Tasty agus fallain: mar a bhruich aig an taigh Pumpkin sùgh

Pumpkin sùgh a 'neartachadh an t-siostam dìon, a' leasachadh metabolism, a 'lùghdachadh choileastarail, air falbh bho na buidheann de stuthan cronail, tha e anns a' chuid as motha de na beothamain riatanach airson an daonna buidhnean. Tha e saidhbhir ann an salann de chopair, sinc, potassium, magnesium, agus stuthan eile, a tha feumail do chloinn, Tha buaidh fheumail ann an cridhe, bruthadh-fala àrd agus galaran. Bu chòir a thoirt fa-near agus an comas air cleachdadh a-muigh de Pumpkin sùgh airson leigheas acne. As luachmhor - ùr sùgh, tha e a 'gleidheadh a' chuid as motha de na beothamain, fìor nàdar an dàta. 'S e sin carson a tha an fhreagairt air a' cheist a thaobh mar a bhruich aig an taigh a 'Pumpkin sùgh, a tha a' coinneachadh riatanasan na h-uile, a h-uile fios a 'chiad de ghàirnealairean.

Cha bu chòir òl ùr a dhinneadh sùgh mòran tursan latha. Airson bacadh galaran glè leth glainne mus bracaist. Agus an leigheas a thathar a 'moladh a' meudachadh an àireamh de chuirmean suas gu trì no ceithir tursan latha. Pumpkin sùgh tha contraindicated ann an euslaintich le tinneas, gastric ulcer, gastritis.

Ciamar a thaghadh Pumpkin

Bheir eòlas air mar a bhruich aig an taigh Pumpkin sùgh, feumaidh tu a cheannach mòr Pumpkin sweet seòrsa. Abaich Pumpkin tha beagan ugh no cumadh cruinn, a tha tioram earball bho uaine gu donn. Pulp - tiugh, soilleir buidhe orains airson an ann an dath, nach fibrous. Pumpkin 'cothromachadh suas ri còig cileagram. Ma tha thu a 'rùsgadh an measan fuasgailte, agus putadh e a' fàgail a LAG - faodaidh e a 'ciallachadh gu bheil an seann Pumpkin' còcaireachd agus a Pumpkin sùgh aig an taigh a-mach às nach bi e ag obair.

Riochdachadh sùgh

Eòlach air bean an taighe fios grunn dhòighean air mar a dh'ullaicheas Pumpkin sùgh aig an taigh. A 'chiad feumaidh sinn a' glanadh a 'mheasan Peeled, cored agus gearradh a-steach sliseagan. Gus a dhèanamh fìor- sùgh bho Pumpkin, faodaidh sibh a 'cleachdadh an dealain juicer no dòigh traidiseanta: air grater a' bleith na pìosan de lusan agus fàisg le sterile gauze làn sùgh Pumpkin mass. Nuair còcaireachd e comasach Cuir eile glasraich, measan blas, leithid curranan, ùbhlan, orainsearan, agus feadhainn eile. Airson fada a stòradh air a chleachdadh leis an teas a leigheas seasgachadh adhbhrachadh agus pasteurization. Homemade Pumpkin sùgh faodaidh ullachadh airson a 'gheamhraidh, bhiodh e feum sokovarka. Tha seo a 'Pumpkin sùgh airson ùine mhòr a' cumail a feumail.

reasabaidhean

Tha sùgh de Pumpkin le liomaid airson a 'gheamhraidh

Mar a bhruich aig an taigh Pumpkin le sùgh liomaid? Sìmplidh gu leòr. Feumaidh tu:

• 1 cileagram de Pumpkin-phronnaidh;
• 250 gram de shiùcair;
• mu 2 liotair uisge;
• 1 beag liomaid.

Pulp dòirtidh goileach siùcar sioraip agus bhruich airson 15 mionaid air teas ìosal. Tha na th 'fhuarachadh, Pumpkin' suathadh air criathar agus a 'tilleadh air ais, cuir an sùgh liomaid agus goil airson 10 mionaid, brosnaicheadh uaireannan. Deiseil, faodaidh tu dòirtidh an sùgh air na bancaichean agus an rolla a 'còmhdach.

Canastair Pumpkin sùgh le ùbhlan anns a 'gheamhradh

Feumaidh tu:

• 1 cileagram de Pumpkin-phronnaidh;
• 250 gram de shiùcair;
• Kilo ùbhlan;
• zest aon liomaid.

Fàisg an sùgh bho mheasan, a 'measgachadh ri chèile na siùcar agus zest. Nas fhaide, gus a thoirt gu 90 ceuman agus incubate 5 mionaidean, agus an uair sin leig dheth seasamh aig teas agus teth 'dòrtadh a-steach canopaic.