Ciamar a dhèanamh air an glanadh a 'chorp anns an dachaigh

Tha, nua-beatha duine, chan e nas fheàrr an àm. Tha e coltach sinn uile air a thoirt seachad, agus an aodach brèagha sinn a 'cur orra, am biadh againn a tha blasta, agus is urrainn ann an tòrr rudan eile an-dràsta a' leigeil gu sàbhailte. Chan eil ach an seo a cheannach slàinte nach eil ag obrachadh, agus tha e sinn, gu mì-fhortanach, tha e fada bho coimhlionta. Agus carson a bhiodh e foirfe? Seall dè a 'cuairteachadh dhuinn, dè tha sinn anail a tharraing agus dè tha sinn ag ithe. A 'ceannach biadh aig a' stòr, 'chuid as motha de na daoine a stiùireadh le riaghailt seo: tha sibh ag iarraidh bhlasta, a' dìochuimhneachadh gu bheil biadh bu chòir fhathast a bhith feumail agus dha-rìribh. Clean Air e cuideachd na b 'fheàrr gus fuireach sàmhach anns a' bhaile nach eil aon. Tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil an corp an duine, mar Vacuum Cleaner, a' slugadh a h-uile càil a 'tighinn bhon taobh a-muigh, nam measg na puinnseanan.

Nuair a gheibh sinn tinn, tha sinn buailteach a bhith smaoineachadh gu bheil iad sgìth aig an obair, droch bracaist. Ann an cuid de shuidheachaidhean, tha sinn a 'tòiseachadh a' smaoineachadh gu bheil fiù 's beagan mì-chofhurtachd dòcha a' sealltainn toiseach an tinneas. Agus a h-uile aon comharraidhean a 'sealltainn gu bheil a' bhuidheann a tha intoxicated, agus nach b 'urrainn a shùghadh ùr tighinn a-steach. Dè a dhèanamh? Airson faighinn cuidhteas a h-uile neo-riatanach, cha bu chòir a bhith soilleireachadh air fàs-bheairt. -Mhàin anns an dòigh seo, bidh e comasach a thoirt air a 'chorp ann an òrdugh agus a' toirt dha an cothrom a bhith ag obair mar as àbhaist.

Glanadh a 'chorp de phuinnseanan Tha e a 'gabhail a-steach modh-obrach a' cuideachadh cuidhteas fhaighinn de stuthan cronail. Tha diofar dhòighean ann gus a ghlanadh, ach feumaidh tu an seo gus cuimhne a chumail air riaghailt "a 'dèanamh cron sam bith", oir chan eil a h-uile dòigh a tha èifeachdach. Mar eisimpleir, tha mòran a 'comhairleachadh do ' glanadh a 'chorp cleachdadh enemas. Airson a bhith mionaideach, a 'enema ' glanadh a 'caolain, ach a bheil e mar sin gu bheil e a' marbhadh na h-uile feumail microorganisms, ach a 'fàs gu math freumhan tha fìor phlàighean microorganisms. Ann an deireadh, mar a 'ghlanaidh ghabh àite, agus fad an siostam cnàmhach ag obair le duilgheadas mòr. Simply cronail microorganisms nach eil a 'leigeil gu ceart biadh a chnàmh a' tòiseachadh a 'lobhadh ann an caolain. Uime sin, flatulence, ghrèim na mhionach, agus fiù 's air losgadh-bràghad.

Still, a 'cumail buidheann ghlanaidh aig an taigh ghabhas. 'S dòcha an roghainn as cumanta a tha leis an acras. Tha e cuideachd a tha an cois, a chionn nach urrainn a h-uile neach a 'tighinn a dh'ionnsaigh an dòigh seo a glanadh. Tha e freagarrach do toiseach gus comhairle dotair agus a 'fulang na deuchainnean riatanach airson an làthair tinneas. Ma bhios an dotair a bheir cothrom fhaighinn tron acras, mar sin, 's fhiach fheuchainn. Gu dearbh, 's dòcha bidh e ag iarraidh oirbh a dhol gu clionaic shònraichte far a bheil daoine leis an acras fo stiùireadh dotairean, agus gidheadh, aig an taigh cuideachd, faodaidh ea bhith luath, as cudromaiche buileach, ga dhèanamh ceart. Glanadh a 'chorp aig an taigh le cuideachadh traisg urrainn buannachd, ge-tà, cuimhnich air na leanas: Bu chòir traisg mean air mhean ag ionnsachadh. An toiseach, feumaidh sibh leis an acras aon uair san t-seachdain, dà sheachdain agus trì làithean tha e comasach. Tha mòran dhaoine gu sàmhach acras airson 7-10 làithean. Faodaidh tu feuchainn, ach a-rithist, mean air mhean a 'meudachadh na h-ùine. Out acras tha Meadhanach daithead. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil a' chiad beagan làithean faodaidh tu ithe a-mhàin lasadh biadh: glasraich, measan agus Salads. A 'tighinn a-steach àbhaisteach bathar a ghiùlan a-mach beag air bheag, agus mu overeating san fharsaingeachd, cha bu chòir dol. Cuideachd mothachail gun robh anns a 'chiad latha às dèidh an acras stailc e riatanach gu bheil beagan, ach cho tric' sa ghabhas.

Ciamar eile a tha thu a 'cur seachad an glanadh a' chorp ann an dachaigh? Faodaidh tu a 'cleachdadh biadh sònraichte a bharrachd. Leig dhomh a 'tarraing aire agaibh gu bheil èifeachdas mòran bìdh a bharrachd a tha ceist ann. Tha e nas fheàrr a bhith a 'cleachdadh an fheadhainn a bha a' comhairleachadh an lighiche no ri taobh far a bheil tòrr fios air ais deimhinneach. Glanadh a 'chorp aig an taigh le cuideachadh leasachaidhean a thaobh bidhe a' cuideachadh le ath-nuadhachadh àbhaisteach caolan microflora agus a thoirt a-mach a h-uile puinnseanan, a bhios gun teagamh a 'toirt buaidh air leasachadh dèanadas na fàs-bheairt.

Glanadh a 'chorp de leigheasan a tha cuideachd a' giùlan toradh. Mar eisimpleir, èifeachdach ghlanaidh a 'cleachdadh gnàthach rus. Gus seo a dhèanamh, 3 tbsp Paddy Feumaidh goil gus an leth. Deich thar fhichead mionaid ron a 'faighinn an rus Feumaidh òl glainne uisge, an sin ithidh rus airson an ath 4 uairean a thìde gun bhiadh. Seachdain bi gu leòr airson Figear bunaichte às an corp uile puinnseanan.