Teicneòlas agus cleachdaidhean ball-bholaidh: tuairisgeul, feartan agus fìrinnean inntinneach

Aig an àm seo, tha spòrs mar phàirt riatanach den bheatha airson cha mhòr a h-uile duine againn. Is toigh leinn uile a bhith a 'gabhail fois ann an nàdar, agus is e na geamannan spòrs an roghainn as fheàrr airson leithid de shaor-làithean. Gus aon de na cur-seachadan fèisteil sin bu chòir a bhith air ainmeachadh mar bhall ball-coise as fheàrr leotha. Agus eadhon seo, aig a 'chiad shealladh, geama sìmplidh, tha na feartan aige fhèin. A 'seòrsachadh ghnìomhan ball-lanna, feartan, na riaghailtean sàbhailteachd as cudromaiche agus an uidheamachd riatanach - tha an artaigil seo dìreach mu dheidhinn sin. Às deidh na h-uile, gus an geama a chumail feumaidh tu fios a bhith agad air na nithean cudromach sin uile, a bharrachd air a bhith a 'cumail sùil air an dòigh anns a bheil an spòrs seo. Cuimhnich gur e geama iongantach a th 'ann am ball-bholaidh, far nach eil e riatanach a bhith nad phroifeiseanta, ach feumaidh tu a bhith aig a' char as lugha den bheachd as lugha mu na nithean bunaiteach.

Beachdan mun gheama

Leig leinn tòiseachadh leis a 'cheist seo, is dòcha. Tha an bun-bheachd air "cleachdaidhean ball-bholiidh" air a roinn ann an dà phrìomh eileamaid: dìon agus ionnsaigh. Tha mòran den bheachd gu bheil àite nas cudromaiche aig ionnsaigh na dìon. Ach, tha seo bunaiteach ceàrr. Air an làimh eile, tha dìon nas motha na gnìomhan cunntachail de na cluicheadairean, agus san fharsaingeachd, rè a 'gheama, is e co-òrdanachadh na sgioba agus an t-inntinn as cudromaiche a th' ann, oir faodaidh eadhon mearachdan beaga agus mearachdan buaidh a thoirt air. Gu dearbh, tha raon nas fharsainge de ghnìomhan agus dòighean eadar-dhealaichte aig an ionnsaigh anns an sgioba, ach ma tha an luchd-dìon glè mhothachail don gheama, faodaidh na gnìomhan aca a bhith nas èifeachdaiche.

Innleachdan dìon

Bheir sinn beachd nas mionaidiche air na dòighean-obrach dìon. Tha a h-uile gnìomh aig an sgioba gu dìreach an urra ri suidheachadh agus eadar-obrachadh dìreach de chluicheadairean ann an cùisean bacadh, àrachais, inneal-inntrigidh agus ionnsaighean bho luchd-ionnsaigh. Feumaidh a h-uile com-pàirtiche àite sònraichte a bhith aca air raon a 'ghèam. Tha e an urra ris na sònaichean a tha an luchd-dùbhlain a 'toirt ionnsaigh air.

Is e an t-sreath a bhith a 'mairsinn agus a' leasachadh ghnìomhan ioma-fhillte iom-fhillte ann an dìon an sgioba a bhith a 'sealltainn a' chiad àite agus àite sònraichte air an raon, no an àite, gus faighinn a-mach càite am bu chòir gach cluicheadair a bhith suidhichte. A thuilleadh air an sin, tha na h-innleachdan a th 'aig ball-bholi ann an dìon a' cur cuimhne air cluicheadairean air na tha air a ghabhail a-steach anns an anailis air gnìomhan gach com-pàirtiche mar sgioba dùbhlanach, a thuilleadh air an sgioba fhèin de chluicheadairean. Tha gnìomhan innleachdach ann an dìon air an roinn ann an dà bhuidheann ro-innleachdail, a 'gabhail a-steach gluasad chluicheadairean air feadh an achaidh agus na racaichean, a bharrachd air dòighean a bhith a' dol an sàs. An ath choinneamh, bidh sinn a 'coimhead nas mionaidiche aig gach aon de na buidhnean sin.

