Kettlebell Dikulja. Dè cho trom? Co-fharpaisean ann kettlebell togail

Tha am prògram co-fharpaisean ann an cuspairean traidiseanta anabarrach cumhachd an còmhnaidh a 'gabhail a-steach àrdachadh agus fiodhanan t-saoghail ainmeil Dikulja cuideaman. A rèir thobraichean eadar-dhealaichte, le cudthrom an cuideam eadar 80 gu 85 kg. Thathar a 'beachdachadh reusanta, mar a SGRÌOBHAICHE - Russian lighiche ainmeil, Fhoghlainne Valentin Ivanovich Dikul.

Aig co-fharpaisean a 'cumadh Dikulja cuideam bhalachain 82 kg. Paint e ann an dath òir a thoirt gu aire an luach airson spòrs agus lùth-chleasaichean. Few lifters urrainn thogadh i le aon làmh, gun iomradh a thoirt zhimah grunn tursan.

Beagan eachdraidh

Rugadh e ann an Kaunas, Liotuainis SSR gille Valentin Dikul. Thachair e April 3, 1948. Bha athair, cha robh fhios aige, agus chaill a mhàthair aig aois 7. Thog e an gille a seanmhair, a tha an dèidh sin thug e a 'fàs suas ann an dìlleachdan. Bho aois òg Valentine thuit ann an gaol leis an t-siorcas, an cuideachadh ann an ullachadh siorcas, a 'glanadh an Arena an dèidh an taisbeanaidhean. Bho aois deich bliadhna, a 'coimhead an acrobats agus gymnasts, thuit mi ann an gaol le yoga eacarsaichean. Goirid an dheòin còmhla ann an obair agus thòisich e a 'togail chuideaman agus bàlaichean, lùth-chleasachd agus lùth-chleasachd.

Fate gàire aig a ris, agus a 'faicinn an iongantach dealas dheugaire a soircais, tha e air a thoirt gu buidheann de cluiche siorcas mar trapeze-ealain. Ach a dh'aithghearr bha uabhasach bròn-chluich. Ann an 1962, Valentin Dikul 'coileanadh ann an Kaunas a' fàs a 'fulang an tubaist. Rè a 'coileanadh aig àrd-àirde aig an Sports Lùchairt loma stàilinn crossbar. Le 13 meatair-àrd thuit e cho luath sin, eadhon a bhith comasach air an cur ann an tachartas air tuiteam, an lùth-chleasaiche dìreach nach robh an àm sin a dhèanamh.

Sàraichte strì le tinneas

Anns a 'tuiteam Valentin fhuair droch dochainn an claigeann,-droma agus bhristeas deich cnàmhan air fhàgail. A seachdain ann an dian chùram agus trì mìosan a 'sabaid airson a bheatha anns an ospadal nach Fhuaireadh deagh toraidhean. A h-uile òga eile dotairean euslainteach a chur seachad air fhàgail bliadhna de bheatha ann an cathair-cuibhle. Bha iad dìreach nach eil a 'gabhail a-steach an fhìor miann a bhith a' seasamh suas agus willpower Man.

Fhathast anns an ospadal thòisich fada eacarsaich. Le bhith a 'dèanamh air an litreachas air an eòlas-bodhaig agus biomechanics, dh'innlich e eacarsaichean a leasachadh chas fèithean, a' cleachdadh a 'chiad ròp, agus an uair sin a' bhacaidh togalaichean le cuideaman chruinnich caraidean.

Sia bliadhna fada de leanaltais Valentin Dikul nach thug faicsinneach toraidhean. Ach an uair sin bha ea 'faireachdainn beatha ann mo chasan. Thug seo air trì oidhirpean, agus an dèidh mìosan de 7 neartaichte trèanadh casan thòisich a dhèanamh. Bhon uair sin tha e air chan ann a mhàin a sheas suas, agus chaidh e, ach cuideachd a 'toirt taing airson an obair togail agus cuideaman gu bhith na bu làidire an lùth-chleasaiche.

