"Orange Fitness", Sokolniki: seòladh, fòn, lèirmheasan. Sgòthan geala

Air na raointean mòra de thaigh-òsta Holiday Inn tha teagamh "Orange Fitness" ann an-dràsta (Sokolniki). Tha a h-uile càil a dhìth air a 'chlub airson spòrs làn-chuimsichte agus modhan uisge a tha fois.

Seirbheisean air an tairgse

Do na h-aoighean aice tha "Orange Fitness" (Sokolniki) a 'tabhann iomadh seòrsa spòrs, a' gabhail a-steach:

• Snàmh anns an amar mòr;
• Trèanadh air uidheam cumhachd Gearmailteach Gym80;
• Cardio-loading a 'cleachdadh luchd-imrich Life Fitness a chaidh a dhèanamh anns na SA;
• buidheann clasaichean agus pearsanta trèanadh le neach-trèanaidh proifeiseanta;
• Deuchainn a 'dol air adhart ann an raointean fallaineachd;
• Solarium;
• Hammam turcach;
• Sòn teasachaidh agus bàr le beathachadh spòrs.

A bharrachd air raon farsaing de sheirbheisean anns a 'bhuidheann cur-seachadan spòrs, bidh iomraidhean luchd-cleachdaidh a' cur cuideam air an t-seirbheis den chiad chlas agus luchd-obrach trèanaidh proifeasanta de chluba Fitness Fitness (Sokolniki).

Earrannan spòrs air stèidh a 'chluba

Tha an t-ionad a chaidh a mhìneachadh a 'measgachadh phrògraman ioma-fhillte anns na raointean fallaineachd, a' toirt aire do mhiannan luchd-ceannach agus seirbheis a tha a 'coinneachadh inbhean na h-Eòrpa.

функционируют разносторонние спортивные секции: Air bunait Orange Fitness club gnìomh goireasach clubaichean spòrs:

1. Tai-Bo. Rinn mòran luchd-tadhail chun an ionaid measadh air èifeachdas an trèanaidh agus a 'nochdadh fìor chudrom cuideam ann an clasaichean cunbhalach. Tha an luchd-dèiligidh ag ràdh gu bheil na clasaichean mar phàirt den iom-fhillte de thrèanadh air a 'chairt chluba.
2. Yoga. Clasaichean airson buidheann aoise sam bith, cuideachd air an gabhail a-steach ann an iom-fhillte de thrèanadh a dh'fhaodadh a bhith air a 'mhap.
3. Dannsa Mix agus dannsan taobh an ear. Tha trèanadh air a dhèanamh ann am buidhnean beaga, a tha, a rèir cleachdaichean, a 'cuideachadh le bhith a' cuimseachadh nas fheàrr air coileanadh eacarsaichean. Tha na leasanan sin cuideachd air an gabhail a-steach ann an cairt a 'chlub.
4. Stiùireadh fallaineachd. Aerobics, pilates, bodyflex agus gnìomhan eile a tha air an cumail an dà chuid ann am buidhnean agus leotha fhèin.

Stiùireadh chloinne agus beachdan phàrantan

Tha "Fitness Fitness" (Sokolniki) a 'tabhann diofar stiùiridhean air fallaineachd chloinne. A rèir nam pàrantan, tha e gu math freagarrach ùine a chaitheamh còmhla aig trèanadh spòrs. Ged a tha am màthair an sàs anns na h-eòlaiche no leis an neach-trèanaidh san talla, faodaidh an leanabh frithealadh air prògraman sònraichte airson clann.

Dhaibhsan a dh'fheumas a h-uile dad fhaighinn sa bhad, tha sinn a 'moladh an earrann "Champion Champion". Tha fios air ais bho luchd-dèilig mu dheidhinn a 'comharrachadh toradh sàr-mhath, a bhios clann a' ruighinn, a 'frithealadh chlasaichean anns an amar agus a bhith a' cleachdadh briathrachas.