A 'gluasad agus a' bacadh ann an dìon

Rè a 'gheama, faodaidh com-pàirtichean gluasad timcheall air an achadh ann an dòigh ghoireasach sam bith - chan eil cuingealachaidhean ann. Is e an aon rud a bu chòir a thoirt fa-near gum bu chòir ruith, leum no gnìomhan eile a bhith nas luaithe, an coimeas ris na gnìomhan a chaidh a dhèanamh tron ionnsaigh. Bidh Sharp a 'stad, atharrachadh sa bhad air treòrachadh, gluasad gu h-obann gu ionnsaighean no leuman - tha an dòigh-obrach seo air ball-lann gu math dìona. Cuimhnich gum bi racaichean ìseal cuideachd feumail. Gus seo a dhèanamh, leudaich na casan agad air na taobhan, leigidh tu an corp air adhart beagan, agus cuir do làmhan aig ìre a 'chrios agus gan lùbadh aig na cinnidh. Gus slighe na bàl air adhart air beulaibh a 'ghriod, thathar a' moladh an dòigh bacaidh a chleachdadh. Feumaidh tu a thòiseachadh le gluasad, an uairsin leum, às dèidh a dhol a-mach agus a 'cur na làmhan dìreach os cionn a' ghriod. Tha an dòigh air a bhith a 'faighinn a' bhail cudromach, seach gur e geama ball-coise a th 'ann. Is e na dòighean-obrach a thaobh dìon a dhìon, no an àite a bhith a 'gèilleadh, aon de na riaghailtean as cudromaiche airson a bhith a' coileanadh buaidh thairis air neach-dùbhlain.

Dòigh cumanta airson bàlaichean a ghlacadh

Is e an dòigh as fheàrr leinn am ball a ghlacadh bho shìos le cuideachadh bho bhith a 'sìneadh an dà làmh. Faodar cnap a 'chluicheadair a ghearradh sìos no ann an suidheachadh dìreach. Tha am modh seo air a mholadh airson buaidhean làidir agus feartan dealbhaidh. Tha a bhith a 'faighinn a' bhalla bho shuas nas freagarraiche airson innings lag, nuair a bhios an ball a 'cluinntinn gu socair. Tha na dòighean-obrach air ball-bholi, gu dearbh, gu math cudromach, ach cha bu chòir dha dìochuimhneachadh mu uidheamachd chluicheadairean ann an dìon. Ged a tha an t-aodach (armlets, pads glùine, msaa) agus a 'cosg mòran airgid, tha e gu tur a' daingneachadh fhèin, a 'solarachadh geam càileachd agus as sàbhailte.

Gnìomhan innleachdach tron ionnsaigh

A 'sgrùdadh gu mionaideach mu na gnìomhan a tha ann an dìon, faodaidh tu a dhol gu riaghailtean ionnsaigh. Is e prìomh amas na sgioba sa chùis seo suidheachaidhean a chruthachadh airson filmean agus puingean a bhuannaich. Tha grunn shiostaman ann gus an ionnsaigh a thoirt gu buil: bhon dàrna gluasad bhon chluicheadair a tha air a 'chiad loidhne, a bharrachd air an dàrna gluasad bhon neach a tha a' tighinn a-mach às a 'chùl-loidhne. Tha e comasach cuideachd ionnsaigh a thoirt bhon chiad ghluasad, a tha air a stiùireadh aig aon àm airson a bhith a 'strì.

