Ciamar a lùghdachadh searbhachd an stamag? Dè biadh ri ithe gus lùghdachadh a thoirt air cho searbh 'gastric sùgh

Ann gastric sùgh daonna anns hydrochloric acid. Dh'fheumadh i a chnàmh cruaidh biadh agus bhrigh an bacteria a-steach an corp le biadh. Ach uaireannan an searbhag a 'tòiseachadh a' cruthachadh cus agus chan urrainn a bhith air a h-uile neutralized ann an cnàmhaidh phròiseas. An uair sin corrodes an stamag a 'bhalla agus ag adhbharachadh caochladh cnàmhach tinneasan is galaran a' chlàir mionaich. 'S e seo an duilgheadas mu choinneamh le mòran dhaoine, mar sin a' cheist ciamar a lùghdaicheas an searbhachd an stamag, tha e glè iomchaidh. Tha cuid a 'fuireach airson bliadhnaichean ris an trioblaid seo, uaireannan a' gabhail na cungaidh-leigheis. Ach tha e a dh'fhaodas droch leòn an stamag. Uime sin, feumaidh sinn a bhith comasach air aithneachadh an toiseach a 'ghalair.

Comharraidhean hyperacidity

- The faireachdainn heaviness ann an stamag.

- air losgadh-bràghad agus acid regurgitation.

- ghrèim na mhionach, a dh'fhaodas a bhith anns a 'bhad an dèidh biadh no air falamh stamag.

- tric cuim.

- Nausea agus Losgadh.

Ma tha na comharraidhean a tha nas miosa an dèidh a 'caitheamh tiugh agus searbh biadh, picil, spìosrach agus ròsda biadh, an sin feumaidh tu a' smaoineachadh mu dheidhinn mar a lùghdachadh searbhachd an stamag. An rud as cudromaiche a dhèanamh nach eil e a 'gabhail cungaidhean is cleachdaidhean ithe ag atharrachadh agus dòighean-beatha.

Dè tha ag adhbhrachadh barrachd searbhachd an stamag

As tric, an duilgheadas seo a 'tachairt ann an daoine a tha dèidheil air geir agus ròsda biadh, spìosrach agus searbh bhiadhan. Airson barrachd searbhachd a 'toirt deoch làidir, cofaidh, seòclaid, tì agus Cola, a thuilleadh air caitheamh cus siùcair, milseanachd agus citrus. Overeating, gu h-àraidh air an oidhche, cuideachd, ag adhbharachadh sgaoileadh hydrochloric acid. Tha an trioblaid seo a 'bualadh air daoine a tha cleachdte ri ithe, neo-chunbhalach biadh agus biadh luath. Gu tric, tha na comharraidhean a 'tachairt ann an daoine a tha fosgailte do spàirn agus eòlas cunbhalach.

Ciamar a lùghdachadh searbhachd an stamag

Ma tha thu a leigheas dhaoine le leithid cleachdaidhean ithe no a 'mothachadh barrachd searbhachd de na comharraidhean, bu chòir dhut bruidhinn aig dotair agus a sgrùdadh. A rèir toraidhean a bhios tu a 'breithneachadh agus a chur an dreuchd leigheas. Airson lùghdachadh a dhèanamh de hydrochloric acid a 'cleachdadh diofar chungaidh-leigheis.

Lower stamag searbhachd le bhith a 'cleachdadh supplementation "Maalox" "Almagell" no "Gastal". Tha seo cuideachd a chur ri drogaichean "Zantac" no "Vikalin". Faochadh an staid a dh'fhaodadh a bhith a 'gabhail chungaidhean a' riaghladh cnàmhaidh. Mhòr-chuid dhiubh a reic às aonais òrdugh, leithid pilichean "Mezim", "Festal" no "Pancreatin". Ach air cuidhteas fhaighinn de shearbhachd mhàin tro daithead.