Bhon a fhuair Dikul gu chasan, thòisich e dreuchd mar neach-slànachaidh. Chuidich e a-mhàin Chan eil mi fhìn a 'seasamh gu daingeann air a chasan, ach cuideachd na mìltean de tinn, crùbach daoine a thug dòchas airson leigheas. A chruthachadh seata de eacarsaichean air ais gluasaid agus na fèithean-altan.

Sports dreuchd

Love t-soircas a 'fuireach ann an anam a h-uile àm Dikulja' fheudar stad. Às dèidh ath-bheothachadh, a 'faighinn gu a chasan, a thilleas e don Arena, ach mar Juggler cumhachd. Neo-Sadail bàlaichean bhalachain 45 kg, a 'togail taighean-seinnse, daoine agus càraichean a' coimhead le milleanan a dhaoine air feadh an t-saoghail. Ach fidheall le cuideam Dikulja bhalachain 80 kg tha e fhathast a 'beachdachadh air leth.

Bha an comas a 'tilgeil le aon làimh an cuideam a-steach anns a' Guinness Book of Records. Bhon uair sin, tha mòran powerlifting ann an co-fharpaisean a tha anns a 'phrògram agus a' togail chuideaman being cho annasach. Thathar a 'creidsinn a dhèanamh aerobatics jerks le òr cuideaman. Togail ia 'sruthadh dhan traidiseanta smachd cumhachd fìor.

Dè cho trom cuideam Dikulja?

Ann am Moscow, gach seusan an là-breith de Valentina Ivanovicha Dikulya, 'se sin April 3, air an cumail "Tha a' fear bu treasa" an fhèill-chluich. Tha an fharpais a 'phrògram - a' togail chuideaman lighiche ainmeil ainmean a tha air a chleachdadh a h-uile 48 bliadhna de obair aige ann an siorcas. kettlebell cuideam - 80 kg.

Russian Federation de na lùth-chleasaichean a bu làidire a tha seo Projectile ann an ceatharnach an co-fharpaisean. Tha an obair a bu chòir a bhith air a dhèanamh a-mach mar a leanas: a 'togail cuideam suas feum ach aon làmh. A 'togail air a dhèanamh thairis air ceann teicneòlas putaidh, na meadhanan no shvung. Gluasad Tha e a 'cluich a-mhàin air a fada cearcall (bhon làr le aon làimh bha air a bhroilleach, agus an sin suas).

cho-fharpais a bhuannaich e am fear a thog e suas e tuilleadh turas. Làidir ach cha robh daonnan fo feachd a thogail a leithid de chuideam co-dhiù aon turas.

Russian gaisgich

Kettlebell togail air a bhith mòr-chòrdte anns an Ruis. Ghràdhaich sinn a 'togail chuideaman ainmeil mar sgrìobhadair Leo Tolstoy agus na ghleacadair Ivan Poddubny. Ach gus an 19mh linn cha deach beachdachadh air spòrs. Bha e spòrsail agus deuchainn fulang de dhaoine aig fèilltean agus siorcas. Cho ainmeil Saighdearan a dh'fhalbh mar Ivan Zaikin, Ivan Poddubnyi, Georg Gakkenshmidt, a 'sìor cluich eacarsaichean le cuideaman. Bho eacarsaichean seo, agus an dèidh sin nochd a h-uile trom togail.

Vladislav Kraevsky a chur suas 32-not cuideam air 10 tursan, fiù 's ged a bha e mar-thà air 60 bliadhna a dh'aois. Tha e a 'beachdachadh air a stèidhich an St. Petersburg cearcall lùth-chleasachd luchd-leantainn. Tha a 'chiad leabhar air a trèanadh gus obair le cuideaman, cuideachd, le Russian Ivan Lebedev. Leabhar aige "Stiùirich mar a leasaicheas an neart le chleachdas le cuideaman troma," a sgrìobhadh ann an 1916. Agus sgoilear aige Alexander Bukharov sgrìobh teacsa airson lùth-chleasaichean ris an cante "Kettlebell togail" ann an 1939.

Lùth-chleasaichean weightlifter thog cuideam 8, 16, 32 kg. Agus a-mhàin a-nis làidir co-fharpaisean a chur an sàs eacarsaichean le cuideaman Dikulja bhalachain 80 kg.