'Ìsle an Brùthadh aig an taigh

Airson iomadh tha duilgheadas ann a leithid sin mar bruthadh-fala àrd. Tha seo a staid a-mhàin Chan eil 'toirt buaidh air mathas, truaillidh e, agus an cunnart nas miosa buaidh. Ann an iomadh cùis, feumaidh tu fios mu mar a lùghdachadh an sreath de dhaoine a 'ciallachadh, gus bacadh a chur an leasachadh droch thachartasan.

Aig an taigh, euslaintich gu tric ìre fèin-suathadh. Lùghdaich Brùthadh urrainn buaidh a thoirt air na puingean a tha air cùlaibh an cluasan. Feumaidh tu do chorragan brùth orra, agus an uair sin a chumail a clavicle. Tha a 'suathadh tha cluich còmhla ris a' chiad tè, agus an uair sin - air an làimh eile. Eacarsaich seo thathar a 'moladh airson deich uairean.

Gun a bhith a 'cleachdadh dhrogaichean, faodaidh sibh lùghdachadh an Brùthadh le cuideachadh suathadh puing eile. Tha e suidhichte air an aghaidh, thairis air na cheekbone air an loidhne o bharr an t-sròin a 'chluais lobe. Obair air a 'phuing seo a bu chòir a bhith faiceallach cliogan.

Air aghaidh anns an sgìre eadar an mhalaidhean eile a tha gnìomhach phuing. Suathadh seo cuibhrionn dòcha cuideachd a 'lùghdachadh uairean. Buaidh a 'moladh nas lugha na mionaid, a' putadh Cha bu chòir adhbharachadh pian no mì-chofhurtachd.

Nàdair leigheas tha tì uaine. Thathar a 'moladh òl unsweetened. Bu chòir a thoirt fa-near gur e seo an dòigh nach eil a 'buntainn ri "luath", mar sin, mar a bhith a' lùghdachadh an àrd- sreath de tea uaine fhaod ach nuair fhad 'a cleachdadh. Tha seo air sgàth "neo-dhìreach" dhòigh air buaidh. Ann am briathran eile, tha an sreath air a lùghdachadh air sgàth na slàinte leantainneach leantainneach bhuaidh air fala.

Còmhla ri cleachdadh na uaine, tha e glic gu deoch agus dubh àbhaisteach tì. Tha e cuideachd a 'moladh a chleachdadh gu cunbhalach. Black tì casg air leasachadh atherosclerotic tachartasan ann seòmarach ballachan, a tha mar so a tha e comasach, a 'lùghdachadh uairean.

Mar a tha fhios, fala a thoirt seachad ceart gu leòr agus sruth fala agus mathachas gu tana agus fèithean. Uime sin, an slàinte inbhe a tha air a bhith riatanach airson an cumail suas àbhaisteach Brùthadh comharran.

Leigheasan nàdarra a bhrosnachadh àbhaisteachadh na fìor eadar-mheasgte agus lìonmhor. Ach, nuair nach eil iad a bhith bruthadh-fala àrd a tha an dòigh eile leigheas. Tha a 'bhuaidh as motha, ann an cleachdadh, a tha air a choileanadh le leigheas iom-fhillte a tha a' measgachadh cungaidhean buaidhean, dotair dreuchdan agus measail reasabaidhean. Luibhean nuair a chleachdadh gu ceart, a 'bhuaidh a bhuannachd chan ann a mhàin air cor fala, ach cuideachd air a' chuirp gu lèir. A bharrachd air sin, anns an fharsaingeachd, tha iad nas saoire na neach fa leth chungaidh-leigheis.

Am measg an stuth-leigheis luibheanach a bhith a 'lùghdachadh bruthadh-fala feartan buin motherwort, lìon sìol, valerian. Sùgh lusan no faodar a cheannaich furasta ann an bùthan-leigheadaireachd. Brùthadh lùghdachadh gu mòr le taic is dearcan. Tha iad fìor èifeachdach sgitheach agus dh'èirich fiadhaich. Faodaidh iad a cheannach fa leth no mar phàirt de dhrogaichean cosgaisean bho bruthadh-fala àrd. Decoctions de na dearcan tha air an gabhail gu cunbhalach ann an òrdugh a chumail seòmarach slàinte.

Gu math èifeachdach aig àrd Brùthadh tha bainne le curran sìol. Airson an ullachadh a dh'fheumas sibh a 'bleith sìol (ceithir cupain). Às dèidh sin, a 'measgachadh bu chòir a roinn le 28 pàirtean. Air madainn gach leithid cuibhrionn feumar bruich ann am bainne còmhla ri leth de spoon (teaspoon) arbhair 'Starch. Gabhail ris air falamh stamag. Curran sìol a tha air an cleachdadh gu làitheil gu deireadh na pìosan uile.

Cumanta gu leòr an dòigh a tha nas ìsle na Brùthadh aig a bheil a 'ghnìomhaichte giuthais cnothan, mil agus dhath Crataegus. Airson a 'deasachadh gach pàirt Feumaidh glainne. Tha measgachadh bu chòir a chur ris agus glainne uisge fuar (ghoil). Spàrradh riatanach san frids, a crathadh uaireannan. Aon mhìos an dèidh sin measgachadh Chaidh an criathradh, dhòrtadh dorcha botail. Gabhaibh moladh teaspoon airson bliadhna, co-dhiù trì tursan san latha ron biadh.