Soup reasabaidh biadh mara: glè chuideachail, bhlasta agus sàsachail

Soup reasabaidh air biadh mara a tha an-còmhnaidh neo-àbhaisteach, tha e a 'cleachdadh lusan, cho math ri luchd-àiteachaidh na cuantan agus cuantan, a bheir aroma mìorbhaileach is sònraichte blas na soithichean. Gu math tric, tha e air a dhèanamh de dhiofar reòiteagan agus freumhan a tha, nuair a sgiùrsadh (coltach ri pròiseas air a chleachdadh gu tric airson a leithid soithichean) a dhèanamh bog agus lionn uachdar. Seo beagan roghainnean a th 'ann.

Recipe brot biadh-mara. Spàinntis variation

Tomatoes, peabairean agus buntàta, a 'glanadh agus a' gearradh ann am pìosan beaga, bidh gu leòr gus 2 tàthchuid. Onion agus creamh càraid zubochkov ghearradh agus sìol gus an òir donn, cuir bheag dhearg piobar. Cuir a-steach a h-uile glasraich ach a-mhàin an tuber, agus simmer gus frithealaidh piobar. Cuip an toradh ann an blender, a chuir a-rithist ann an wok agus dòirtidh liotair de bhrot (iasg, cearc ann an cùisean fìor dhona). Nigh shrimp (150 gram) agus còmhla ri pìos iasg geal a dhol troimhe an leaghan, ris an glan sligean le feusgain agus Zhmenya gibearnach fàinneachan. Gus a dhèanamh beag teine agus simmer deiseil gus fillets. Leth, a 'goil a' bhuntàta, Cuir air fad measgachadh bho pan, chuir a 'labhrais, beagan peasairean dubh piobar agus gràinnean de Cròch. Fàg air teas ìosal airson 10 mionaid Serve sa bhad le crackers no fìor-aran.

Seafood brot. Recipe à Nirribhidh

A 'còcaireachd a' bhradain fillets gus bruich, a 'cur car de soilire no peirsill freumh. An sin tarraing a-mach an t-iasg, agus an leaghan dìg agus a chur air ais air an stòbha. Suathadh trì ghiullachd càise agus a 'sgaoileadh gu slaodach a-steach teth pan. Peel buntàta (beagan pìosan), onion agus churran. Tha a 'chiad tàthchuid air a gearradh a-steach cubes agus a chur ann an sùgh, a tha air fhàgail co-phàirtean an Chop agus sìol gus an òir. Soup reasabaidh air biadh mara a tha gu math sìmplidh, gu Defrost carran-creige, feusgain, gibearnach, ochd-chasach (agus 's dòcha co-phàirtean eile) agus chuir e iad ann an preheated wok. 7 mionaid - 10 choimeasgadh iad leis an uisge agus ris am pùdar onion (ann uile gu lèir feum air dà), leis a 'bharrachd air an deagh ròstadh as fheàrr leotha no luibhean spìosraidh. Airson mionaid na dhà mus deach an ceann a chur còcaireachd-tàthadh pìosan de bhradan, labhrais, allspice agus piobar agus salainn. Cuiribh tàthchuid ann saucepan agus beagan fallas, faodaidh sibh Cuir ciùban de sweet piobar agus peirsill-sheachanta. Serve le crackers no croutons.

Miso - brot le biadh-mara A thuilleadh air an luchd-àiteachaidh a 'chuain, tha seo a' chiad soitheach anns noodles a tha air a dhèanamh à beans. Ach, cha-fhillte mu còcaireachd sin. Feumaidh tu a bhruich sònraichte brot stèidhichte air a thiormachadh agus anchovies ceilp, na thoradh air an leaghan a thèid a ghairm dashi. Feumaidh e goil (dà liotair gu leòr), a 'cur na diced àirneis (250 gram) agus 100 gram de gearradh feamainn. Cuir na feusgain, carran-creige, ochd-chasaich agus riochdairean eile de na cuantail doimhneachd. Goil airson 7 mionaid agus an teas Cuir dheth. Mark glainne sùgh, a 'lagachadh e 200 gram miso Stuth-glanaidh, agus measgachadh bha tilleadh a' phoit. Math blàth comas, ach chan eil a thoirt gu goil. Faodar a 'frithealadh.

co-dhùnadh

Seafood brot reasabaidh Faodar ullachadh mar aon tàthchuid no ioma. Aig deireadh an ullachadh, faodaidh tu e a 'lagachadh le beagan uachdar no, mar anns na Norwegian dreach, cuir chàis gu meal.