Sunscreens - measgaichte lèirmheasan

Fhios aig a h-uile duine gu bheil a 'ghrian chan ann a mhàin a' toirt beatha do gach creutair beò, ach cuideachd a 'marbhadh. 'S e seo a' chùis nuair a bha "a h-uile math ann a mheasadh." Sunscreens, a lèirmheasan tric tha cur ris an fhìrinn gu mòr, nach urrainn a bhith ceud cheud dìon bho cronail ghrian ghathan. Long a 'fuireach anns a' ghrian, gu h-àraidh fo dìreach ghathan nan reultan, tha e cronail, ge bith a bheil thu a 'cleachdadh sunscreen Chinnsidheach no nach eil. Agus ma tha thu airson dà-seachdain làithean-saora an àiteigin anns a 'Mhuir Mheadhan-thìreach, bho mhadainn gu oidhche a bhios air an tràigh ann an snàimh deise fo fosgailte speur, daonnan a bhith a' cleachdadh sunscreens, lèirmheasan a bheil a 'chuid as motha deimhinneach, toir thu do chraiceann cron fiù' s barrachd ma tha thu eil iad air an cleachdadh! Tha an rud tha sin, nach deach a dhìon bhon ghrèin maise-gnùis, cha bhiodh tu a bhith comasach air tlachd a ghabhail a ghathan airson ùine mhòr - 'Mhàiri Bhòidheach, ach "a fhuair a losgadh" to.

Blushing agus obgorite, ar craicionn 'sealltainn gu bheil a' ghrian bidh e gu leòr, agus tha sinn a sgeadachadh, a 'falach fo sgàil-bhrat no san fharsaingeachd, a' fàgail air an tràigh. A sunscreen, a tha a 'dèanamh lèirmheas air nach eil arouse amharas, leig ar craiceann anns a' ghrian cho fada 'sa tha thu ag iarraidh, mar sin a' subjecting e gu fìor dhroch deuchainn. Seo a 'ciallachadh nach bu chòir dhuinn a' cleachdadh sunscreen maise-gnùis? No. Feumaidh tu dìreach a bhith ga chleachdadh gu glic - gus slàinte agus nach eil ri cron a dhèanamh dha.

A 'chiad feumaidh tu a' tuigsinn gu bheil a leithid de mhaise a 'leigeil a' fuireach anns a 'ghrian nas fhaide, ach, ann an cùis sam bith, chan eil e neo-chrìochnach! Gabhail na grèine anns a 'mhadainn no feasgar, a sheachnadh snàimh agus "peilliceadh" air an tràigh air an fheasgar. Agus a-mhàin sunscreens lèirmheasan mu fhèin fhìreanachadh - bidh thu cuideachadh a 'cumail fallain agus a' faighinn rèidh is àlainn tan. A 'cleachdadh a' ghrian dìon bho tube, feumaidh tu cuideachd a 'cumail an aire air na leanas:

- Tagh coiseachd mun cuairt a 'bhaile ann an teas, an àiteachan fosgailte a' chuirp, a thuilleadh air an neach a tha a 'seasamh gu smeuradh sunscreen no .Sùgh. Bidh seo air leth a shàbhaladh fhèin bho deargadh, a stialladh sròn agus décolleté.

- Tachartasan rannsachadh saidheans air sealltainn gu bheil a 'dìon SPF 30' S e fiù 's neo-èifeachdach ann an suidheachadh fìor craiceann dorcha. Tha e a 'cur ri tuilleadh tan fiù' s, ach chan eil an dìon an aghaidh cronail ghathan. So a cheannach leis an airgead Clàr-ìnnse gu h-àrd 30 SPF.

- A 'snàmh anns a' mhuir no ann an sam bith eile corp-uisge, bho àm gu àm spray air a 'chorp, agus aodann a falt. Fiù 's na maise-gnùis, a bheil na faclan "uisge-dhìonach" air a sguabadh air falbh, a' dìon a h-uile nullifying buaidh.

- Sunscreens falt air saor-làithean - A Must ma tha thu ag iarraidh tilleadh gu beatha làitheil le àlainn hairdo. Panama a 'dìon do cheann bho sunstroke, ach cha do ghruag bho' tiormachadh a-mach, a tha a 'dol gu breakage agus falt call.

- Airson olach craiceann a tha sònraichte sunscreens, a shàbhaileas tu bho droch buidhe Ghuireanan agus a stialladh, mar thoradh air follaiseachd don ghrèin. Ach fiù 's mur eil e air a sgrìobhadh air an tube "airson fuasgladh skin" cleachdadh dìon sam bith bho uachdar a' ghrian, tha thu nas fheàrr cothrom fallain craicionn na h-aonais.

Agus mu dheireadh, ge bith dè cho daor agus a shanasachadh no a bha sunscreen, aitreabhan aca gu tur air chall an dèidh an tig an latha. Thoir an aire gun do charbad bha ùr, chan eil abuse a 'ghrian agus a' gabhail tlachd àlainn agus rèidh, agus as cudromaiche buileach, fallain tan.