Is e am biadh planadh na gnìomhan as cumanta, agus tha gnìomhan innleachdach fa leth anns a 'chùis seo air an togail air mothachadh soilleir air ciamar agus dè an stiùireadh a bu chòir an ball a thilgeil an-dràsta. An seo feumar a bhith comasach air a stiùireadh gu na h-àiteachan as laige air làrach an luchd-dùbhlain. Mar eisimpleir, is dòcha gur e cluicheadair a th 'ann nach eil gu leòr eòlais aige air na dòighean dearbhaidh, no com-pàirtiche a' cluich mar neach-ionaid airson fear eile. Bidh toradh na pitch gu math àrd ma tha an tilgead gu h-obann airson an sgioba a tha an aghaidh. Agus airson seo a choileanadh, feumaidh tu an dòigh airson atharrachadh a dhèanamh air mar a thèid an tilgeil atharrachadh. Tha e gu math èifeachdach aig an aon àm gus an ball anns na làmhan a thionndadh gus an cunnart a leagail air an neach-dùbhlain - tha an dòigh-beatha seo a thaobh a bhith a 'cluich ball-ball ann an ionnsaigh ag obair anns a' mhòr-chuid de chùisean.

Teicneòlas ball-ball-ball - puingean cudromach

Dòighean airson filing agus tilgeadh, bacadh, gluasad a 'bhall gu cluicheadairean an sgioba, na dòighean air a bhith ga fhaighinn, obair-sgioba, agus, san fharsaingeachd, an dòigh anns a bheil sealbhachadh claidheamh san fharsaingeachd - tha iad sin uile cudromach gu leòr. Tha luchd-proifeasanta ag ràdh gum bi lùth-chleasaichean le deagh thrèanadh corporra agus eòlas air innleachdan a 'fàilligeadh gu tric. Agus a h-uile duine a chionn 's gu bheil cluicheadairean a tha a' leantainn gach nì, anns a 'chuid as motha de chùisean, nas ullamh. Sin as coireach gum feum thu eòlas fhaighinn air bunaitean an spòrs seo, agus an uairsin a 'dol gu domhainn a-steach do leithid de dh' ionnsaighean dìon ann am ball-bholiidh, gnìomhan innleachdach rè an ionnsaigh, msaa.

Sàbhailteachd tron gheama

Faodaidh ball-lìol, mar spòrs eile, le dòigh-obrach neo-làthaireachd a bhith na gheama gu math tarraingeach. Mus tòisich a 'cho-fharpais, feumar tuigsinn gu bheil an coltas gu bheil grunn leòntan fhaighinn glè àrd, agus mar sin tha e glè chudromach a bhith a' sgrùdadh co-dhiù na solarachaidhean as bunaitiche den gheama. Fiù 's aig farpaisean an t-saoghail, bidh com-pàirtichean nach eil eòlach air na riaghailtean seo a' faighinn peanas ann an cruth dì-cheadachadh.

Mar sin, is e a 'chiad rud agus as cudromaiche làthaireachd a' choidse aig na farpaisean. Tha na dleastanasan aige a 'toirt a-steach a bhith a' sgrùdadh uidheamachd agus uidheam co-cheangailte Is e am modh ceart agus a bhith a 'cluich ball-bhòtaidh, is e sin, an dòigh air a bhith a' toirt agus a 'faighinn a' bhall, a 'chiad rud a dh'fheumas coidse a chluicheadairean. Gu tric, tha barrachd teicneòlais air a thoirt seachad. Às deidh sin, mar riaghailt, tha a 'chiad leòn dìreach ceangailte ris na corragan. Gus an leithid de thachartasan a sheachnadh, tha e riatanach am brùis a neartachadh agus grèim làidir a thoirt seachad, far am bi luchd-trèanaidh eòlach a 'dèanamh eacarsaichean sìmplidh, agus am brìgh sin a' gabhail a-steach ballachan aotrom a thilgeil agus a ghlacadh.

