Mnathan na Slàinte: Carson a tha a mheudachadh abdomen mus menstruation?

Tha gach Lady tha na feartan de premenstrual syndrome, a tha an eisimeil air hormonal, faireachail stàite mus galair no aois. Gu tric tha na dh'èireas ceist carson a mheudachadh abdomen mus menstruation.

Tha e riatanach gu cuimhne, dè hormon a 'toirt buaidh air inbhe na boireannaich aig àm a' menstrual cearcall. Tha seo a 'estrogen, tairbh, agus a' leasachadh sunnd a 'cuideachadh an maturation an ugh. A thuilleadh progestin - mar as trice progesterone, a tha còrr is sam bith eile buaidh air carson inflates an abdomen mus menstruation. An toiseach, an estrogen ìre an uair sin ag èirigh agus a 'tuiteam gu math mòr, agus an tè a b' urrainn a 'gabhail chrìonadh faireachail staid, aggressiveness agus irritability. Cuideachd, tha an craiceann a 'fàs nas reamhra broth nochdadh, dh'fhaodadh a' lùghdachadh na h-ìre iomlan dìon dìon.

Tha an naidheachd air an t-ugh latha a 'tòiseachadh premenstrual ìre, anns a bheil an tùs a h-uile nach eileas ag iarraidh atharrachaidhean mar a' fàs ìrean progestogens. Am measg rudan eile, comasach cuideam buannachd, barrachd mhothachaidh agus sèid an mammary fàireagan, cuim, stamag mheudachadh mus menstruation. Bloating agus heaviness ann an abdomen, a 'tarraing agus pian cuideachadh fo amharas oilbheumach "na làithean sin."

Tha na pròiseasan iom-fhillte a tha a 'dearbhadh carson mus menstruation mheudachadh stamag, an gabhail a-steach a' bhuaidh a progesterone air cnàmhach chlàir, na secretion de gastric sùgh. Tha e a 'gearradh sìos air an secretion de domblas, dh'fhaodadh lùghdachadh caolan motility, agus fiù' s ann dearbh mearachdan beaga ann an feed, agus fiù 's barrachd de exacerbation chronic pathologies a dh'fhaodas cuim, agus flatulence bloating. Bheir eòlas air feartan do bhodhaig, feuch na làithean ri cur às do pònairean, digestible gualaisg, a 'gabhail grape sùgh agus siùcar. Tha seo gu mòr a 'lùghdachadh mì-chofhurtachd. Ionnsaich daithead le beothamain, ma tha sibh a 'bodraigeadh cuim, a' feuchainn ri ithe glasraich.

Ach sin hormon buaidh a thoirt air cinn. Factaran eile a dh'fhaodadh carson inflates an abdomen mus menstruation, tha ullachadh machlag a ghabhail an t-ugh, a sèid agus meudachadh sruth fala. Tha machlag tha fèitheach togail ionnsaichte agus nas lagachadh ann an ìre na rothairean, ris an canar luteal. Nature, uime sin, a 'dèanamh cinnteach sàbhailteachd an t-ugh, gearradh sìos air an tricead de abortions aig a leithid sin ìrean tràth. Progesterone mar sin a 'toirt buaidh air mheatabolaig pròiseasan a tha a' gleidheadh uisge ann an corp, a 'leantainn gu dàil ann a h-abdomen.

Tha e cudromach tuigsinn carson a mheudachadh abdomen mus menstruation. Mar sin, faodaidh sibh a 'socrachadh sìos gu luath agus slàinte a leasachadh, a' meudachadh spionnadh. Ach na dìochuimhnich: ma thòisicheas tu dragh a chur làidir no geur pian ann a taobh agus nas ìsle abdomen, tha e riatanach a riaghladh a-mach appendicitis agus ovulatory pian le ovarian apoplexy. Anns a 'chùis seo, tha e cuideachd comasach bloating agus abdominal o ùpraid, agus deuchainn sàr-fhuaim deuchainn detects lionn ann an pelvic toll.