Mar a tha faireachdainn a 'ghaoil atharrachadh do bhodhaig?

Fios aig gach neach gu bheil gràdh a 'toirt dhuinn deagh faireachdainnean, ach an robh fhios agad gu bheil eòlaichean-saidheans air dh'obraich fada a-mach carson a tha seo a' tachairt? Bu toigh leinn a 'sealltainn dhut dè mìorbhaileach agus saidheans a dhearbhadh atharrachaidhean a' tachairt le do bhodhaig fo bhuaidh a 'ghaoil.

Love - 'S e nàdarra pian reliever

Tha fhios againn uile gu bheil Hug agus comhfhurtachd adhbharachadh a-mhàin tlachdmhor faireachdainnean. Ach, o chionn ghoirid rannsachadh air sealltainn gu oxytocin (a ceimigeach ann an eanchainn a 'cruthachadh faireachdainn de ciùineas agus faisg air) air a leigeil a-mach taobh a-staigh 10-20 diogan de Hugs agus' s urrainn gu h-èifeachdach a 'dèiligeadh ri pian, gu h-àraidh a' cheann.

A bharrachd air sin, dìreach a 'coimhead air an dealbh de ghràdhaich aon, tha thu a' meudachadh an smior bhur corp agus lùghdachadh corporra pian (suas gu 40% ann an cùisean ciùin agus 15% cruaidh). Tha seo air sgàth ar n-eanchainn a 'ceangal an ìomhaigh de ghràdhaich aon le tlachdmhor rian, a tha a' dèanamh de sheòrsa sam bith pian tuilleadh bearable agus ag obair mar analgesic.

Air an làimh eile, an luchd-rannsachaidh cuideachd a 'sealltainn gu bheil feise brosnachadh agus orgasms Tha cuideachd gu h-àraid sàr obair nam bacadh air pian. Tha iad gu sònraichte èifeachdach ann a pian droma leantalach, tinneas nan alt comharraidhean agus spasms.

A-nis gu bheil fios agad dè a 'dèanamh nuair a ghràdhaich aon a' gearan mu dheidhinn de sheòrsa sam bith pian.

Love gabhail cùram ur cridhe

Eòlais sealltainn gu bheil a 'faireachdainn a' ghaoil a tha comasach air a lùghdachadh le leth cridhe ìre. Tha seo gu sònraichte èifeachdach ann a suidheachaidhean riaslach, agus ann an ùine-fhada a 'lùghdachadh cunnart tinneas cridhe.

A thuilleadh air sin, an ainmeil "gaoil hormone" oxytocin thathar a 'beachdachadh fear de na moileciuil sa chruinne-iongantach an t-saoghal. Tha e a 'lùghdachadh uallach, a' lowers bruthadh-fala, a 'lùghdachadh gu cunbhalach agus sòisealta iomaguin, a' meudachadh fèin-spèis, a 'cuideachadh le stad a chur air inntinn agus gus dèiligeadh riutha.

Love a 'cuideachadh do bhodhaig sabaid an aghaidh galar

Gestures co-cheangailte ris a ghràdhachadh (bho fios an làmhan mus gnìomhachd ghnèitheasach), a 'meudachadh na buidhne riochdachaidh de endorphins, a tha, ann an tionndadh, a' neartachadh an t-siostam dìon. 'S e sin carson a ghaoil daoine a' fulang bho fiosaigeach sam bith h tòrr nas fheàrr airson dèiligeadh ris agus tha togradh làidir gus sabaid an aghaidh galar na an fheadhainn a tha a 'fulang bho aonaranachd agus chan eil faisg air a leannan, a bhiodh a shealltainn dhaibh do ghràdh.

Love cures Insomnia

Sam bith hormon (oxytocin agus endorphins) bacadh sgaoileadh cortisol, air a bheil uallach son a 'chudthrom, a tha a' cur ri fois a ghabhail. A thuilleadh air sin, an "hormonal co- dhealbhachadh" de ghaol 'S e aon de na dòighean èifeachdach a bhith a' faighinn deagh oidhche cadail. Mar a chì sinn, gus faighinn cuidhteas Insomnia, tha e riatanach gus deuchainn a chèile ghaoil.

Love lùghdachadh cothrom air eisimeileachd

Opiates, còcain, nicotine agus deoch-làidir a tha grèim air daoine, air sgàth a 'bhuaidh air dopamine ìrean anns a' chorp. Dopamine (dopamine) - a hormone uallach airson na h-obann othail de thoileachas, agus euphoric buaidhean.

Love agus an dìoghras a tha an dearbh rud. Ach, a bharrachd air dopamine, gaol agus barrachd riarachadh testosterone agus oxytocin. Ag obair còmhla, tha iad a 'measgachadh as fheàrr gus casg a chur air mì-ghnàthachadh dhrugaichean agus gus cathachadh e.

Ann am briathran eile, gaol lìonadh do bheatha tlachd agus Ecstacy, ann a dh'fheumas tu. Ach aig an aon àm, a 'faireachdainn a' ghaoil ann an strì an aghaidh tràilleachd dhrogaichean litireil cuideachadh dhut gus dèiligeadh le comharraidhean oirre nuair a bhios tu co-dhùnadh a thoirt suas an drogaichean a adhbharachadh eisimeil, agus a 'lùghdachadh agad cravings dhaibh.

Love brosnachadh fad-shaoghalach

Bhòtaidhean 'sealltainn gu bheil daoine a tha ann an dàimhean a tha cudromach dhaibh, gu h-àraidh ann am pòsadh, a' faireachdainn nas fallaine agus a 'stiùireadh a dòigh-beatha fallain (nam measg roghainnean bìdh, biadh gu cunbhalach, as fheàrr a chòrr, nas lugha cuideam).

Loving dàimhean cuideachd daoine a chuideachadh gus bacadh a chur air tinneas agus a 'leigeil leat freagairt a thoirt air an suidheachadh fiosaigeach a bu luaithe. Tha seo a 'chumantas thoraidhean ann gu bheil gràdh dhaoine a tha dealasach ann an dàimh, a' fuireach nas fhaide.

Love - tha e therapy

Daoine ìre leigheas airson iomadh adhbhar, ach a 'mhòr-chuid oir tha iad ag iarraidh a bhith ag èisteachd ri agus a' tuigsinn. Ach air a h-uile eòlaichean anns an t-saoghal, ach an Com-pàirtichean thu gràdh agus a 'cur luach, a tha comasach air a thairgse dhut èifeachdach agus cuimseach "therapy."

Taic agus gràdh Com-pàirtichean inntinneil agus physiologically S e a 'phrìomh (agus uaireannan a-mhàin) "therapy" a chuidicheas tu a' dèiligeadh ri cuid Phobias, trom-inntinn, sòisealta iomaguin, agus mu dheireadh thall, do staid chorporra.

Love is brìoghmhor dàimhean nach eil a 'tachairt dìreach mar sin. Tha sinn a 'fheàrr leis a ghràdhachadh, a' leasachadh an dàimh, gus iad fhèin a ghiùlan ann an dòigh eadar-dhealaichte is co-dhùnadh mu dheireadh a bhith toilichte agus a 'fuireach fallain.

Tha a 'mhòr-eòlaiche-inntinn Robert Sternberg thuirt e le sam bith a chur an cèill, eadhon na bu mhotha gaol urrainn bàs. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil agad ri Fosgail do chridhe agus a' sealltainn do ghràdh, oir 'se an dòigh as èifeachdaiche fhaighinn reciprocity.