Shoithichean, DESSERTS agus sailead le mango

Shoithichean mango a tha a 'fàs gu mòr anns an Ruis chidsin. Tha seo a 'measan a bha comasach air a "drùidheadh" chan ann a mhàin DESSERTS, a tha cuideachd ann an Salads agus teth soithichean. Chan e co-thuiteamas, oir, a bharrachd air deagh bhlas, tha e riatanach gus fa-near làthaireachd àireamh mhòr de beothamain agus trace eileamaidean. A 'chiad co-dhùnadh air mar a thaghas glan agus làn sùgh mango. Tha e a-mhàin a tha riatanach gus stad a chur air an cruaidh mheasan a tha beagan fosgailte to dh'fhuasgladh putadh. "Tighinn" urrainn e aig an t-seòmar Teòthachd.

Sailead le mango - tha e annasach, solas agus bhlasta soithichean, a tha air leth freagarrach airson na saor-làithean bhòrd, a thuilleadh air a lìonadh ann an tartlets.

Sailead le mango agus cearc "Oriental." Bird agus ghearr measan cuibheasachd cube. A nì mi fhìn eididh. A gràinnean de choiridh sìol ann an sgeileid domhainn ris a 'phuing gun robh fàileadh làidir. Cuir ri trì mòr spàinean na clasaig Yogurt, an aon uiread de mayonnaise, sùgh leth-aoil, beagan piobar measgachadh, salainn. Cuiribh a 'chiad cearc agus soilire maidean, agus an uair sin mango agus beagan Thyme. Air truinnsear a 'cur na duilleagan sailead, an uair sin a' sleamhnachadh a 'measgachadh agus crathaidh le pronnadh almoin.

Sailead le mango agus cearc "neo-fhoirmeil" a dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte gu soitheach le crùbagan maidean, ach nas feumail. Aon eun uchd ghearradh ann an stiallan gus an sìol agus deiseil stàite. Sgudaichte onion a losgadh le uisge goileach, agus bhruich na h-uighean a ghearradh ann an stiallan agus mango. Na h-uile co-phàirtean à tiona measgachadh le arbhar agus mayonnaise.

Sailead le mango agus carran-creige a 'tionndadh a-mach bhlasta, ach bruich gu math luath. Leth cupa de rus a 'goil mar ab' àbhaist. Measgaich le mango cubes agus fad ghoil carranan (400 gr.). Dish a lìonadh le measgachadh de mayonnaise agus tiugh uachdar.

Sailead le mango carran-creige agus bidh barrachd tùsail ma tha thu 'cuir avocado sabhs agus sònraichte, le bhith ag ullachadh a tha thu ag iarraidh agus a' tòiseachadh. Juice leth-aoil, dà spàinean mòra de chrainn-ola, beagan salainn agus dà cheud gram de tiugh uachdar measgta còmhla mionaideach, a 'cur spìosraidh air càraid de cloves de pronnadh creamh. Air lettuce duilleagan luidh carranan (200 gr.), A bheag crathaidh sauce, an uair sin - sailead-mix pasgan ciùban de mango agus avocado, crathaidh leis an aodach a tha air fhàgail agus crathaidh le dh'òl deoch-slàinte Almond cnothan no cruithneachd crackers.

Mango a chur ris cuideachd gu teth soithichean.

Feòil muice àmhainn eil feum air tòrr oidhirp a dheasachadh. Aon earrann a dh'fheumas a bhith dà cheud gram beef tenderloin gearradh a-steach mar an "bogsa", beagan buille dheth, salainn agus piobar. Feòil muice a chur air dòigh ann an cumadh fan ann an greased fuine mheis. Mango gearradh sliseagan agus a chur dhan Sliotain. Nas fhaide air soitheach a lìonadh gu tur à tiona anainn sùgh agus air fhuine anns an àmhainn airson mu uair a thìde aig teòthachd co-dhiù 200 ceum.

Chicken le mango ag ullachadh mus frithealadh. Meat (punnd) agus gearradh a-steach stiallan tana marinate ann admixture mòr grated ruadh, chili pìosan beaga agus a phronnadh creamh cloves. Bell piobar ghearradh ann an stiallan agus uinneanan agus uaine - itean fada. Corn (100 g.) Agus cròileanan uaine peasairean (200 gr.) Split ann an leth, ghearradh an mango cubes. Ann an teas a 'chiad wok chuir an cearc, Fry mu 5 mionaidean sin an connlach piobar agus teas an aon uiread ùine. Next - na tha air fhàgail glasraich. Carachadh spàin de sabhs Soy, 60 g. rus fìon agus 20 gram. Sesame ola, dòirtidh ann an wok agus chuir iad an mango. Cuir salainn agus a 'frithealadh teth le goil rus.

Dessert le mango Faodar bruich sam bith. Fìor bhlasta 'S e an ath roghainn. Cubes de mheasan a chur ann an glainne, air mullach beag eadar-dhealaichte bàlaichean-deanamh reòiteig agus dòirtidh mhalpais sioraip.

An dòchas gun còrd e riut!