Bidh pàrantan chloinne le ciorramachdan inntinn a 'comhairleachadh aire a thoirt don phrògram "Cuidich sinn a h-uile duine". A 'breithneachadh leis na lèirmheasan, tha na clasaichean a' gabhail a-steach trèanadh anns an amar, a chuidicheas a 'chlann gus an siostam dìon aca a neartachadh agus suidheachadh ceart a leasachadh. Tha an luchd-dèiligidh a 'sealltainn cho ullachaidh' sa tha luchd-obrach a tha an sàs san stiùireadh seo, agus mothachadh sònraichte nuair a bhios iad a 'dèiligeadh riutha.

Tha luchd-dèiligidh a 'chluba "Orange Fitness" a' moladh stiùireadh a 'Bhan-leanabh gnìomhach, far a bheil clann air an toirt bho thrì gu seachd bliadhna. A 'breithneachadh leis na beachdan air ais, tha na leasanan sin air an cumail ann an cruth sgiobalta, a' cuideachadh le bhith a 'riarachadh feum na cloinne airson gluasadan agus ag ullachadh na pàisde airson a bhith a' stiùireadh diofar sheòrsachan spòrs.

Tha pàrantan a 'toirt fa-near gu bheil clann an seo a' faighinn faireachdainnean adhartach agus a 'leasachadh an comas a tha coltach ri chèile anns gach nàdur.

Amar snàmh anns a 'chlub "Orange Fitness"

Tha amar snàmh mòr aig a 'chlub, far a bheil clasaichean snàmh air an cumail agus tha snàmh an-asgaidh air a chur air dòigh. Air a 'bhun-stèidh tha seiseanan trèanaidh buidhne, trèanadh fa leth le coidse agus aerobics aqua.

Bidh luchd-cleachdaidh a 'toirt fa-near don chothrom a bhith a' frithealadh trèanadh ann an stiùireadh snàmh airson clann is inbhich. Taobh a-staigh frèam-obrach fallaineachd na cloinne, tha buidhnean ann airson snàmh a leasachadh ann an cloinn, a thuilleadh air a bhith a 'teagasg diofar dhòighean-ciùird uisge.

A 'breithneachadh le na lèirmheasan, thèid clasaichean sònraichte a chumail air uisge le uidheam sònraichte. Agus faodaidh tu prògram a thaghadh airson luchd-tòiseachaidh, agus cùrsa dian.

Beachdan air ais bho luchd-tadhail mu thogalaichean a 'chlub

Don fheadhainn a tha a 'dol a thadhal air "Orange Fitness" (Sokolniki), tha lèirmheasan a' cluich gu cudromach. Mar riaghailt, tha iad air an stiùireadh le taghadh a 'chluba agus a' dèanamh co-dhùnadh air mar a tha iad a 'ceannach fo-sgrìobhadh bliadhnail.

A 'breithneachadh le na lèirmheasan, tha mòran sheòmraichean mòra anns a' chlub aig Holiday Inn. Tha an dealbhadh aige air a dhèanamh ann an stoidhle an ainm - Orange, agus a bharrachd air na h-ìomhaighean de orains, tha an sgeama dathte a 'faighinn taic ann an dath dubh agus orains.

Air sgàth gu bheil an club Fitness Fitness ann an togalach an taigh-òsta, tha aoighean aig a 'cheann thall a' faighinn cothrom air na tallaichean spòrs. Tha luchd-obrach aig an ionad fàilteachaidh, a 'breithneachadh le beachdan luchd-tadhail, gu math modhail agus tha am fiosrachadh riatanach aca mu stiùiridhean a' chlub agus na prìsean airson seirbheisean.

Tha cuid, ge-tà, mothachail air mì-ghoireasachd seòmraichean glanaidh. An coimeas ris an ìre, far a bheil na lockers ann an aon sreath, sa chlub tha iad ann an dà shreath. Mar sin, an làthair mòran rudan, chan eil an leithid de nuadhachadh freagarrach airson cuid. Ach tha am fuasgladh seo a 'toirt cothrom dhut dà uiread àite a chur air dòigh airson a bhith a' stòradh aodach.

Tha luchd-cleachdaidh a 'freagairt, ged a tha làn sheallaidhean dorcha aig an t-seòmar sgeadaidh (a tha, leis an t-slighe, gu tur a' toirt taic don taobh a-staigh), tha an seòmar fhathast aotrom.

