Meatballs le sabhs - coimhlionta reasabaidh

Feòil soithichean - biadh as cudromaiche de ar beatha. Ged a-beathachaidh argamaid aca mu na buannachdan agus na cunnartan airson iomadh bliadhna, tha iad fhathast a 'fuireach anns a' chiad suidheachadh ann an clàr-taice de cha mhòr a h-uile fa leth. Different daoine, daoine eadar-dhealaichte chreideamhan feòil air fhaicinn ann an dòighean eadar-dhealaichte, ach a 'chlàr-nàiseanta de gach biadh fhèin, ainm-sgrìobhte soitheach a' bhathar seo. Feòil, ann an coimeas ri bathar eile, tha àrd luach beathachaidh, a tha ann a 'crochadh air an co-cheangal de na leanas stuthan: uisge, geir, pròtainean, amino acids, polyunsaturated geir acids, na diofar eileamaidean agus beothamain de bhuidheann B.' S e tobar nàdarra àrd-ìre pròtainean, a 'sìor tighinn daonna ann an ceallan nam fèithean. Mar sin, bhathar seo thathar a 'moladh do dhaoine le àrd agus meadhanach gnìomhachd chorporra, a thuilleadh air a' chloinn agus òigearan.

Meatballs le sùgh, trice canar seòrsa facal gràineagan, a tha dha-rìribh a-soitheach le feòil Phronn a 'cur gràn, sa mhòr-chuid rus agus aran. Uaireannan tha iad air an ullachadh bho Phronn feòil. Tha seo a 'mheis bean-taighe a bhith a' dèanamh eadar-dhealaichte le diofar stuthan. Meatballs le sabhs, an reasabaidh a chì thu gu h-ìosal - soitheach seo, gu luath ullachadh agus a 'cur feum eil cosgaisean a bharrachd. A thuilleadh air a Tha an aiste seo ag innse mu aon roghainn. Faodaidh sibh taghadh sam bith an dà soithichean do roghainn.

Meatballs le sùgh, clasaig reasabaidh

Feumaidh airson meatballs:

- Phronn feòil de sheòrsa sam bith, aon cileagram;

- One cupa ghoil rus;

- uinneanan, dà phìos;

- One ugh;

- One churain.

Airson an sùgh:

- flùr, leth spàin;

- tomàto Paste, puree no sabhs, trì spàinean;

- Ola;

- Dà-bùird de tiugh uachdar;

- Sol, Lavrushka, piobar no Seasoning sam bith eile.

Onion suathadh air càin grater no seachad tro blender, ris stuffing. An uair sin, cuir an Phronn ugh, rus agus Seasoning mix. Bho deònach feòil Phronn bàlaichean lepim meud cuibheasach, agus luidh iad air leabaidh no pan. Eadar meatballs bu chòir a bhith aig astar nach eil nas lugha na 5 mm. Meatballs bhèicearachd no sìol ann am pana gus an òir donn. Fry gus bruich currain agus air an cur air meatballs. Leth-liotair uisge measgta le uachdar tiugh agus tomato-lìn no measgachadh sabhs gus an èideadh Stuth-glanaidh, a 'cur Seasoning. Sabhs seo a dh'fheumas a bhith air a lìonadh le meatballs, Tha e air a chòmhdach iad gu tur. 'Fuine ann an àmhainn no simmer thairis teas mheadhan gus frithealaidh. Meatballs Gravy frithealadh le garnishes eadar-dhealaichte, me, crumbly gràn, bhuntàta puree, glasraich Salads. Tha an sabhs faodar a chur a-steach air leth ann an sùgh bàta.

Meatballs ann an tomàto sabhs, clasaigeach reasabaidh

tàthchuid:

- Phronn feòil de sheòrsa sam bith, aon cileagram;

- One cupa ghoil rus;

- aran agus 0,03 kg;

- Bainne, 0,03 liotairean;

- onion, 0,08 kg;

- min, 0,02 kg;

- One ugh;

- Breading (Criomagan), 0,02 kg;

- Seasonings;

- Ola airson phana;

- creamh 0.01 kg;

- Tomatoes ann fhèin sùgh, 0,08 kg;

- brot no uisge, 0,08 liotairean;

- Seasonings.

Bread bogadh ann am bainne gus nach biodh an bainne a tha a-steach. Onions Peeled, a thàinig fo uisge fuar a 'ruith agus a' gearradh a-steach beag cubes, sìol gus bruich. Mions a 'fliuchadh aran le sliseagan de onion agus mions, measgachadh agus sculpt meadhanach mòr meatballs. Ready meatballs paniruem ann dùbailte breading (an toiseach ann an min, an uair sin ann an ugh, agus an uair sin ann an breadcrumbs). Dìochuimhnich Cuir Seasoning. Fry ann am pana, dòirtidh an sabhs agus simmer gus frithealaidh. Airson onion sabhs, Peeled agus sliseagan, measgachadh le creamh, diced tomàtothan, bhas ann an ìm tomad airson còig mionaidean. An sin uile glasraich eanaraich leis a 'bharrachd air uisge no sùgh airson fichead mionaid. Aig deireadh ris an spìosraidh.

Tha corp an duine Feumaidh làitheil cuidhteas de dhiofar beathachadh, ma chan eil seo a 'tachairt - a thòisicheas e ri fulang. A-soitheach meatballs le sabhs tha air leth freagarrach airson dreuchd "Shlànaighear".