Midlife èiginn boireannaich ann: 'sùileachadh dè agus ciamar a' strì

A dh'aindeoin a 'bheachd chumanta, boireannaich a tha a' dol tro midlife èiginn tòrr na bu làidire na fir. Ged a tha an giùlan an fheadhainn is tha cuid nach 'eil. Men reubaltach, chan eil leisg a-muigh air eacarsaich èiginn (fàs practaigeach rudan, a thoirt breith gu leannain, a chaitheamh teaghlach). Boireannaich a 'eòlas air a h-uile ann fhèin. Uime sin, an cunnart an èiginn:-eil e ri fhaicinn gu feadhainn eile. Agus ann an ùine seo, 'bhean feumalachdan taic a barrachd na riamh, oir tha an fhaireachdainn aonaranachd a dh'fhàsas brosnachadh airson eòlas duilich ùine.

A thuilleadh air sin, boireann corp dèanamh iomadh chuir iongnadh oirnn a dhol an cleachdte riutha Chan eil ùine. Tha e inntinneil doirbh, gu h-àraidh nuair a thòisicheas tu a 'tuigsinn gu bheil an òigridh a' dol còmhla ri bòidhchead.

Tha an èiginn na aois meadhan- boireannaich a tha daonnan aig a bheil ùidh ann an saidhceòlas. Ann Seach-ùine seo robh mòran saidhgeòlais aberrations cheangailte ri atharrachaidhean ann an corp agus ann an làitheil beatha.

Tha an èiginn tòiseachadh uile aig diofar amannan, a 'tuigsinn gu bheil an tè a tha ann an fìor dhroch dhi àrd-ùrlar a dh'fhaodas a bhith air grunn adhbharan, coisrigte sìc-eòlaichean ann an rannsachadh na iongantas - "a midlife èiginn ann boireannaich."

Saor an àm - a bruadar luchd-obrach òga, ach chan eil e boireannaich a thoileachadh de 35-40 bliadhna a dh'fhalbh. Pronounced dragh airson àm ri teachd aca fhèin, air am pòsadh, an cuid chloinne comasach air dol a steach do lagan domhainn. Boireannaich a tha a 'tòiseachadh a-rithist a' measadh a dàimh le càch, gus sever dhàimh ri boireannaich, a 'sparradh inconceivable accusations an aghaidh chloinn agus an duine aice. Airson adhbhar air choireigin, tha iad a 'tòiseachadh a' coimhead airson ciall eadar-dhealaichte na beatha, ach a-mhàin (ann an seo a tha iad coltach ri daoine ann an èiginn), nach robh dad a 'fuireach am beatha agus chan eil ùine airson rud cudromach a choilionadh. Anns a 'chùis seo, an obair àbhaisteach dreuchd, na saothrach coitcheann dhaibh cudromach a chall a bha roimhe.

Gu math tric saidhgeòlais atharrachaidhean co-cheangailte ri aois crìoch - 40 bliadhna a dh'aois, tha iad ris an cante "an èiginn de 40 bliadhna airson boireannaich." E ghreasad ma obair dh'fhàillig a choileanadh mhiannaichte stùcan, ma tha teaghlach a dh'atharraich beatha: a 'chloinn mu dheireadh dh'fhàg phàrantan nead. Ach tha e fada nas cunnartach bhon sealladh de eòlas-inntinn a 'giùlan an dèidh ùine.

Woman an dèidh 40 bliadhna a 'tòiseachadh a' faireachdainn atharrachaidhean mòra ann do chorp, a tha uaireannan a 'dèanamh a' faireachdainn "seanmhair" agus a dhroch maill air adhart ann àbhaisteach astar. Fallas Cus, urinary incontinence, amenorrhea, is mòran eile mì-thlachdmhor a tha an-diugh comharraidhean ris an cante "menopause." Cuin a 'chuirp Tha h-obann-dhùin mi innse dhuibh "stad a chur air," briog air fosadh ur beatha agus' dèanamh thu smaoineachadh ...

Ma àm Chan eil cuideachadh fhèin, chan eil a 'buntainn ri speisealta, a midlife èiginn ann urrainn boireannaich a' cluich còmhla riutha a-iochdmhor fealla-dhà beatha. Gus a sgrios an teaghlaich, clann a bhrosnachadh gu chàch duilgheadasan aig an obair, gun teachd a-steach a tha seasmhach nach urrainn a bhi agus òraidean. Às dèidh na h-uile, gus eile a lorg bidh doirbh, gu sònraichte ann an 45-50 bliadhna (luchd-fastaidh fheàrr leibh òg, beothail agus a thoil luchd-obrach ùr).

Droch cheumannan a thathar a chaidh a thogail ann a thaobh an duilgheadas seo, eadhon phàirt de air an staid: foghlam aig cosgais sòisealta sanasan an òrdugh feart artaigilean chòrdte ann an irisean. Agus uile airson an sgàth-gràidh a bha iad comasach air tuigsinn dè tha a 'tachairt, a' tuigsinn na comharraidhean agus gus cuideachadh a 'mhòr-chuid cudromach boireannach ann am beatha.

Mar airson na mnathan, sìc-eòlaichean a 'moladh nach eil a tharraing air falbh bho dhaoine eile, resourcefully dèiligeadh ris an tig atharrachaidhean, a' sireadh taic agus cha bhi eagal a 'bruidhinn mu dheidhinn trioblaidean aca. Midlife èiginn ann boireannaich glè ghabhadh seachnadh, as cudromaiche buileach, mar atharrachaidhean a 'gabhail ris an rud a cheadachadh. An-còmhnaidh a bhith a 'cuimhneachadh, fiù' s ma tha thu tuilleadh a chur ris an aon bhliadhna, chan eil e a 'ciallachadh gu bheil thu air chall leat fhèin. Tha thu òg, gidheadh 'faireachdainn coltach bhith òga. Tha thu fhathast cudromach airson gràidh aca, eadhon ged nach eil e ri fhaicinn. Sinn feum thu, gaol agus eireachdail. Ach tha còir agad a bhith fèineil agus a 'feuchainn a thoirt gu buil aislingean aca, a tha roimhe seo cha robh ùine air sgàth cùram chloinne airson an duine aice, air sgàth timcheall air a' ghleoc an obair agus dleastanasan eile. "Beatha ann an 40 a tha dìreach a 'tòiseachadh!" - e dìreach aithris cothromach, a chionn gu' fuireach airson thu fhèin 'eil aon a' stiùireadh a dh'aois.