Tha fios agad mu dheidhinn, no Carson a bruthadh fo shùilean?

Tha cothromach gnè ann an tòir air bòidhchead S tric deònach eòlas domhainn, a 'faicinn na bruthaidhean fo a sùilean. Tha an trioblaid seo a tha a 'buntainn ri mòran. Carson a tha dorcha cearcaill fo an sùilean a 'coimhead duilich a fhreagairt àm soilleir. An t-adhbhar airson sin faodaidh iad a bhith tòrr diofar adhbharan.

Sa chiad àite, a 'chuid as nàdarra is cumanta dhiubh a tha sìmplidh dìth cadal no sgìths àbhaisteach. Bu chòir a bhith a 'chorp chan eil fois air an oidhche mar bu chòir, overextend an latha - agus an dorchadas cearcaill fo shùilean cinnteach. A 'cur às dhiubh ann an seo chan eil e toinnte: Feumaidh sibh dìreach a thoirt do chorp iomlan a' chòrr. Oidhche cadail Bu chòir gum biodh co-dhiù 7-8 uair a thìde de leabaidh aig an aon àm - furasta. Rè an latha chan eil e riatanach peretruzhdaetsya, obair sam bith Faodar seach le co-dhiù beagan mhionaidean de chòrr aig amannan cunbhalach.

Nervous strì agus cuideam cuideachd air adhbhrachadh coltas bruthaidhean fo shùilean. Tha barrachd sinn a 'faireachdainn iomagaineach, barrachd na an coltachd a nochdas an seo dragh. Bu chòir dèiligeadh ris a h-uile rud ag ionnsachadh gu socair, "chan eil a theasachadh suas", agus cha overexcite do bhodhaig.

Carson a tha dorcha cearcaill fo shùilean, agus faodaidh dotairean innse, oir na h-adhbharan airson an seòrsa seo de "malaise" urrainn a bhith cinnteach ghalaran mar fhuil tinneasan, no adha duilgheadasan. Gun chuideachadh bho stuth-leigheis, sa chùis seo dìreach nach urrainn a dheanamh.

Cion beothamain agus mèinnirean anns a 'chorp, no bhiotamain deficiency - agus adhbhar na bruthaidhean fo a sùilean. Dè a dhèanamh sa chùis seo - tha e soilleir: òl iom-fhillte de na beothamain agus mèinnirean agus podnalech airson mheasan is ghlasraich, saidhbhir le orra.

Mhà adhartachadh cruthachadh gorm agus a chleachdadh - a 'smocadh, a' toirt buaidh air fala agus dùmhlachd de ocsaidean. Vasoconstriction agus ogsaidean gu leòr an-bheairt a 'dol gu coltas dubh cearcaill fo shùilean.

Eile gu math cumanta adhbhar agus aig an aon àm a 'cheist a fhreagairt, "carson a sùilean dubha?" Am bheil oighreachail factaran. Mar "tiodhlac" bhon teaghlach sa chùis seo dh'fhaodadh a bhith tana craiceann mu na sùilean, a tha ri fhaicinn tro na cuislean agus fuil soithichean, ag adhbharachadh blueness fo shùilean. Uill, agus, gu dearbh, aois. Tha sinn a 'faighinn nas sine, nas sinn cothrom "a dh'iarraidh" sùilean dubha.

Tha an aiste seo na dhuilgheadas, Cha lugha na cùram agus pàrantan. Bruthadh fo an sùilibh chloinn - rud gu math tric. Tha seo a 'dearbh chan urrainn ach fios a leigeil phàrant agus cha do thàladh a-aire. Carson a tha dorcha cearcaill fo shùilean ann an clann? 'cheist seo Chan eil e fois, agus feachdan dhuinn a shireadh a fhreagairt. 'S fhiach toirt fa-near gu bheil a' chuid as motha de na h-adhbharan a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd, a tha cuideachd a 'feart bruthadh ann an clann, ach a-mhàin smocadh agus aois co-cheangailte ri atharrachaidhean.

A thuilleadh air sin, am measg na h-adhbharan sa chùis seo bu chòir gum biodh àithnteil iomradh a thoirt shùil sgìths. A'faighinn a-ùine fhada aig a 'choimpiutair tòrr thathas ga shanasachadh (inbhich a-steach). Tha àite-fuirich aig àm a 'chlann a' choimpiutair cha mhòr a h-uile 30 mionaid bu chòir seach leis a 'chòrr. 'S e seo, feumaidh a chaochladh dh'fhaodadh e toradh ann a-mhàin Chan eil coltas bruthaidhean fo shùilean, ach cuideachd a' call an lèirsinn.

Another adhbhar òige dòcha gum bi phuinnseanachadh bidhe. Sa chùis seo, tha an coltas bruthaidhean - chan e iongantas tearc, dìreach mar a 'slànachadh bho thinneas. Malaise aggravates an trioblaid.

As tric, an dèidh a shaidhbhreachadh le beothamain agus ceart daithead cothromach airson greis ùine, an t-ath-chòireachadh modh an latha agus fois na bruthaidhean fo an sùilibh an leanabh a tha ann an dìomhain. Ach, ma chan eil seo a 'tachairt, a tharraing air tadhal air an dotair Chan eil e riatanach a lorg a' cheist a fhreagairt, "dè a 'nochdadh dorcha cearcaill fo do shùilean?" Agus a' feuchainn ri sin a cheartachadh an t-suidheachadh le bhith a 'gabhail gnìomh gus cur às do na h-adhbharan aca coltas.