9 de neo-àbhaisteach reasabaidhean le avocado

Gun teagamh sam bith, an avocado e glè bhlasta ann fhèin. Ma tha thu cuir na mara salainn ann Whisper, gheibh thu greim-bìdh blasta, ach bho seo neo-àbhaisteach bathar a tha goireasach, tha e Is urrainn dhut a chleachdadh gus ullachadh diofar shoithichean, nam measg àmhainn bathair. Gu h-ìosal a tha a 'chiad beachdan a bheir cothrom dhut cleachdadh avocado gu aon cheud às a' cheud. Tha gach reasabaidh a tha car annasach, ach tha na soithichean aig an aon àm, feumail agus gu math blasta.

smoothies

Cuir cairteal de mheasan abaich anns an reasabaidh airson fheàrr leat smoothie, agus rinn thu fìor bheathachail biadh an deoch. A mòr bharrachd air a 'bhathar a bhios bananathan, Almond bainne agus mil. Taste, gu cinnteach bidh thu a mhealtainn.

tùsail uighean

Ma tha thu an-còmhnaidh ag ithe uighean airson bracaist, agus an uair sin suas toileachas seo soitheach a 'cleachdadh avocado. Dìreach a 'dèanamh toll anns na measan a uighean agus fuine an dà bathar còmhla.

cookies

Ma sheallas an deuchainn gu Cuir pronn avocado measan, gheibh thu iongnadh blasda, agus aig an aon àm, air a lìonadh le buannachdail geir bathar. Anns a 'chùis seo, chan fheum thu gu dragh a cookies Bidh Cuir uaine.

sailead

Love na circe no an t-ugh sailead? Cuir an àite an mayonnaise ann an reasabaidh eòlach air a phronnadh avocado. Gus piseach a thoirt blas faodaidh sibh cuideachd beagan piobar dubh, salann agus creamh.

chocolate marag

Tha seo a 'measgachadh dh'fhaodadh coltas gòrach, ach thionndaidh an marag a-mach iongnadh bhlasda. Anns a 'chùis seo, an àite ìm agus choileastarail faigh thu fallain geir airson ur cridhe agus' chraicinn.

ceapaire

Avocados urrainn àite mayonnaise ann an sailead nach eil e a-mhàin, ach cuideachd ann as fheàrr leat ceapaire. Sa chùis seo, tha thu a 'faighinn a h-uile rud aig an aon àm: iongantach blas, aroma, agus tòrr de mhathachadh.

Macaroni is càise

Ullachadh biadh seo gu math sìmplidh. Tha e air leth freagarrach airson an deireadh-sheachdain no dìreach airson an latha nuair a tha thu ro leisg a bhruich airson ùine fhada. Bhruich an pasta agus ris a 'sabhs a dhèanamh bho leagh ann an àmhainn microwave càise agus pronn avocado.

Stuth-glanaidh

Faodaidh e bhith air ullachadh bho abaich avocado chuireas tu a bhios a-iomlan coimeasgachadh ri fheàrr leat glasraich. A leithid biadh sgioblaicheadh metabolism agus buaidh dheimhinneach a thoirt air ur slàinte iomlan.

salad mheasan

Cuir ri fheàrr leat salad mheasan a ghearradh avocado. Bidh seo a 'dèanamh am biadh nas beathachail, a bhios a' sàsachadh ur n-acras airson ùine fhada.

Avocado a 'dèanamh an eòlach soithichean tùsail, a' toirt dhaibh blas ùr agus blas. A thuilleadh air sin, tha an cothrom a 'bhathar seo bidh a neartachadh gu mòr a' bhiadh, ga dhèanamh nas beathachail agus feumail.