Recipes caola Clàr

Airson creidmhich fhallain clàr a tha do-sheachanta buadha de bheatha làitheil. Faodaidh sinn a ràdh gu bheil traisg e glè fheumail airson h-uile duine, agus air sgàth ur slàinte, cuideachd. Bhon a tha e ann an luath làithean corp an duine a 'faighinn cothrom fois, mar a chanas iad, a thuca. Recipes caola an clàr a 'toirt cothrom a bharrachd atharrachadh gu fallain agus fada nas biadh fallain. Co-dhiù airson ùine.

Sam bith Christian suidheachadh a chumail gun an làthair ann an daithead feòil, uighean agus bathar bainne. Ceadaichte ach uaireannan gabhaibh fhèin agus an ola èisg. Tha iad sin a reasabaidhean caola Clàr e glè choltach ris a 'glasraichear soithichean, gu h-àraidh soithichean vegan biadh, far nach eil e ceadaichte a bhith ag ithe rud sam bith ach a-mhàin lus bhiadhan.

Bu chòir a ràdh gu bheil an-diugh soybeans tha gu gnìomhach a thòisich a ghabhail a-steach ann an clàr-taice de caola Clàr, an àite ris feòil. Fìor skillful còcairean mar-thà a dhèanamh Soy burgairean sin, aig a bheil blas Chan eil e glè eadar-dhealaichte bhon àbhaist burgairean a tha a 'bruich feòil. Mar sin a 'sàbhaladh Soy meatless saor-làithean an clàr, a' toirt an comas soithichean a chruthachadh aig a bheil coltas traidiseanta coltach ri feòil sàr: an aon càl roilichean, burgairean, meatballs agus mar sin air.

Ach, mar a thubhairt sinn, na reasabaidhean caola an clàr a 'moladh cuid de làithean a' cleachdadh an t-iasg airson còcaireachd. Tha e coltach gun iasg caol thig feumail air an deasg agad. Tha sinn a 'tairgse dhuibh a chòcaireachd fhallain èisg ann Bris.

Feumaidh tu:

1 Kilo de fillet sam bith iasg, 6 min-bùird, 4-bùird sùgh liomaid, 1 bùird de ola lusan, salainn, diofar spìosraidh gus blas.

Ro bruiseadh iasg a bu chòir a bhith a 'gearradh a-steach gu foghlam tro mheadhan na pìosan meud. Mine bu chòir measgta le salainn agus ola lusan, cuir ½ cupa uisge. Measgaich gu math, knead an taois. Tha an taois a chur ann an àite blàth airson 20 mionaid crathaidh an t-iasg beag sùgh liomaid agus a chur mu seach airson 30 mionaidean. An t-iasg a tha tumadh ann Bris de mhin agus sìol ann am pana ann an ola lusan. A leithid iasg caol Faodar seirbheis sam bith taobh a-soitheach do roghainn.

Cover caola Nollaig Clàr Chan eil e ro dhoirbh. Ach dè an seòrsa a Nollaig clàr gun siùcairean? Agus seo an roghainn chan eil e ro mhòr.

Tha sinn a 'tairgse dhuibh a bhruich bhlasta meatless "Napoleon," thuirt e cha do aoighean cha fhàgail suarach!

Taom 3.5 cupannan de fhlùr domhainn ann an bobhla. Taom air ais cupa ola lusan cho mòr sòda ( "Lemon" Fanta "," bòcan "agus eile sweet mineralki leithid a citric acid, bidh e a 'toirt layering cèic), 0.5 fosgailte. Spàin salainn, bùird de bhodka. luath knead an taois e gu math mar a tha riatanach gus barrachd min. an sin roladh a-steach air ball, a 'còmhdach bobhla agus ga fàgail air a' chlàr airson leth uair a thìde, an taois air at agus ripened.

Divide an taois a-steach 12-14 pìosan, an àireamh de cèicean. Àmhainn tioram cèicean Feumaidh a 'fuine ann an àmhainn làidir a theasachadh airson beagan mhionaidean gus an dath pinc. Aon de na cèicean urrainn Fry nas duilghe a dhèanamh dha chriomag airson dustadh.

Ged a tha cèicean Cruadhaichte, a 'dèanamh an t-uachdar. Gabh 100g de Almond agus grunn phìosan de searbh almoin (ann an àiteigin searbh Almond brìgh faodar a chur ris) agus a 'lìonadh le uisge goileach airson leth-uair a thìde. An uair sin a 'glanadh na cnothan às an Peel. Air adhart dhaibh tro feòil grinder, chuir e leth-cupa siùcair agus dòirtidh e liotair de uisge goileach. Faodaidh e bhith air a chriathradh, ach chan eil e riatanach - Almond uachdar chriomag a 'toirt blas a bharrachd. Thoir uile gu goil, an sin crathaidh ann a dh'iarraidh glainne semolina agus gus an còcaireachd lite thickens. A beag fionnar.

Le mòr liomaid zest a thoirt air falbh geur sgian tana, a 'gearradh an còmhdach geal mar sin nach robh e a' toirt searbhas, a ghearradh a-steach do sliseagan agus thoir air falbh an cnàmh.

Scroll liomaid zest tro feòil grinder. Chabair le liomaid semolina brochan, boinne snighe beagan Almond brìgh agus 2 pocannan faoineig siùcar. Cuip an uachdar le measgachaidh.

Liberally Sandwich cèicean, socair putadh iad ri chèile. As Crunchy cèic a bhith a 'crìonadh agus crathaidh an cèic. Tha an cèic bu chòir fhàgail airson 12 uairean a thìde bogadh an cèic b 'urrainn math!

Mar sin, mar a chì thu, reasabaidhean, caol clàr a tha gu math eadar-mheasgte, agus a 'dèanamh ur-mhàin Chan eil biadh feumail ach cuideachd bhlasta.