Vitamin D airson naoidheanan

A h-uile feum daoine Vitamin D. Airson naoidheana e riatanach gu sònraichte. Le a thig e àbhaisteach leasachadh cnàmhan. Tha daonna craicionn tha enzyme atharrachadh fo bhuaidh a 'deàlradh gathan na grèine a-steach Vitamin D.

Airson naoidheana, a 'fàs ann an àrainneachdan nach eil a' leigeil airson blianadh sa ghrèin, a deficiency den eileamaid seo a tha fìor iomchaidh chùis, mar a tha dìreach adhbhar tinneas. Ann an cleachdadh a lorg e clasaig riochd seo tinneas tric. Cha robh gu leòr mhòr anns a bheil a 'bhuidheann a tha an làthair ann an bhiotamain D do leanaban òga,' S e adhbhar a 'chiad sreath agus tasgadh calcium ann an cnàmhan. Tha an trioblaid seo a tha cumanta ann an clann eadar aois dhà gu trì mìosan. Mar thoradh air na h-àrd tinneasan nas buige agus tanachadh de na cnàmhan, CNS tinneasan obrachadh. Mar riaghailt, tha an galar a chur am miosad tràth anns an earrach, anmoch as t-fhoghar, no sa gheamhradh.

A leithid comharraidhean mar cus fallas rè cadal agus beathachaidh, atharrachaidhean ann an leanaibh giùlan (timidity, moodiness) faodaidh sealltainn gu bheil an leanabh tinneas. Anns a 'chùis seo, dh'fhaodadh an lighiche òrdaichidh Vitamin D.

Airson naoidheana a deficiency seo stuthan agus tha e trioblaideach le leasachadh fèithe laigse. Mar sin, tha dragh ann a 'cruthachadh agus a' daingneachadh an musculoskeletal siostam. Mar thoradh, an naoidhean a 'tòiseachadh a sgaoileadh anmoch, coiseachd, agus mar sin air adhart. Thoir cathair-muigh agus a-atharrachaidhean. Tha an leanabh a 'fàs gu mòr chòrr tric a' fàs agus a 'bhuinneach-cuim. Nas fhaide, ann an àiteigin leigheas, an leanabh a cheann a tha flat, ceann meud a tha gu mòr nas motha cnàimh a 'nochdadh sgìre a' fàs nas buige bhathais convex, tiugh aisnichean, casan agus lùban eile.

Nuair a foillseachadh a 'chiad soidhnichean tinneas gun dàil bu chòir tadhal air an dotair- chloinne. Tha an tinneas a tha air a chomharrachadh le dà chuid geur agus slaodach sruth. Comasach air a-rithist, gu tric a 'tachairt anns a' gheamhradh. Tha an tinneas a 'nochdadh feumar stad. A chaochladh, a 'bhuaidh a dh'fhaodas fuireach fad a bheatha. Daingneachadh de bhreithneachadh a dhèanamh an dèidh a 'fhuil deuchainnean agus X-ghathan.

Vitamin D airson naoidheanan gu tric ga òrdachadh mar bacaidh tomhas. Tha dotairean a 'toirt comhairle b' fheàrr aqueous fuasglaidhean air sgàth an cuid ìsle toxicity. Tha a 'chuid as motha èifeachdach a tha drugaichean a' meas gu D3, mar a tha iad a 'cur ris an fhìrinn gu bheil an leanabh a tha a' cruthachadh aice fhèin Vitamin D.

Airson naoidheana a 'faighinn teagasg bithidh shuidheachadh leis an lighiche a' frithealadh. Mar riaghailt choitcheann, gus casg a chur air a chur an dreuchd 500 iù. A leithid dosage a 'còmhdach na feumalachdan a' phàiste agus tha e sàbhailte airson a leasachadh.

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil an tagradh Chan eil dùnadh measgachaidhean de beothamain. Tha dosage an uair sin co-dhùnadh a-mhàin le lighiche.

Mar ro-chùram a dh'fhaodadh a bhith air mhàl air feadh a 'gheamhraidh ùine. Fastadh dosages nas àirde na an casg a 'gabhail sia latha a' briseadh a h-uile h-aon fichead làithean iarrtais.

Inadmissible neo-eisimeileach a 'cleachdadh Vitamin D. uile dreuchdan a bu chòir a bhith a' cluich a-mhàin le speisealta. Anns a 'chùis seo, bu chòir sgrùdaidhean cunbhalach a dhèanamh, thoir sùil air deuchainnean.

Vitamin D thathar a 'moladh a ghabhail an latha (feasgar) rè na mine. Tig feum an leanabh anns a 'chiad bhliadhna den bheatha 400-500 iù gach latha.

Cha bu chòir dhuinn dìochuimhneachadh gu bheil coltas de bhiotamain overdose. Air sgàth an cruinneachadh de calcium ann am fuil an-bheairt a dh'fhaodadh tachairt puinnseanachadh. A thuilleadh air sin, an leanabh a dh'fhaodadh a bhith neo-fhulangachd gu dhrogaichean. Mar sin, mus deach an dreuchd a tha riatanach gus co-dhùnadh na buidhne cugallach a thaobh feum air Vitamin D.

A rèir eòlaichean, fallain, làn-ùine naoidheana a tha uchd-beathachaidh, nach eil feum sam bith a bharrachd a 'faighinn beothamain.