Ciamar a ithe

Airson nach biodh duilgheadasan adhbhrachadh le cus naidheachd hydrochloric acid, agus gnìomh aca air an stamag a 'bhalla, tha e riatanach ann an daithead a' leantainn cuid de riaghailtean:

- feum a bhith ag ithe fractional, beagan na b 'fheàrr, agus 5-6 tursan san latha, agus mar sin gu bheil an stamag Chan eil fhathast falamh;

- a 'còcaireachd Teòthachd bu chòir a bhith faisg air an temerature an corp an duine, tha e ion-mhiannaichte a cleachdadh cuideachd fuar no teth soithichean;

- feumaidh tu cùl a geire lòin, a tha a 'leantainn gu coltas gastritis;

- am biadh a b 'fheàrr Bhiodh no a ghoil, agus am bathar a dh'fheumas grinn' bleith, 's urrainn dhut cur;

- luim biadh doimhne agus a 'feuchainn gun a bhith a overeat;

- chan eil e a 'moladh a bhith ag ithe aig na h-oidhche, na prìomh luchd biadh a dh'fheumas a bhith anns a' chiad leth den latha.

Biadh le ìre àrd de shearbhachd

Tha neach a 'fulang bho cus naidheachd hydrochloric acid, feumaidh sinn dèanamh cinnteach gu bheil an seòrsa biadh e ithe. Chan eil ach le cuideachadh daithead urrainn dhut ìsleachadh searbhachd an stamag. Biadh a bu chòir a bhith ùr, chan eil blas no stuthan-gleidhidh. Chaidh a 'bhunait air am biadh a bu chòir a bhith a' bhrochan agus lionn mucous brot, a envelop an gastric mucosa agus ga dìon. 'S e as fheàrr a bhruich seo rus, min-choirce no semolina. Feumail bainne, bhon a tha e a 'lùghdachadh an searbhachd math. Faodaidh tu cuideachd tha càise, geire taigh càise agus Yogurt.

Tuilleadh Cuir ris an daithead ghoil no Bhiodh glasraich, as fheàrr a buntàta, Cauliflower agus churranan. Cha bu chòir dha a thoirt suas a 'mheasan, a-mhàin a thaghadh neo-searbh. Math bhruich iad puree, mousse no silidh. Tha feòil a bu chòir a thaghadh geire, nas fheàrr cearc, Veal no coineanaich. Feumaidh i simmer, no eanaraich bhèicearachd, mar eisimpleir, ag ullachadh meatballs no patties smùide.

An t-aran a tha a 'moladh a' cleachdadh beagan a thiormachadh. Faodaidh tu ithe bog-bhruich na h-uighean no sporghail uighean, lag òl tì no mèinnir uisge gun gas. A leithid de bhiadh a chuidicheas sibh a 'lùghdachadh na searbhachd an stamag. Bathar a tha a 'leantainn gu neartaichte ghinealach de hydrochloric searbhagach, a bu chòir a bhith air am bacadh bho daithead aca, ach eile ann an às-làthaireachd tinneas comharraidhean urrainn ithe nas eadar-mheasgte.

Dè nach ith

Airson barrachd searbhachd Chan eil an stiùireadh a 'nochdadh gastritis, feumaidh tu gu tur a thrèigsinn:

- bho beairteas, brot saidhbhir, gu h-àraidh buachair agus feòil;

- cofaidh, deoch-làidir agus carbonated deochan;

- geur agus smocadh bathar, seasonings agus marinades;

- bhas biadh;

- fìor shearbh biadh mar citrus mheasan, tomàtothan, no sealbhaig.

Fiù 's aig àm nuair nach eil feum air stràc a' cuingealachadh caitheamh glasraich anns a bheil tòrr freumhag, leithid radish no càl. Mì-chàilear a bhith ag ithe glasraich amh, gu h-àraidh uinneanan agus creamh. Tha e riatanach a bhith a 'lùghdachadh an t-suim de shalainn san daithead, tha nas lugha de dhubh-aran agus MUFFINS, reòiteag agus canastair bathair. Ach fiù 's le sin uile riaghailtean uaireannan faodaidh worsen an galar. Tha stuth-leigheis nach eil e daonnan aig làimh, ach tha e comasach a lùghdachadh searbhachd an stamag leigheasan. Bidh thu a 'tighinn a chuideachadh a herbal decoctions, tinctures, sùgh lusan, mhuir buckthorn, dinnsear agus Cinnamon.

