Tips air dè a ghabhail còmhla riutha gus an solarium

Leasachadh air boireannaich bòidhchead nach eil na crìochan. Beautiful craiceann an aghaidh agus a 'chuirp - an aisling cha mhòr a h-uile tè. Smooth umha tan tha e gu sònraichte brèagha.

Now sinn a 'toirt beagan comhairle air dè a ghabhail còmhla riutha gus an solarium, agus mar ullachadh airson an turas aige.

Tha fìor tricead turasan

Bhliadhnail crìoch frithealadh solarium - 50 turas. Tha fois eadar an seiseanan Bu chòir gum biodh co-dhiù 48 uairean a thìde. Tron t-seachdain 1-2 thuras - an roghainn as fheàrr.

Dè a dh'fheumas sibh a ghabhail còmhla riutha gus an solarium

An rud as cudromaiche a bhios tu a thoirt air an làraich (searbhadair, speuclairean-grèine, Stikine is slapagan). Dè bu chòir a ghabhail gus an solarium, tha e furasta headdress.

Agus dè mu dheidhinn na diofar moisturizing ola, reòiteagan agus maise-gnùis eile nas fheàrr airson co-chomhairle ro-làimh. Nithean ionadan a 'tabhann an leithid de sheirbheis, an sin thu dìreach bidh fios ma tha thu a' freagairt aca cungaidhean maise. Mura h-eil, bidh thu comasach air co-dhùnadh dè a ghabhail gus an solarium airson thu fhèin, a rèir do chraiceann seòrsa.

Far a bheil a 'tòiseachadh cairteadh modh

Tòisichibh le fras, an craicionn a 'fàs-iomlan glan. Cuidichidh seo thu sgruimbean. Ro-dhèanamh falt a thoirt air falbh. An sin theid e gu 'cartadh cunbhalach.

Làimhseachadh àm a tha dìreach co-cheangailte ri craiceann-seòrsa. Ma tha e soilleir agus mothachail, aig a 'chiad 3-4 mionaidean a bhios gu leòr. Airson luchd-gleidhidh le cuibheasach craiceann dhath, a tha cur suas le follaiseachd don ghrèin, seisean rè teirm agus faodaidh gum bi 10 mionaidean.

cuingeachaidhean

Doctors nach eil a 'comhairleachadh a' tadhal air a solarium airson daoine aig a bheil duilgheadas ann, no gu math mothachail chraiceann. Tha cuingeachaidhean ann an aois: blianadh sa ghrèin nach eil e a 'moladh anns an dòigh seo suas ri 16 bliadhna. Solarium tha contraindicated ann boireannaich a tha trom.

Ann an seòrsa seo de leasachaidhean bòidhchead a 'bhoireannaich' bhuidheann glè chudromach mheasadh. Wound allt ann solarium tha goirt, a 'fàgail slighe airson iomadh bliadhna. Os bàrr, leithid milleadh a bhith na adhbhar tràth craiceann-aoise. Ma tha fosgailte lotan, a chuir dheth air turas gu solarium.

Rè an t-seisean, a dhìon agus a 'chiste-shùilean. An còrr de ultraviolet ghathan a tha e contraindicated.

Cha bu chòir blianadh sa ghrèin spotan, mhaise, birthmarks. Airson an fheadhainn aig a bheil iad, sònraichte stiall Lipstick - an e dìreach dè dh'fheumas tu a thoirt leotha gus an solarium.

Ciamar a thaghadh maise-gnùis

Ceart a thaghadh bòidhchead bathar airson perfect thoradh air an sin, feumaidh gu bheil an smuain aca mu composition. Cainb ola a 'dèanamh an craiceann bog agus a' toirt seachad cùram socair. Aig an aon àm tha e a 'leasachadh fèin-tan. Cnò-ola cnò Fhrangach a 'brosnachadh hydration agus tha beathachaidh air buaidh. Tha an craiceann an dèidh iarrtas aca a 'fàs fhasa. Coenzyme Q10 collagen a 'meudachadh agus a' lùghdachadh wrinkles. Tingle a 'cuideachadh a' faighinn a 'chuid as dorcha tan.

Mar sin, feumaidh tu a bhith còmhla riutha gus an solarium de mhaise an crochadh air do chraiceann feumalachdan.

A leithid de mhodhan-obrach a tha feumail airson slàinte. Vitamin D, a tha air a dhèanamh aig ghrèin, a 'cur ri dìon na aghaidh, a' neartachadh an t-siostam musculoskeletal agus tha e a 'bacadh an t-siùcair.