Cuim! Dè tha ri dhèanamh aig an taigh? Sinn a 'cleachdadh leigheasan

Cuim - gu math cumanta a-iongantas. As thric, tha daoine a 'chuspair a tha e sheann daoine, a thuilleadh air thoiseach sedentary dòigh-beatha agus dearmad prionnsabalan ithe fallain. A dh'aindeoin bitheantas seo tinneas, cha-uile duine a tha fios dè a dhèanamh le cuim. Cha mhòr instantaneous thoradh a 'dèanamh a' cleachdadh stuthan ceimigeach laxatives. Gu mì-fhortanach, 'mhòr-chuid de na maoinean sin air leth grèim air daoine, a tha a-mhàin aggravates an t-suidheachadh agus chan eil e a' cuideachadh a 'sabaid an galar. Uime sin, am prìomh iris airson daoine a tha tric a cuim: "Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?" Gus a h-uile duine iongnadh, as dòighean èifeachdach a bhith a 'dèiligeadh le cuim tha a' còrdadh reasabaidhean.

Cuim: dè a nì thu aig an taigh?

Gus an stàit a tha gan cleachdadh na feumail feartan leigheasach lusan agus measan nan craobhan measa. Ge be dè an aois agus nithean eile, a h-uile duine a bhios comasach air a thaghadh dòigh èifeachdach air an son fhèin. Na dìochuimhnich gun dachaigh leigheas cuideachd a bu chòir cumail ris a 'cheum.

Recipes air bunait leigheasach luibhean

Luibhean urrainn cuideachadh le lùghdachadh an suidheachadh daonna, a 'fulang bho a leithid a' ghalair, mar a cuim. Dè tha ri dhèanamh aig an taigh le lusan? Dè na lusan a bhios a 'cuideachadh? As cumanta a chleachdadh feur, duilleach, feanntaig, buckthorn olhovidnaya, sìol anise, Yarrow. Sinn a 'tairgsinn gu h-ìosal beagan reasabaidhean.

Decoction de luibhean Senna

Measgaich 100 g 'tiormachadh Prunes gu dà uair a thìde. L. bhleith tioram feur Senna agus lìonadh 0,75 liotairean de uisge goileach. Infuse 3 s. Gabh 4 tbsp. l. gach uair a thìde gu furtachd a thoirt comharraidhean.

luibheanach

Measgaich g feanntaig 35, 15 de g Yarrow, 50 g olhovidnoy buckthorn. Cleachd 1 tbsp. l. a 'measgachadh airson a bhith ag ullachadh aon cupa sùgh. Luibhean Taom uisge goileach agus spàrradh fhuarachadh. Gabh 150 ML an oidhche (mus cadail).

Recipes stèidhichte air measan agus glasraich

Glasraich is measan a tha saidhbhir ann an snàithleach - a godsend airson an fheadhainn a tha coigreach sam bith a leithid de dhuilgheadas, mar a cuim. Dè tha ri dhèanamh aig an taigh a-mach à seo stuth amh? Delicious measan stèidhichte air drogaichean (an dà chuid ùr agus thiormaich) - sàbhailte is èifeachdach. Cuidichidh e cuideachadh cleachdadh na staid na dhearcan ruadh, gooseberries, tiugh càl. Agus ann an so tha cuid sònraichte recipes:

1. Measgaich na sùgh liomaid aon le amh ugh yolk. Bha am measgachadh bu chòir a chaitheamh anns a 'mhadainn, mheasgadh sùgh orainds.

2. cliath-theine Beets, curranan agus co-ionnan ann an càl a 'chuibhreann. Measgaich 1 bùird de grated glasraich le glainne Bran. Bho measgachadh air a dhèanamh, dèan beag bàlaichean, ach feumaidh tu a bhith gan cleachdadh ron h-uile mine.

3. den chruithneachd dòirtidh geire Yogurt agus a 'fàgail airson na h-oidhche. Anns a 'mhadainn, feumaidh tu itheadh 3 bùird. spàinean fhaighinn lite. Airson dà uair a thìde a tha e nas fheàrr gun a bhith a 'gabhail biadh sam bith eile.

A 'cleachdadh stòrasan nàdarra -' S e cothrom math airson daoine a tha ag iarraidh a 'chùis-cuim. Dè tha ri dhèanamh aig an taigh, agus dè an dòigh as fhearr an sin, tha sinn air beachdachadh anns an aiste seo. Tha a mhìneachadh nàdarra reasabaidhean a tha glè fhurasta a bhith ag ullachadh, nach eil grèim agus gidheadh tha àrd-èifeachdais. Ann an òrdugh a sheachnadh duilgheadasan le seathar san àm ri teachd, bu chòir a h-uile duine diù agad dòigh-beatha, spòrs, a 'leantainn daithead, gus gèilleadh ris an t-uisge a' cothromachadh.