Fear obrach - mar a tha an t-ainm a Phobia?

Tha mi cinnteach mòran daoine air a-riamh chuala mo bheatha ergofobiyu. Nithean ionnsachadh mu brìgh an abairt, fiù 's fhuair e mòran de bheatha fhèin ann a ciall. An dèidh ergofobiya - 'S e eagal obair, a chuir e ann am briathran sìmplidh. Cha robh i a 'tighinn bho àite, agus tha presupposition. Ach, 'chuspair seo a tha cuid de ùidh, mar sin tha e fhiach e a phàigheadh beag barrachd aire air a' beachdachadh.

Origin of ainm

Tha daoine a tha dha-rìribh sònruichte eagal obair. Ciamar a tha an t-ainm a Phobia, tha iad gu math eòlach. Tha e ergofobiya. A tha gu tric air ainmeachadh tuilleadh ergasiophobia. Ach an teirm seo ag innse beagan eadar-dhealaichte riochd foillseachadh na mì-rian, an riochd aversion a bhith ag obair. Ach, gach bun-bheachd a 'tighinn bhon dà Greugais faclan. "Ergo" a 'ciallachadh obair agus "Phobos" - eagal.

Air an togalach

Fear de obair a leasachadh ann an neach airson iomadh adhbhar. Aon de na as miosa a th 'fhada trom-inntinn. An neach a tha air chall a h-uile ùidh ann am beatha, a 'dìochuimhneachadh mu obair brosnachaidh.

Cuideachd, an t-adhbhar a dh'fhaodadh a bhith neurosis compulsive mì-rian. Tha neach a 'fulang bho eanchainn dysfunction, chan eil e comasach a dhol an sàs ann an gnìomhachd feumail tarbhach. Tha e a 'cur bacadh chiad sreath obsessive smuaintean agus a' feuchainn ri dèiligeadh le tinneas iomaguin.

Panic tinneasan a tha cudromach cuideachd a thaobh adhbhar. Tha fiù 's daoine a' fuireach ann an saothair-suidheachadh a 'cur dragh, a' cur a-steach air bhoil.

Post-oillteil mì-rian cuideachd faodaidh eagal obair. Tha eòlas air roimhe cosnadh àite a dh'fhaodadh a bhith èiginneach dha na neach fa leth, agus fiù 's a leòn e e. Cuimhneachain - cumhachdach-starra a lorg an obair ùr, a tha cuideachd a 'brosnachadh eagalan. Gu h-obann muladach eòlas a-rithist?

adhbharan eile

Chan eil seo fad na h-adhbharan airson a bheil e dòcha gum bi eagal obair. Tha cuid de dhaoine, mar eisimpleir, tha Phobia agaibh suidheachan. Aon de iomadh eisimpleirean: neach a dh'fhaodas a bhith gafair, agus eagal air gu bheil a cheann ann an aon àite rudeigin a bhios a 'tuiteam às an làraich togail.

Faodaidh a 'frithealadh mar riatanach agus leamhachadh. Ma tha neach thòisich e na dhreuchd leis an drudgery, an t-àrd a dh'fhaodadh coltas gu bheil na gnìomhan tarbhach Chan urrainn a bhith inntinneach.

Tha a 'cho-ainm burnout cuideachd tric a dh'adhbharaich an coltas ergofobii. Person dìreach tolladh a bheil e a 'dèanamh. His fàs an obair àbhaisteach, agus a h-uile latha - coltach ris an fhear roimhe. Chaill an dealas agus miann a bhith ag obair. Tha na daoine cruthachail dreuchdan burnout ga shealltainn fhèin ann an aonais beachd-smuaintean ùra agus brosnachadh.

Ergofobiey cuideachd gu tric an cois eagal a dhiùltadh. Mar as trice tha iad a 'fulang na daoine a bha san àm a dh'fhalbh airson ùine mhòr ag obair gu soirbheachail airson buannachd institiud sam bith, ach an dèidh sin chaidh a dhiùltadh. Mar sin, tha iad eagal a dh'iarraidh-obrach, air a leantainn le eagal comasach na lùghdachaidhean. Seo an aon rud mar a dhuilich san dòigh. Tha mi a 'losgadh an aon àm, mar sin carson nach bu chòir tachairt a-rithist?

