Sailead le tuna à tiona agus na fiaclan a ghlanadh. sìmplidh reasabaidhean

Sailead le à tiona tuna agus a ghlanadh - glè bhlasta soitheach a ghabhas a dheasachadh sa bhad bho 'char as lugha de bhiadh. Anns an aiste seo, ionnsaichidh tu beagan sìmplidh reasabaidhean, freagarrach airson na Nollaige bòrd, agus airson teaghlach cumanta mine.

Sailead le tuna à tiona agus a ghlanadh (agus ugh)

Tha e blasda agus sàsachail biadh cinnteach gu tlachd a ghabhail do na h-aoighean. Ag ullachadh a tha e gu math sìmplidh:

• Fosgail am pige tuna à tiona ann an sùgh aige fhèin, traoghadh an leaghan agus mash na th 'air a' phige le forc.
• Aon mòr ùr a ghlanadh agus buntàta bruich ciùban gearradh a-steach.
• Chop leth an onion agus scald e le uisge goileach.
• Trì uighean agus a 'gearradh a-steach cubes.
• Còmhla uile tàthchuid, iad ris à tiona uaine peasairean, salainn agus seusan le Homemade mayonnaise.

Sailead le tuna à tiona agus a ghlanadh (agus ugh) a tha air leth freagarrach airson lùth-chleasaichean agus an fheadhainn a tha an-dràsta a 'cumail gu teann daithead. Chan eil agad ach feumaidh ris an reasabaidh beagan atharrachaidhean: dùnadh a-mach bho na buntàta, uighean yolks, mayonnaise, agus airson ath-chonnachadh, a 'cleachdadh beagan ola chrainn-ola agus sùgh liomaid.

Tuna sailead ceapaire

Ma tha thu ag iarraidh a bhruich airson thu fhèin, no ur gràidh a Bheurla agus lòn fallain, bi cinnteach gu 'cleachdadh an dàta de reasabaidh. Sailead le tuna à tiona agus a ghlanadh a bhith na ionad iomlan do bìdhe aig an obair no ann an sgoil. Ready ceapairean urrainn dhut a thoirt cuirm-chnuic no cuairt ma tha sibh airson faighinn a fada gu leòr air falbh bhon taigh.

• Airson rannsachaidh, ullachadh an sabhs: Measgaich a teaspoon de mustard, dà spàinean mòra de chrainn-ola, cuid sùgh liomaid agus dà-bùird de bhothan càise (àite, faodaidh sibh a 'gabhail an t-uachdar càise). Dìochuimhnich Cuir salann agus piobar agus ullachadh sauce. Ma tha feum air, faodaidh sibh ris beagan geire Yogurt no Homemade mayonnaise.
• Airson an sailead: Chop an soilire aon (uaine), dà chularan, beagan onion, cliath-theine aon curran, ghearradh gu grinn, dà ugh agus cuir Capers.
• Mash an èisg le forc, còmhla ris an sabhs, air ullachadh biadh agus sgudaichte peirsill agus Dill.
• Sgaoileadh filleadh tiugh de slis arain airson deoch-slàinte agus salad deiseil gus dùin mullach an dàrna sliseag.

Greim-bìdh deiseil. Tha e fhathast a 'cur nan ceapairean ann an canastair agus ga thoirt leat a bhith ag obair.

Sailead le tuna à tiona agus a ghlanadh fillidhean

Surprise Nollaig mheis an caraidean agus càirdean. Ged a bhios sinn a 'cleachdadh airson e as sìmplidh bathar, a' blasad air greimean-bìdh nach bi neach sam bith fhàgail suarach. Ciamar a bhith ag ullachadh sailead le tuna à tiona agus a ghlanadh?

• Goil gus an dà buntàta bruich agus aon mheadhan churain. Goil an trì uighean.
• Fosgail am pige iasg à tiona agus mash le forc.
• Cliath-theine dà chularan, 150 gram de càise, curranan agus buntàta. Uighean a ghearradh gu grinn le sgian.
• Cuiribh bathar mar a leanas. A 'chiad filleadh - leth-uighean, agus an uair sin tuna, chularan, buntàta, currain, agus càise. Co-dhiù a chur an dàrna pàirt de na sgudaichte uighean. Tha gach filleadh bu chòir clòimh mayonnaise, agus na h-àrd sgeadachadh sgudaichte luibhean is olives.

Dìochuimhnich refrigerate sailead le tuna à tiona agus a ghlanadh mus frithealadh airson grunn uairean a thìde.

Salad de iasg à tiona ann an ugh tartlet

Tha seo a tùsail greim-bìdh iongnadh do aoighean - ann an Nollaig oidhche bheil thu cinnteach gu cluinntinn tòrr math de airidh dhùrachd ann an òraid aige. Sailead le tuna à tiona agus a ghlanadh math ann fhèin, mar sin, faodaidh sibh tagradh a chur chun a 'bhòrd ann an dòigh thraidiseanta.

Gus ullachadh biadh Nollaig Feumaidh:

• Measgaich iasg à tiona (banca), leth cupa bruich rus, uinneanan (cairteal de ceann beag), mòr ùr a ghlanadh agus mayonnaise.
• Gus ullachadh a tartlets, a ghabhail deich beag sileaconach muffin agus molldairean is lubricate iad le ola. Gu cùramach a 'briseadh ugh agus a chur ann an aon de na foirmean - feuchainn ri dèanamh cinnteach gu bheil an yolk aig an ionad. Tha an aon obair a dhèanamh leis an làimh eile naoi uighean, agus an uair sin a 'còcaireachd dhaibh airson a chàraid.
• Nuair a neo-àbhaisteach tartlets tha iad deiseil, leig iad fionnar, saor o molldairean agus thoir air falbh am meadhan (yolks urrainn ghearradh agus ris an salad).
• Anns na bun-stèidh a chur deònach stuffing, garnish uaine agus greim-bìdh a ghlanadh sliseagan.