Ma tha eyelids dorcha agad, dè tha seo a 'ciallachadh agus ciamar a dhèiligeas e ris?

Tha craiceann a 'còmhdach neach chan e a-mhàin gnìomhan dìon agus beòthail, ach cuideachd tha e na dheagh chomharra air na tinneas no na h-àireamhan neo-àbhaisteach againn ann an slàinte agus dòigh-beatha. Agus chan eil an craiceann timcheall air na sùilean ach a-mhàin. Nuair a dh'atharraicheas e an dath, tha e na chomharra airson duine coimhead gu cùramach air an slàinte agus an dòigh-beatha.

Carson a tha eyelids dorcha agad

Smaoinich mu na tha do chraiceann ag iarraidh innse dhut. Mar sin, ma tha eyelids dorcha ort, faodaidh na h-adhbharan airson seo a bhith gu math eadar-dhealaichte. Chan e neartachadh nan eyelids a th 'ann a-mhàin gu bheil buaidh chudromach neo-iongantach, ach daonnan na fhianais air neo-dhealachaidhean sam bith. Tha na h-adhbharan airson coltas an "frèam caoineachaidh" timcheall nan sùilean air an roinn ann an dà roinn:

• A 'cur às do na h-organan a-staigh no a bhith a' làthaireachd ghalaran;
• Gintinneachd no dòigh beatha ceàrr.

Beachdaich sinn air gach aon de na seòrsachan.

Dìth cosgais a thig bho thinneas

Dè na galaran a th 'ann an eyelids dorcha? Seo grunn dhuilgheadasan mar seo:

• Ma tha na h-eyelids ìosal air an cur ann an tinneas bluish, tha seo a 'comharrachadh dragh ann an cothromachadh uisge anns a' bhodhaig no gleidheadh uisge mar thoradh air barrachd air salainn sodium no mar thoradh air anemia (easbhaidh iarainn). No air an làimh eile - tha cearcaill ghorm fo na sùilean a 'bruidhinn mu bhith a' dehydration.
• Clachan anns a 'bhileag no dubhagan.
• Seallaidhean ann an obrachadh an t-siostaim chuairteachaidh.
• Sinusitis.
• Dysfunction an ae.
• Tinneasan cardiovascular.

Chan urrainnear an t-adhbhar seo a nochdadh ach leis an dotair. Agus le coltas dorcha cearcaill mu na sùilean sa chiad àite a bu chòir a bhith air a sgrùdadh ann an ionad-dotair. Mura nochd na duilgheadasan sin, tha an adhbhar airson craiceann nan eyelids a dhorchachadh air a chòmhdach ann an rudeigin eile.

Adhbharan eile airson coltas an "frèam caoineachaidh"

• Craiceann tana nan eyelids, tron bheil na siùcair a 'sealltainn troimhe, a' cruthachadh gorm fo na sùilean. Tha seo na sgaradh ginteil. An seo chan eil an leigheas a 'cuideachadh. Chan eil ach modhan cosmaigeach agus profileagsachadh a 'cuideachadh, gus am bi an èifeachd a' meudachadh. Bidh eyelids uaghach dorcha air an cur an cèill le sgàileanan sùla, sùilean sònraichte no meadhanan eile. Tha fear no dhà de na speuran glainne air an taghadh airson tarraing aire bho na cearcallan dorcha timcheall nan sùilean. Tha na h-eyelids ìseal air an càradh san aon dòigh.
• Factar eachdraidheil an co-cheangal ri planadh domhainn de shùilean. An seo faodaidh na molaidhean a bhith mar an ceudna ris a 'chiad chùis.
• Fada gu leòr de chadal. Le seo a h-uile soilleir, tha thu dìreach a dh'fheumas atharrachadh an latha modh , agus a 'gabhail barrachd ùine cadal.
• Sinnsear fras cunbhalach. An seo cuideachd, ruitheam beatha, agus cuideachd às aonais fois cheart.
• Dìth èadhar ùr. Gu h-àraid tha e cumanta do luchd-obrach oifis no deagh fhir-taighe.
• Fuirich fada anns a 'ghrian. Tha ghathan ultraviolet mar rud sam bith eile a 'cur ri iomadachadh. Agus ma tha thu a 'cumail grèim air a' ghrian, gheibh thu eyelids dorcha.
• Biadh mì-cheart. Tha fios aig a h-uile duine gum bu chòir a bhith cothromach, ach chan eil fios aig a h-uile duine dè a tha ea 'ciallachadh. Is fheàrr co-chomhairle a thoirt do neach-slàinte agus a bhith a 'cumail gu teann ris na molaidhean a thugadh dhaibh.
• Naidheachdan | Tha seo na uallach mòr don chorp, agus tha cuideam sam bith mar dhòigh dìreach air cearcallan dorcha timcheall nan sùilean.
• Strus de sheòrsa sam bith. Leis gur e sealach a tha seo, tha e nas fhasa dèiligeadh ris.
• Smocadh. Droch chleachdaidhean - chan e dòigh nas fheàrr air atharrachaidhean ann an coltas.
• A 'cleachdadh deochan deoch làidir gu cunbhalach. Bu chòir cleachdadh deoch làidir a bhith cuingealaichte no eadhon air fhàgail às do bheatha. Bheir seo buannachd chan e a-mhàin craiceann nan eyelids, ach an corp gu lèir mar aon.

Mar sin, dh 'ionnsaich thu an t-adhbhar a th' agad gu bheil eyelids dorcha agad. Dè a nì thu a-rithist? A-nis, a-rèir dè a tha ann am freumh a 'cheist, feumaidh tu a bhith air a làimhseachadh airson galar a th' ann mar-thà, no ath-bheothachadh air dòigh-beatha agus daithead, agus ceumannan casg a ghabhail.

Dè an suidheachadh a dh'fhaodadh a bhith ann

• Massage an craiceann timcheall na sùilean sa mhadainn agus ron àm leabaidh.
• Maidean agus a 'gintinn air na sùilean. Co-dhiù bho chucumbers no a 'cadal pocannan tì.
• Tha oidhche mhath ann an cadal.
• Biadh càileachd.
• A'faighinn a 'ghrian a-mhàin ann an goggles.
• Do bhoireannaich - toirt air falbh gu faiceallach bho na sùilean ron leabaidh.
• Suidheachadh slàn, a ghabhas a bhith gnìomhach agus a-muigh.
• A 'cleachdadh uinneag sùla sònraichte gu riaghailteach. Tha seo comasach, agus eadhon, feumach a bhith air a chur còmhla ri uabhas.

Le cearcallan dorcha timcheall air na sùilean, faodaidh tu agus bu chòir dhut dèiligeadh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu sùil a chumail air do shlàinte, a 'stiùireadh dòigh-beatha nas fhallaine, ag ithe gu math, agus a' dèanamh làimhseachadh aotrom agus casg sìmplidh.