A bheil e fior gum faighear sòda losgadh reamhar?

Gu cinnteach, chan eil boireannach a bhiodh a 'fheàrr a fhreagras i cuideam. Tha cuid de chlann-nighean a 'bruadar gus fàs nas fheàrr, ach tha e gu math tearc,' chuid as motha de na àlainn leth den chinne-daonna, agus a-mhàin bruadar mu dheidhinn mar a chall cuideam. Fiosrachadh gum faighear sòda losgadh geir, fhada fhuair sanasachd, agus tha mòran ùidh ann a bhith a 'cleachdadh gu ceart, a chionn' s daor bòidhchead leigheasan no dhrogaichean gus faighinn cuidhteas cuideam còrr h-uile duine nach eil comasach.

Slimming phròiseas e gu math fada agus shaothaireachail. Ma tha sinn a 'beachdachadh an roghainn gum faighear sòda losgadh reamhar tighinn a-steach a' chuirp, tha e a 'cur bacadh chiad sreath aca agus a' cuideachadh a 'faighinn cuidhteas dhiubh, tha e gu math ceart agus loidsigeach. Ach! Mar sin ma dh'atharraicheas tu searbhachd an stamag, oir mì-fheum de fuine sòda a tha comasach air cron a dhèanamh air an lìnig cnàmhach chlàir. Mar thoradh air - tha creuchdan a fuil agus 'ur miann a bhith tana agus caol dh'fhaodadh buaidh a thoirt air staid na slàinte gu dona.

Airson an sàbhailte agus àbhaisteach pròiseas a 'call cuideam Chan eil a ruitheadh do àirde, ann an dùil gum faighear sòda losgadh reamhar, agus sùghaidh e a-steach nemerenoe àireamh. Tha e nas fheàrr airson co-chomhairleachadh a dietitian a thogail le cuideachadh ceart agus ag ithe biadh fallain, a 'sguabadh às dhe na stuthan cronail. Tha clasaichean aig an gym, ruith 'sa' mhaduinn , agus air aontachadh le speisealta daithead Cuidichidh sibh mòran tuilleadh, cuidhteas fhaighinn de chòrr cilos agus atharrachadh dòigh-beatha agad.

Ann an diofar mheadhanan, ann an irisean agus air telebhisean gnìomhach sanasachd ùra cuideam a chall dòighean a tha air a thogail air an tagradh gum faighear sòda losgadh reamhar. Caol nigheanan ag ràdh gun robh draoidheachd agus a tha ri fhaotainn a 'ciallachadh atharrachadh beatha aca cho luath' sa ghabhas. Common e mìorbhaileach deoch, a tha air a dhèanamh à teaspoon bèicearachd sòda agus cupan uisge, ach tha mòran chom-pàirtichean ann a leithid deuchainnean gu math diombach ri na toraidhean. A thuilleadh air sin, tha cus cothrom ceannach mar "bònas" droch duilgheadasan slàinte.

Gus tòiseachadh a 'call cuideam, feumaidh tu buaidh a thoirt air an subcutaneous reamhar filleadh. Tha fios gu bheil measgachadh de bat, saunas agus buidheann wraps urrainn dhuibh. Ach airson roghainnean sin sòda e a 'tighinn a rèir: tha e a' meudachadh sruth fala, a 'brosnachadh an t-siostam lymphatic agus a' tòiseachadh air a 'phròiseas metabolism. So-saill a losgadh aig an taigh le cuideachadh sodium bicarbonate. Airson an adhbhair seo seòmar-ionnlaid Cuir mu 500 gram de mòr mara salainn agus 300 g bèicearachd sòda, an t-uisge Teòthachd Bu chòir gum biodh co-dhiù 39 ^C. Tha an ùine a leithid de leigheas - 20 mionaidean.

Chan eil a 'cunntadh air sin, blianadh ann an sòda amar, tha thu a' bhad iompachadh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu a bhith ag obair gu cruaidh, agus tha na amaran-mhàin a tha ann an iom-fhillte. Uime sin, co-chomhairleachadh le speisealta, a-mach dè as fheàrr allt reamhar, òl dinnsear uisge, ag ithe ùr measan, glasraich, a 'leantainn spòrs dòigh-beatha - agus a dh'aithghearr bidh tu iongnadh aig a' meòrachadh ann an sgàthan, oir bidh e atharrachadh airson a 'nas fheàrr.