Tha na lèirmheasan cuideachd a 'comharrachadh dealbhadh ailtireachd neo-àbhaisteach an fhillte. A 'leantainn air na h-innealan-luachaidh, faodaidh tu coimhead tro na h-uinneagan mòra a tha a' fleòdradh san amar. Ach, ann an talla nan uinneagan ris an t-sràid, chan e.

Beachdan luchd-turais mu na tallaichean

Tha an lùth-chleasachd agus an seòmar-sgoile beag, a rèir cleachdaichean. Ach chan eil an àireamh de dhaoine mar as trice a 'dol thairis air an àbhaist, mar sin chan eil e mì-chofhurtail.

Anns na tallaichean far a bheil daoine an sàs, tha an treanaiche daonnan air dleasdanas, a tha gu math goireasach ma tha ceistean ann. Tha luchd-tadhail a 'toirt fa-near gu bheil an èadhar an-seo ùr, gun a bhith air a lìonadh, agus gu bheil an teòthachd cofhurtail airson trèanadh.

Gu sònraichte mothachail anns na lèirmheasan air samhlaidhean Gearmailteach, deagh smuaintean a-mach agus a bhith a 'nochdadh coltas gu tur ùr. Tha còmhdach bog air a chomharrachadh le còmhdach bog. Airson fèisteas tha Tbh, a tha an-còmhnaidh air.

Cosgais tadhal air a 'chlub

Gus am buidheann agad a thoirt a-steach agus a 'toirt seachad spòrs airson inbhich agus clann, molamaid tadhal air "Orange Fitness" (Sokolniki). Tha cosgais na cairt airson na bliadhna mu 36 000 rubles.

Tha an club a 'tabhann cairtean eadar-dhealaichte, a tha air an taghadh a rèir cho tric agus a tha an trèanadh agus an fheum air seirbheisean. Bidh eòlaichean a 'comhairleachadh fo-sgrìobhadh a ghabhail airson co-dhiù 6 mìosan gus toraidhean cudromach a choileanadh.

Tha prìsean "Fitness Orange" (Sokolniki) a 'nochdadh nuair a thèid iarraidh orra, ach tha e a' toirt cunntas air gnìomhan tiocaidean ràitheil. Mar sin, airson a sheirbheisean a chleachdadh aig àm sam bith, feumaidh tu cairt àbhaisteach a cheannach. Bidh luchd-dèiligidh aig an aon àm a 'faighinn cothrom air na tallaichean gu lèir agus airson leasanan buidhne, a bharrachd air òraidean agus prìomh chlasaichean.

Tha am mapa tadhail latha feumail do luchd-tadhail a tha a 'còrdadh riutha tadhal air an ionad gu 5f. Gu tric bidh an leithid de shìneadh a 'faighinn lasachadh suas ri 30%. Urram a 'chairt ann an tadhal gun chrìoch agus an cothrom a thighinn don talla aig àm sam bith aig clàr-ama an taigh-bìdh aig an deireadh-sheachdain.

Do bhuidhnean tha "Orange Fitness" a 'tabhann cairtean corporra a chleachdadh. Tha e air a bhith mothachail o chionn fhada gu bheil daoine a tha dèidheil air spòrs nas gnìomhaiche san obair aca agus gu math tric a 'gabhail duilleag fallain.

Tha prìsean a h-uile cairt an crochadh air an àireamh de sheirbheisean a bharrachd agus a tha ag atharrachadh a rèir na h-earrainnean agus na tairgsean gnàthaichte.

Co-dhùnadh

Tha "Orange Fitness" (Sokolniki), aig a bheil àireamh fòn air làrach-lìn oifigeil a 'chlub, suidhichte ann an sràid Moscow. Rusakovskaya 24, ann an taigh-òsta Holiday Inn.

A bharrachd air trèanadh, bidh an club a 'cumail thachartasan fèise stèidhichte air fèisteas spòrs, agus bidh a' chlann a 'gabhail pàirt ann an gnìomhan brosnachail, a' dol gu làithean sòlamaichte.