Sailead le peabairean agus càise. grunn reasabaidhean

Sailead mar coimheadachd no prìomh-soitheach, gheibh thu anns gach àite: aig an taigh agus aig an obair, air gnothachas turas air làithean-saora ann an sòghalachd daor taigh-bìdh beag agus cafaidh. Salads tha eadar-dhealaichte: fuar agus teth, sweet agus chan eil. Agus buill, dh'fhaodadh iad a bhith a 'mhòr-chuid ris nach robh dùil. Tha an dà chuid barrachd no nas lugha eòlach dhuinn sailead le clag peabairean agus càise, agus cuid annasach, mar a bhruich ann an cnò no a dhèanamh bho avocado agus carran-creige.

clasaigeach an gnè

Airson lettuce an fheum seo punnd chicken (ghoil, a 'smocadh no ròsta), 100 gram lugha radish (roghainneil), trì leaf lettuce, a sweet piobar, creamh - trì sliseagan, salann, piobar, geire mayonnaise no uachdar. Fillet ghearradh ann an stiallan còmhla na duilleagan a ghearradh a-steach pìosan mòra, radishes - cearcaill, stràbhan - piobar. A h-uile seòrsa stuth a tha measgaichte, cuir salainn agus piobar. Dèan sabhs de tiugh uachdar, luibhean, creamh agus air a sgeadachadh le an sailead. Radish chleachdadh airson sgeadachadh.

Sailead le peabairean agus càise

Chan feumaidh 300 gram de chearc fillet, agus 300 gram de piobar, 150 g - ùr chularan agus càise (cruaidh), fennel, salainn, mayonnaise.

Ann aotrom uisge saillte goil gus bruich chicken agus ghearr e gu beag cubes. My peabairean, an sìol a thoirt às. Agus còmhla ri chularan agus càise air a ghearradh a-steach do cubes an aon rud ri cearc. Na h-uile air a 'mheasgachadh, cuir sgudaichte Dill, salainn agus mayonnaise.

Another sailead le peabairean agus càise

Aig an àm seo Constituting tuilleadh. Feumaidh sinn chicken sailead, piobar, càise, anainn.

Cooked fillets gearradh a-steach beag cubes, a thuilleadh air ro-uighean a bhruich. Cheese grater shred air crois mhòr-earrann. Measgaich le cearc agus uighean. Nighe agus a-mach às a piobar sìol pàirt gearradh a-steach cubes (salad) pàirt - sliseagan (airson sgeadachadh). Tha grunn fhàinne anainn gearradh a-steach cubes cuideachd. Cuir ris an sailead, salainn, dòirtidh mayonnaise, measgachadh. Tha seo a 'mheis air a sgeadachadh le grated càise, Dill agus piobar sliseagan a ghleidheadh. Composition de na leanas tàthchuid: 250 gram de chearc, 300 gram de càise, seachd uighean, peabairean, anainn trì Fàinneag a 'Mhonaidh (à tiona), 100 gram de mayonnaise, salainn, Dill.

Salad "Jealous"

Fìor bhlasta is annasach sailead: piobar, càise, cearc còmhla ri raon farsaing de cho-phàirtean a bharrachd. Ullachadh biadh mean air mhean.

1. Croutons 2 bhonnach sliseagan gearradh a-steach cubes le faobhar 1.5 cm; 30 ML de ola lusan measgta le Clove 1 de creamh, Provence luibhean is salann blasad. Sliseagan den aran chur ann container airson bèicearachd, a 'dòrtadh, a' measgachadh an sabhs - agus ann an àmhainn, preheated gu 160 ceum. Fuine airson an 15-20 mionaid. Carachadh uaireannan.
2. Cheese bàlaichean: gu 40 g de càise feta Cuir sgudaichte Dill, pronnadh creamh (1 Clove), leth teaspoon basil. Mash math le forc. An sin dall làmhan grìogagan.
3. -Peatrail: Measgaich a dhà-bùird de mayonnaise, aon - Soy sabhs, pronnadh Clove de creamh agus an sùgh de 3 sliseagan de Mandarin.
4. Tha am prìomh phàirt de sailead: punnd chicken uchd a ghearradh ann an stiallan còmhla, salainn agus piobar, crathaidh Sesame le sìol agus sìol thairis àrd teas, a 'tionndadh gu cunbhalach. Fionnlagh nastrogat 70 gram de Shìona càl, piobar agus aon Chop maidean.
5. Subtotal: Measgaich càl, Innseanach paidhir de spàinean, grinn sgudaichte onion (20g), paprika, cearc, a chur air an truinnsear, bho mhullach - càise dannsaichean is croutons. All dòirtidh eididh. Delicious sailead le clag peabairean agus càise, glasraich, spìosraidhean is cleasan eile deiseil!