A rèir inntinn

Tha eòlaichean den bheachd gu bheil an t-eagal air an obair - iom-fhillte nàdar de Phobia. As tric, tha e dìreach aon den iomadh comharraidhean eile trioblaidean inntinn. Gu tric, tha seo a Phobia air a chomharrachadh le daoine a 'fulang le Schizophrenia. Neo-iongnadh, a chionn 'ghalair tric dh'adhbharaich Phobias suidheachaidhean sòisealta. Agus an e dha-rìribh 'S e pròiseas cosnadh agus obair.

Tha cleachdadh cuid de chungaidh-leigheis, gu tric òrdachadh le dotair gus faighinn thairis air spàirn agus Insomnia, dh'fhaodadh cuideachd a 'brosnachadh ergofobiyu. Às dèidh na h-uile, taobh a 'bhuaidh air cuid de chungaidh-leigheis a tha sgìths, lionn-dubh agus sgìths. Tha so uile neo-fhreagarrach cinneasach obair.

Ergofobiya cuideachd glè thric an cois àrd-ìre de iomaguin an neach fa leth. Tha fear aig a bheil fios mu dheidhinn a droch choileanadh, nach eil eagal air a 'dèiligeadh ri obair dleastanasan. Agus eagal air cuid de na co-cheangailte ris an dleastanas a bhith a 'conaltradh le daoine eile (co-obraichean, na ceannardan, luchd-ceannach).

symptomatology

Uill, tha a h-uile h-àrd a 'toirt cothrom dìreach mu dheidhinn a' tuigsinn dè an eagal obair. Dè chanas tu an staid seo - cuimhnich gu furasta. Seo dìreach fhathast feumach air tuigsinn gum ergofobiya nach eil e co-chiallach ri leisg no dheònach a bhith ag obair. 'S e seo - galar. Gus nach bi, tha e riatanach gus a dhol an eòlach air na comharraidhean.

Tha neach a 'fulang le tinneas seo tric eòlas acute clisgeadh ionnsaighean. tha e cuideachd feart cridhe palpitations, fallas, dizziness, agus cràidhteach neo-chomas gu aire d'a aire.

Tha mòran daoine a 'cur eòlas air eagal obair ùr agus obair air fad, chan eil fhios ciamar a dèiligeadh ris. Agus gu tric, tha iad a 'lorg solace ann an drogaichean, deoch làidir, iomairt, stuthan puinnseanta. Nàdarrach, ach chan eil seo nas miosa an t-suidheachadh. Mar thoradh air, liosta de na duilgheadasan agus Phobias replenished eisimeileachd.

corporra Foillsicheadh

Ergofobiya cois chan ann a mhàin le atharrachaidhean inntinn. Her choltas e cuideachd comasach a bhith a 'lìbhrigeadh tòrr de thrioblaidean.

Tha an galair an cois beag tremor, fiabhras, cràdh cràdh ann an abdomen agus cheann, duilgheadasan analach, coitcheann laigse, stupor. Tha seo uile a 'sealltainn gu bheil an neach a bhios a' fulang a Phobia seach a bhith a 'fulang àbhaisteach imcheist, cumanta ri mòran de thugainn aig deatamach dràsta. Tha eadar-dhealachadh. An dèidh cur an gnìomh an-gnìomha (me, labhairt phoblach) neach a tha a 'fulang an iomagain agus othail, a h-uile h-àrd a chall. Agus an seo aig ergofoba "comharraidhean" a tha air a stòradh airson ùine fhada.

-Ionnsaighean sin a tha cho cumhachdach 's gun urrainn dhaibh a disorganize obair neach fa leth, a paralyze e. Fiù 's habitual gnìomh (mar' tarraing anail) sgur a bhith fèin-ghluasadach, agus bha e a 'cuimseachadh ri rud sam bith a ghnàthachadh.

leigheas

Fear de 'call an dreuchdan, a thuilleadh air seòrsachan eile de ergofobii e cudromach bacaidhean gu sòisealachadh an neach fa leth. Air sgàth seo duilgheadasan inntinn neach nach urrainn planaichean a dhèanamh a 'coileanadh an amasan agus an làn ann an comann-sòisealta. Gus cuideachadh a 'dèiligeadh ris a' Phobia tha comasach air eòlaiche spèisealta. Fo a stiùireadh, neach a gheibh cuidhteas an eagal.

