Dè tha glasraich a chur ris an sailead? Tha a 'chuid as motha a' còrdadh lusan airson salad

Dè tha glasraich a chur ris an sailead? Freagair a 'cheist seo gu math sìmplidh. Às dèidh na h-uile, cha mhòr a h-uile dòigh air choireigin glasraich urrainn a chleachdadh mar ullachadh blasda agus beathachadh blasad bidhe.

Beachdaich air an liosta de na daoine measail air bathar a tha air a chur ris Salads.

Dè tha glasraich a chur ris an sailead?

Mus fhreagair sibh a 'cheist seo, tha sinn a' toirt fa-near gu bheil stuthan a dh'fhaodar a chleachdadh airson a bhith a 'dèanamh Homemade greimean-bìdh a-mhàin ùr, no, air an làimh eile, teas-làimhseachadh fhoirm. Ged a goireasach agus glasraich. Airson an ullachadh sailead iad an dara cuid air an goil no a chleachdadh ann an riochd amh.

Mar sin, beachdaichidh sinn air a 'mhullach 3 bu trice a chleachdadh glasraich.

A 'chiad àite - uinneanan

Dèiligeadh ris a 'cheist mu dè na lusan as mòr-chòrdte ann an Salads, tha e do-dhèanta nach eil a' cuimhneachadh a ' mhòr uinneanan. Às dèidh na h-uile, nach urrainn e a dhèanamh cha mhòr sam bith gun grèim bìdh dha.

Taing gu geal no dearg bulb uinneanan Salads fàs nas cùbhraidh agus beairteach. Ma tha thu air co-dhùnadh a 'trod ris an fhìrinn gu bheil seo a' toirt glasraich am biadh sònraichte blas, feuch tabhann bìdhe às aonais. Creid mi, bidh thu a 'faireachdainn anns a' bhad an eadar-dhealachadh.

A-nis tha fios agad dè tha glasraich a chur ris an sailead. Mar as trice, sin ullachadh biadh ùr a 'cleachdadh a-mhàin uinneanan. Ach, bha beagan sailead reasabaidhean feumach air ro-làimh a losgadh le uisge goileach a 'bhathar no a pickling ann am fìon-geur no cuid eile sauce. Tha na gnìomhan seo atharrachadh palatability de onion, nach fhaigheadh e air searbhas no ga dhèanamh nas duilghe a fhreagairt.

An dàrna àite - currain agus buntàta

Dè tha a 'còrdadh glasraich a chur ris an sailead a thoirt satiety agus Calorie susbaint? Air an dàrna àite, tha sinn air co-dhùnadh a chur an dà bathar. Tha e a 'bhuntàta agus churranan. Tha iad gu tric a chleachdadh gus biadh ullachadh Bheurla. Mar as trice, leithid ro-ghoil glasraich ann an uisge a shailleadh, agus an uair sin air fuarachadh, a 'glanadh agus talamh aig an cead. Ach, bu chòir a thoirt fa-near gun uaireannan na currain air an cur ri Salads agus ùr. Tha ea 'toirt an t-soitheach soilleir dath, crispness agus juiciness.

An treas àite - tomàtothan

Tomato, gu h-àraidh as t-samhradh, tha gu tric air a chur ris Salads. Tha iad a 'crìonadh a-steach cubes no fòid. Mar as trice, teas a leigheas leithid lusan nach eil. Ged a tha ann an cuid de chùisean, tha iad a 'losgadh le uisge goileach, anns an òrdugh a ghoid bhuapa an dèidh sin a' chraicinn.

Dè tha glasraich a chur ris an sailead airson blasda làn sùgh agus soithichean? Gu dearbh, tomàto. Iad a 'toirt an grèim bìdh a-mhàin Chan eil àlainn na choltas, ach cuideachd mhòr luach beathachaidh. An aon rud a tha dhìth Salads a tha air an ullachadh le tomàtothan e gum bu chòir dhaibh a bhith ag ithe sa bhad às dèidh a 'còcaireachd. Às dèidh na h-uile, ma tha an grèim bìdh seasamh air a 'sidelines, tha e ag aoidion agus a' call am blas.

