Exercises airson leasachadh memory

Tha gach uile dhuine rudan agus eòlasan aca fhàgail chomharra a stòradh gu math airson ùine fada agus èiridh ann an inntinn, cumhachan sònraichte. 'S e sin carson a tha cuimhne glè iom-fhillte saidhgeòlais a' phròiseas, a 'co-phàirtean a tha faisg air a chèile dàimh. Cuimhnich ciod a tha thu air fhaicinn agus a chuala e fìor chudromach airson neach sam bith. Tha seo a 'leigeil leat a shàbhaladh, agus an uair sin (ma tha feum air) a' cleachdadh an eòlas beatha. Daonna memory Chan e aon feart cumanta. Tha na pròiseasan a tha an sàs ann a tha eadar-mheasgte.

Tha ainm trì seòrsaichean de chuimhneachan: charbadan, auditory agus lèirsinneach. Tha a 'chiad seòrsa memorization - sònraichte. Motor cuimhne a 'leigeil le am bodhaig duine gus an socraicheadh an coileanadh caochladh de ghnìomhan, leithid coiseachd. Cuimhneachadh nuair a tha seo ga dhèanamh fèin-obrachail. Lèirsinne cuimhne a 'leigeil a chur ceart ann ar n-inntinnean h-uile rud a chunnaic mi, agus auditory - Ambient fuaimean dhuinn.

Chan eil ach trì às a 'cheud den t-saoghal shluagh bho àm breith tha comas iongantach cuimhne. H-uile duine eile a bu chòir a 'cluich gu cunbhalach eacarsaichean airson leasachadh na chuimhne. Tha cuid de dhaoine ab 'fheàrr a b' urrainn do cuimhn 'am dè tha air a bhith air fhaicinn le daoine eile - dè a tha air a bhith air a chluinntinn. Ach, as bitheanta dòighean memory 'S e leasachadh buaidh air trì de a sheòrsa aig an aon àm.

Tha ar mothachadh a ghlacas a-mhàin a chì sinn. 'S e sin carson a tha eacarsaichean airson leasachadh memory bu chòir cuideachadh a neartachadh cùram. Ciamar a dhèanadh tu e? Chan eil e riatanach a bhith ag ionnsachadh agus a chur an ùr-fangled dòighean memory leasachadh. Aire Faodar trèanadh air làitheil cuairt, a 'toirt fainear beagan mu dheidhinn fhèin. Mar eisimpleir, cia mheud dearg càraichean air a stiùireadh seachad air mòran dhaoine a 'dol seachad leis a' phàipear-naidheachd ann an làmhan.

Chan e gu bheil iom-fhillte, ach fìor èifeachdach eacarsaichean airson leasachadh na chuimhneachan - a 'gheama. Mar eisimpleir, gus faighinn a-eadar-dhealachaidhean ann an dealbhan deich ag adhartachadh a 'cuimseachadh air an lugha mion-fhiosrachadh. Anns a 'chùis seo, a' chinne-daonna eanchainn a tha ag èisteachd gu gnìomhach obair.

Ann an suidheachadh far a bheil ìomhaighean lèirsinneach a tha imprinted ann an inntinnean Brighter na cluinntinn, cuimhne leasachadh eacarsaichean bu chòir a bhith a 'tighinn a-steach fiosrachadh sam bith a cheangal bho dh'innlich ìomhaighean lèirsinneach. Mar eisimpleir, ann am pròiseas cuimhneachaidh àireamhan fòn sam bith gabhail a-steach taisbeanadh de seata àireamhan a tha a dhìth air an inneal. 'S e ion-mhiannaichte ri "cluinntinn" goirid beeps agus a-rithist "a ghairm." Sìmplidh seo eacarsaich a tha a 'leasachadh mòr chuimhne.

Airson tuilleadh soirbheachail tuigse agus fixation ann an inntinn fiosrachadh sam bith, tha e ion-mhiannaichte a dhèanamh na facail fhèin, tuigseach faclan dhut. Brìoghmhor teacs memorized mòran nas fhasa, a tha cuideachd a 'cur ri leasachadh na chuimhne.

Àrdachadh mòr air an leabhar a thaobh tuigse agus ag òrdachadh fiosrachadh ri fhaotainn. A 'cur cuideam as cudromaiche duine a' cuideachadh an eanchainn agad ann an dearbhadh as cudromach cuimhneachadh. A 'bhuaidh a tha feumail notaichean, a tha a' gabhail a-steach motair is lèirsinneach cuimhne, agus a 'cur fiosrachadh, a' comharrachadh prìomh fhaclan agus mìneachadh. An dèidh a 'cluiche an thoradh suim nach bi doirbh.