Calorie cnothan - chan e adhbhar a thoirt dhaibh suas

Cò air nach eil a 'còrdadh ris an bhlasta chnothan, chan ann a mhàin òige ach cuideachd ann an inbhich? Ach a bharrachd air sàr-mhath blas, chnothan dìreach feumail. Tha sgeilpichean de mhargaidean agus bùithtean-diugh littered le h-uile seòrsa de riochdairean an teaghlach seo. An seo faodaidh tu coinneachadh ri cha a-mhàin na seann charaidean, leithid cnòthan Frangach no giuthais chnothan, ach cuideachd annasach dhaoine ùra - cashews, macadamia chnothan, Brazil chnothan. Man o chionn fhada a-steach ann an daithead de na tiodhlacan nàdair, gun teagamh, gun chnothan caloric Bidh an cuspair na fhaileas - a 'cleachdadh no nach eil a' cleachdadh.

Cuideigin a dh'fhaodadh a ràdh gu bheil seo air cùl a h-uile "vkusnoty 'S e tòrr geir dhòigh cnothan leantainneach chron. Ach ma tha thu a 'bruidhinn ann an dòigh so, tha e riatanach gus tarraing a-mach air an àrd-Calorie biadh. Chan eil a 'coimhead air na cnothan loidsigeach "a-staigh", agus a shuidheachadh aig ìre reusanta. Calorie Nut cothromachadh beothamain agus provitamins, trace eileamaidean agus pròtainean. A thuilleadh air sin, tha iad stuthan a mheudachadh daonna aghaidh ghalaran.

Tha tuilleadh feumail cnothan? Tha a 'chiad rud a tha a' tàladh iad - an t-saill susbaint suas ri 70% reamhar. Ach tha seo geir dhìleab choileastarail, a tha mar sin eagal an-diugh. Ach annta polyunsaturated geir a 'lùghdachadh a' chunnairt tinneas cridhe agus a 'riaghladh reamhar metabolism san fharsaingeachd. Ann am briathrachas seo, tha a 'cheist nach eil cho cudromach cia mheud calaraidh ann chnothan, cudromach mar a tha iad "làn".

An ath. Feòragan cnothan Tha cha mhòr gu tur an àite beathach pròtainean. Anns an leigheas as fheàrr mòran dòighean-obrach gu freagarrach - gu math freagarrach pròtain. Nuair obrachadh a-mach cia mheud calaraidh a tha ann an cnòthan Frangach, thionndaidh e a-mach a 'bhathar seo nas fheàrr na an teòclaid agus geal aran. Ach tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil an susbaint gualaisg ann orra tha beag. 'S e sin, do dhaoine a tha ro throm Meadhanach caitheamh cnothan nach eil cunnart.

Mar a chaidh ainmeachadh na bu tràithe, air an nàdar a 'tabhann caochladh mòr de chnothan. Leig dhuinn còmhnuidh air a h-uile eòlach cnò Fhrangach. 'S e Miracle nàdair anns an tomhas mhòr de bhiotamain C. Just chòig cnothan a' toirt làitheil riatanas den eileamaid seo airson daoine. A uaine (unripe) cnò air na th 'air bhiotamain C ròs ann an cruachan na bu bheairtiche còig tursan. Calorie cnothan ann an co-bhonn le na "coimheadachd" a 'fàs luachmhor comharra aca beathachaidh lotaichean.

Nàdarra "pacaidh" na cnòthan Frangach urrainn dhaibh gun stòradh sònraichte h-, a 'dèanamh orra ri fhaotainn aig àm sam bith. Cnò-susbaint rè àbhaisteach stòradh cha mhòr fhathast gun atharrachadh, agus a luach àrd glasraich pròtainean còmhnaidh a tha deiseil airson a bhith air an deasg agad. Ach, Calorie susbaint na cnothan tha e fhathast gu math àrd, agus ann am beatha àbhaisteach, tha iad a 'moladh a chleachdadh nach eil barrachd air trì pìosan.

Meas cnò Fhrangach agus mar amh dhrogaichean. Eiteanan agus taobh a-staigh ballachan-tarsainn a tha math airson leigheas cuid de ghalaran an thyroid gland oir tha iad tòrr aidhiodain. Nutshells, rùsg agus duilleach cnò Fhrangach fiodh a chleachdadh ann an cosmetology. Dualchas stuth-leigheis a 'moladh cnòthan Frangach a' leasachadh eanchainn gnìomh, agus fiù 's a' chridhe.

Tha stuth-leigheis mòran de shluagh an t-saoghail Walnut cuideachd a 'mealtainn deagh chliù. Walnut ola a thogail mar diuretic agus sedative. Tha e air a chleachdadh ann an galaran an stamag no an adha. Rùsg ga chleachdadh airson an dèanamh laxatives. Gu math beagan faclan airson an cnò Fhrangach a gheibhear ann an Avicenna.

Ìosal àrdachadh starrsan agus siùcair susbaint thoirt an comas gabhail a-steach cnòthan Frangach ann an daithead diabetics. Ach do dhaoine fallain, fhuair e a-àite aige ann an gnìomhachas milseanachd. Fìor tùsail agus feumail staing uaine cnò Fhrangach mheasan. Le soirbheas an duilleach, anns a bheil mòran de tannins anns an dùthaich.

Bu chòir aire shònraichte a bhith cnò Fhrangach fiodh, a tha na sheòrsa de dath, math a làimhseachadh. Mu a luach a tha air a ràdh iomadh lethbhreac de na ionnsramaidean ciùil, inlays spaideil agus àirneis.