glasraich eile

A-nis faodaidh tu a ràdh le cinnt dè na glasraich a tha a 'cur ris an sailead. 3 measail fhreagairt: uinneanan, curranan agus buntàta, agus tomàtothan. Ach, tha bathar eile, a tha cuideachd a 'cleachdadh gu math tric ann an Salads. Tha sinn a thaisbeanadh dhaibh a-nis.

chularan

Còmhla ri tomàtothan, chularan cuideachd gu tric air a chur ris an t-samhraidh Salads. Mar riaghailt, tha iad a 'gearradh a-steach do cubes, stiallan no cliath-theine. Cleachd iad airson greimean-mhàin amh. Ach, tha reasabaidhean a bheil feum air marinated, picil neo air a shailleadh chularan.

Tha an stuth seo a 'toirt an t-soitheach làn sùgh agus tlachdmhor fhìnealta blas. Ach, sailead le chularan nach bu chòir a stòradh ro fhada. Gu dearbh, goirid an dèidh coinneachadh ri teas no fuachd, tha iad a 'tòiseachadh a' riarachadh a sùgh, a tha a 'toirt grèim bidhe nas uisge.

Sweet clag peabairean

Dè glasraich a chur ris an salad a dhèanamh nas feumail airson corp an duine? Gu dearbh, a 'Bulgarian piobar. Às dèidh na h-uile, tha stòr de beothamain.

Salads dearg, buidhe, uaine no clag piobar a chleachdadh. Mar as trice tha e air a chleachdadh anns an riochd ùr. Ged a tha amannan ann nuair a bha an soitheach a 'cur feum air cleachdadh na picil peabairean.

meacan

As a 'gheamhradh Salads ' anns Beets. Oir tha ea 'gabhail a-steach àireamh mhòr de na beothamain, a tha cho riatanach do ar corp, gu h-àraid ann an seusan fuar.

Salads meacan roimhe ghoil ann an uisge saillte, fuarachadh agus Peeled. An dèidh sin bha e air a bhleith a rèir an reasabaidh.

Glè thric còcairean Cuir an Beets ann an appetizer agus amh. Tha seo a bu bheairtiche blas agus dath. Os bàrr, glasraichean 'glanadh an caolain, a' leasachadh peristalsis.

Càl (geal, dearg, Cauliflower, broccoli)

Tha cus Salads tha càl duilleach no gucagan. Tha iad seo a dhèanamh glasraich soithichean nas aotroime agus nas buannachdail don cnàmhach chlàir. Às dèidh na h-uile, airson duine sam bith nach 'eil rùn-dìomhair a càl tha tòrr freumhag, a tha mar a' Bhraoin, ag èirigh bho na chaolan a h-uile neo-riatanach.

gorm

'S dòcha nach eil aon urrainn dheanamh as eugmhais an sailead uaine. Às dèidh na h-uile, 'bhathar seo a' toirt seachad greim-bìdh beairteach dath agus a 'chliù as àirde blas. Uainich a dh'fhaodas a bhith eadar-dhealaichte: Dill, peirsill, cilantro, lettuce agus mar sin air. Tha a 'phrìomh rud - gus a chleachdadh a-mhàin ann am fìor, ro-rinsing le uisge blàth.

bean bathar

Bean bathar a tha cuideachd gu gnìomhach a chur gu diofar Salads. Nam measg tha uaine peasairean, agus dearg agus geal beans. Tàthchuid seo a thoirt an appetizer sònraichte caomhalachd agus luach beathachaidh.

Nas lugha measail glasraich a chleachdadh ann an Salads

Dè tha glasraich a chur ris an sailead co-dhiù? Tha grunn math de tàthchuid. Nam measg radish, radishes, eggplant, zucchini, squash, soilire, squash, horseradish, parsnips, snèapan, asparagus, rhubarb, agus mar sin air. Still, tha reasabaidhean airson grèim bidhe biadh nach bi iomlan gun aon de na tàthchuid.

Airson geàrr-chunntas

Mar a chì thu, tha tòrr math de ghlasraich, gun a bheil am bean an taighe nach biodh e comasach a dhèanamh blasta agus Bheurla Salads. Mus cur iad bu chòir a bhith faiceallach obrachadh ann greimean-bìdh, ann an òrdugh a sheachnadh ghabhas puinnseanachadh.