Ciamar a lùghdachadh searbhachd an stamag gu luath

Tha an dòigh as cumanta airson seo a dhèanamh - tha glainne uisge le sgaoileadh ann a tha e meallta teaspoon sòda. Tha seo a 'fuasgladh luath neutralizes an searbhag. 'S e sàr dhòigh cailc no kaolin fùdair. Tha e riatanach a 'dùsgadh e ann an uisge agus deoch seo a chur dheth dà thuras san latha mus biadh. Faodaidh tu cuideachd ag ithe a 'chailc pùdar agus mar sin. Uill 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh na searbhachd meala uisge. Sgaoileadh mil ann an glainne uisge blàth is deoch.

Bidh thu a 'tighinn dhan teasairginn àbhaisteach mar bhiadh: currain agus buntàta. Tha sùgh de na lusan a tha fìor mhath airson an stamag. Ach ma 'churrain dh'fhaodadh a bhith air a thogail, gun chuingeachadh sam bith,' bhuntàta òl cupa cairteal 3-4 tursan latha. Gu math tric gabhail a-steach ann an daithead agaibh Pumpkin Beets agus dearg ann an cruth sam bith. 'S e as fheàrr a bhruich orra no a' fuine.

Fìor èifeachdach an aghaidh gastric hyperacidity tha buckthorn. Uill rinn dhearcag brot agus 'ga òl le mil e cuideachd feumail fàilteachaidh mara buckthorn ola. Na dìochuimhnich mu na mèinnearach uisge. Ach a lùghdachadh searbhachd an fheum a bhith ag òl mus ag ithe càl-shalainneach uisge gun gas.

Herbal-leighis ann an cùram euslaintich

An àite an tì àbhaisteach a 'moladh òl decoctions de Mint no Chamomile. Bho àm gu àm tha e riatanach a dhèanamh a-mach diofar leigheasan luibhean a 'cuideachadh gus lùghdachadh a searbhachd. 'S e as èifeachdaiche airson an adhbhair seo, ach a-mhàin Chamomile, feanntaig agus Yarrow. Faodaidh tu grùdaidh iad fa leth no a chleachdadh ann am measgachadh le lusan eile. Dè na cosgaisean a mholadh airson lùghdachadh de shearbhachd:

- mix Cuilbh cinquefoil, calendula agus Yarrow;

- dà pàirtean de Chamomile, aon phàirt caraway sìol agus marjoram;

- dà pàirtean Aoil flùraichean measgta le aon phàirt lìon sìol agus measan fennel;

- Measgaich pàirtean co-ionnan ann an Marshmallow freumh, valerian, Chamomile flùraichean, Helichrysum agus Hypericum.

Ach chan fhaigh cuideachd a sguabadh air falbh ann an leithid a leigheas, gu h-àraidh le bhith a 'cromadh a' dèanamh hydrochloric acid. Ma tha e gu leòr, a bharrachd air a phuinnseanachadh is cnàmhach tinneasan urrainn nochdadh gastritis le ìosal searbhachd an stamag. Comharraidhean seo tinneas, cuideachd mì-thlachdmhor, agus nach eil iad uaireigin a chomharrachadh, a 'gabhail a-bràghad, a' bhuinneach, agus ghrèim na mhionach 'comharraidhean hyperacidity. So a 'phrìomh rud an dèidh a h-uile - an daithead. Ach a bharrachd air a sin, tha e riatanach gus fios agad mar a lùghdachadh searbhachd an stamag, gus bacadh a chur dhuilgheadasan.