Tha an lighiche a 'frithealadh mar as trice air resorted gu grunn dhòighean. Tha ea 'cleachdadh beachd-smaoineachadh, fois, psychoanalysis, giùlain leigheas agus leigheas a shònraicheas fàilteachaidh, a' buain agus sedatives chasgan-cianalais, a 'gabhail a-steach euslaintich fa leth.

desensitization dòigh, a tha còmhla ri domhainn fèithe fois e cuideachd fharsainge iomchaidh. A 'chiad, an t-euslainteach a tha gu tur an socair, an uair sin tha e air a bhogadh ann an grunn successively dh'aona mhodaileadh shuidheachaidhean, a' brosnachadh a 'foillseachadh ergofobii. A chur an gnìomh prionnsabal habituation. Man a bhith ag atharrachadh mean air mhean gus obrachadh air a subconscious ìre, tha iomaguin comharraidhean blunted. San àm ri teachd, ann an da-rìribh, tha e nas luaithe na bhith a 'dol a chleachdadh gus ùr da-rìribh, a' sealltainn na h-aon ro-làimh "sgudal" an t-suidheachadh.

Anxiety òga proifeiseantaich

Sgòthan ergofobii Faodar an fhoirm a chomharrachadh le an-dè aig oileanaich. Tha mòran luchd-ceumnachaidh ùra a tha eagal a thòiseachadh obair phroifeiseanta. Tha e air leth cudromach gu luath a 'dèiligeadh ri an fhadachd seo. Seach gu bheil an leithid de bhunait air a mheas le eòlaichean cha mhòr a gheall fearann airson leasachadh seo ergofobii.

Taic S e sgrùdadh mionaideach air an àm ri teachd àite-obrach. Bu chòir a bhith eòlach air a h-uile roinn, a 'tòiseachadh le stèidheachadh còd obrachaidh agus a' crìochnachadh leis an luchd-obrach. Tha mòran dhaoine an dèidh "bacaidh" a 'tionndadh a-mach gu rèidh e sàr-bheachdan le lèirsinn co-roinnte an fhastaiche bhuidheann.

buaidhean

Ergofobiya 'S e droch ghalair, agus a' seachnadh a dh'fhaodas a bhith ri diofar dhuilgheadasan. Agus bidh iad a 'dèiligeadh ri mu dheireadh ann an slàinte inntinn.

Thar ùine, daoine gun obair duine "Fhuair" fiachan mar sin, an dèidh sin urrainn pàigheadh airson an ath-phàighidh taisgeach, togalaichean agus fiù 's taigheadas. Tha cuid dhiubh a 'tòiseachadh a' coimhead airson dòighean gus fàs beairteach, luath 'gabhail ris gheall, tiocaidean a cheannach bhon chrannchur, a' cluich ann an Casino. Mar thoradh air, tha e a 'dol gu aon tuilleadh tràilleachd agus a bharrachd sreap ann am fiachan.

Cuideachd, neach a 'tòiseachadh a' dearmad fhèin. Tha e a 'cur stad le rud sam bith, tha e a bhios droch aodach, dìochuimhneachadh mu shlàinteachas. An dèidh a h-uile seo a dh'fheumas sinn airgead. Agus ri moladh an fhastaiche, bidh e duilich ann an fhoirm seo.

Ergofobiya sgrios pòsaidhean agus teaghlaichean, impairs dàimhean le a caraidean agus a theaghlach, a 'cuingealachadh an comas conaltraidh. A 'bhuaidh a dh'fhaodas a bhith mass. Mar sin tha e deatamach àm gus tòiseachadh a 'dèiligeadh ris a seo gu sònraichte tinneas, gus nach bi a h-uile h-àrd.