Mar diofar ìrean na gealaich a 'toirt buaidh dhuinn?

A 'ghealach a' toirt buaidh air mòran rudan a tha a 'tachairt timcheall oirnn, leithid làin, na ràithean agus na Talmhainn cuartachadh, ach an robh fhios agad gu bheil na diofar ìrean de na gealaich cuideachd a' toirt buaidh air ur n-inntinn, corp, agus cumhachd?

Carson nach beagan ionnsachadh tuilleadh mu dè tha sinn a 'sùileachadh anns gach ceum de' ghealach? Ciamar a gheibh mi a 'cleachdadh seo a' toirt fiosrachadh do d 'bhuannachd?

gealach ùr

Tha e a 'tachairt nuair a thèid a' ghealach ann eadar a 'Ghrèin agus an talamh, agus mar sin tha e anns an dorchadas. Tha sinn leis nach faic thu e, oir tha e ro fhaisg air a 'ghrèin. An ìre seo den Moon e ainmeil mar an t-àm airson a h-uile ghnothaichean, agus faodaidh e buaidh a thoirt dhuinn ann an iomadh dòigh.

Ann an New Moon, tha sinn ag amas air faighinn cho mòr 'sa ghabhas lùth, a tha sinn air a h-obann bòcaidh matha. Brath a ghabhail air seo! Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh gu bheil an àm seo, faodaidh sibh a 'leasachadh ur miann. Ach dh'fhaodadh tu a 'faireachdainn iomagain agus cuid, as coltaiche, dùisg tràth anns a' mhadainn agus fhathast a 'faireachdainn sgoinneil.

Feumaidh tu a lorg aig àm a 'ghealach nuadh tha ur n-inntinn làn de bheachdan ùra! Bidh thu a 'tuigse shoilleir a bhith aig cuid de na suidheachaidhean duilich. Cleachd an àm seo a 'gabhail làn bhuannachd cruthachalachd agus soilleir inntinn.

D 'fhaireachdainnean a tha nas cugallaiche, grinn, agus faodaidh tu a' faireachdainn beagan fèin-mhothachail, nearbhach. Air an adhbhar seo, bu chòir dhut a sheachnadh cruinneachaidhean mòra de dhaoine.

chiad chairteal

Tha seo a 'tighinn às dèidh a' ghealach nuadh, ìre seo thathar a 'beachdachadh samhla de gluasad impulses.

Faodaidh sibh an aire gu bheil thu aig an ìre seo mean air mhean chruaidhe tart is acras, agus uaireannan ann an sin a tha beagan a 'call cuideam. Do lùth a 'tòiseachadh a bhith nas cothromach, ge-tà, eadar 10:00 agus 14:00 a bhios as fheàrr sam bith a dhèanamh eacarsaich.

Iomagain sam bith no diùideachd a 'tòiseachadh a' crìonadh, tha an duine a 'faireachdainn nas cothromaiche, ciùin, ged aig an ìre seo tha e cuideachd àbhaisteach a bhith a' faireachdainn caran draghail.

Aig an àm seo, bidh na planaichean agad a leasachadh, a chur an gnìomh, agus tha thu ann an cunnart a ghabhail air barrachd a dhìth oirbh, mar sin, bi faiceallach, chan eil load fhèin làidir.

ghealach slàn

Tha a 'ghealach slàn na gealaich a' bhuaidh a tha gu math làidir, agus na toraidhean a h-uile h-oidhirpean a thèid a 'faireachdainn.

Tha ar corporra lùth àrdachaidhean cuideachd meudachadh neart is cruadalachd, agus tha e math airson eacarsaich. Aig an ìre seo, gnèitheachas e aig àirde agus tha sinn a 'tòiseachadh a' bruadar agus doirbh a dhol dhan leabaidh nas fhaide na b 'àbhaist, oir tha an lùth stùcan ag èirigh air an oidhche.

Aig a 'ghealach slàn na tha sinn a-riamh misneachail, càirdeil agus gnìomhach. Tha sinn cuideachd a 'fàs nas labhrach agus deònach a roinn na smuaintean aca le feadhainn eile.

'ceathramh mu dheireadh

Air cairteal a 'tachairt sa bhad an dèidh a' ghealach slàn, agus an e seo deagh àm airson meòrachadh, a 'mion-sgrùdadh agus iomchaidh measadh air dè tha a' tachairt.

Tha ar miann a dh'fhaodadh crìonadh anns a 'ceathramh mu dheireadh, tha lùghdachadh ann an cumhachd ìrean tric a' nochdadh drowsiness, leisg, faodaidh sibh a 'cur seachad an latha air fad anns an leabaidh. Feuch uiread 'sa ghabhas gus èisteachd ri do chorp. Fiù 's ma tha ea' ciallachadh a dh'fheumas sibh a 'cur seachad beagan ùine, nach caill seo cothrom.

Tha sinn ro faireachail agus feumach air aire agus cùram. Tha sinn a 'fàs agus a' faireachdainn picky an fheum airson cùram a thoirt do dhaoine eile. Faodaidh sibh an aire beag cuideam a chall aig àm an ìre seo.

Ma tha thu a 'cuimseachadh air a bhith a' coileanadh rudeigin sònraichte no a bheil ùidh ann an rùn na suidheachaidhean àraid, b 'fheàrr dhut a h-uile chuir e airson greis, seach nach eil e an t-àm as fheàrr airson dèanamh co-dhùnaidhean cudromach. Feuch a sheachnadh sluagh mòr, mar a tha daonnan a chòrr de fhaireachdainnean àicheil.