Dè bu chòir fios a bhith aig gach neach a tha dèidheil air ball-bholiidh

Cha bhi sinn a 'liostadh nan eacarsaichean eadar-dhealaichte an seo, bho dh' fhaodadh daoine a thrèanadh gu sònraichte seo a dhèanamh. Tha sinn dìreach gad chuimhneachadh gu bheil pàirt mhòr aig cluicheadairean ball-coise ball-coise cuideachd. Mar a tha cleachdaidhean ann, tha e nas fheàrr a bhith a 'cluich ball-ball ann an aodach aotrom,' se sin ann an lèine-T, geàrr-ghoirid agus cuid de bhrògan aotrom ach cruaidh le aonar gràin. Bu chòir a thoirt fa-near cuideachd gu bheil e air a mholadh gu mòr a bhith a 'toirt a h-uile sgeadachadh mar jewelry agus rudan beaga eile air falbh, oir faodaidh iad cron a dhèanamh air slàinte agus eadhon cromag.
Ma dh 'aontaich tu a bhith a' cluich ball-bhola san adhar, agus anns a 'chùis seo tha e glè chudromach gu bheil fios aig co-dhiù aon chluicheadair na riaghailtean a thaobh giùlan. A thuilleadh air an sin, gu dearbh, tha e riatanach inneal ciad-chobhair a bhith agad agus sùil a chumail air an seòrsa aodaich iomchaidh.

Fìrinnean inntinneach mu dheidhinn ball-bhollaidh

A-nis, 's dòcha, chan eil daoine mar sin a chuala a-riamh mu spòrs mar ball-ball. Cleachdaidhean den gheama ann an ionnsaigh agus dìon, a 'cumail sùil air dòighean airson bàlaichean a thoirt agus a thoirt a-steach - tha na cuspairean seo sa mhòr-chuid de shuidheachaidhean inntinneach a-mhàin do phroifeiseantaich. Ach, chan eil fios aig a h-uile duine mun fhiosrachadh agus diofar rudan iongantach gum faodadh ùidh a bhith aig cluicheadairean neo-dhreuchdail. Sin as coireach san earrann seo nach bu mhath leam innse ach mu na nithean as inntinniche. Mar eisimpleir, tha Caidreachas Ball-Volley air a dhèanamh suas de 218 dùthchannan agus tha prìomh àite aige am measg bhuidhnean eile de spòrs an t-saoghail.

Tha àm eile nach eil cho inntinneach mu dheidhinn ball ainmeil Wilson. A 'coimhead ris an fhilm "Outlaw"? Ma tha thu a 'tuigsinn dè a tha an sàs, dèan cinnteach gu cinnteach cuimhnich air prìomh charactar an fhilm seo, a chleachd a-mhàin ann an geamannan a-mhàin sa bhall seo. Agus a-nis an rud as cudromaiche: chaidh an bàl-sgeul seo a reic aig rup airson suim inntinneach - 18,400 dollar!

Gu iongantach, tha na Brazilians nan luchd-iomairt san t-saoghal anns a 'gheama seo, agus gu dearbh, b' iadsan a 'chiad fhear a sheallas an dòigh lìbhrigidh bhòidheach fìor bhrèagha a chaidh a leasachadh ann an 1984 airson a bhith a' cluich ball-ball. Tha ionnsachadh innleachdan a 'gheama rudeigin iom-fhillte, ach airson na daoine seo chan eil dad sam bith ann don chomas seo. Anns an Ruis, chaidh bruidhinn mu dheidhinn ball-bhòtaidh an toiseach ann an 1923, agus air an 28mh den Ògmhios den aon bhliadhna tha e ceart gu bheil e mar bhreith-breith oifigeil den gheama as inntinniche is inntinneach seo anns an dùthaich againn. Ach tha ball-bhòtaidh air a bhith a 'còrdadh gu math mòr, chan ann a-mhàin anns na dùthchannan a tha air an ainmeachadh gu h-àrd Ma tha sinn den bheachd gu bheil an rannsachadh air a dhèanamh, tha an spòrs seo a-nis dèidheil air faisg air billean duine a tha a 'fuireach air a' phlanaid againn. Agus cha ghabh eadhon an àireamh seo a mheas mar chuingealachadh.