Checklist - dè a tha e? Mar a nì sgrùdadh air an liosta?

Gu bheil àm gu h-uile ni, agus dìochuimhnich dad ceàrr! Bidh tu iongnadh, ach bha e le leithid smuaintean a dhol dhan leabaidh, no gum faigh suas sa 'mhaduinn, bha mòran dhaoine an-diugh. Dè na dòighean a-mhàin agus innealan gan cleachdadh gus cur ri cinneasachd proifeiseanta agus pearsanta. Tha cuideigin a 'togail innealan-rabhaidh agus cuimhneachain phearsanta air innealan dealanach, cuid "seann-fhasanta" cuir a h-uile mun cuairt ort steigearan dathte. Ach tha e cuideachd fìor ghoireasach roghainn a tha ag obair - seic-liosta. Tha sin a bheil no nach eil draoidheachd peilear a tha e iomchaidh agus h-uile rud?

Magic liostaichean, cheartaich ann an tursan-adhair

Thathar a 'creidsinn gun robh an toiseach a thòisich an t-seic-liostaichean a chleachdadh ann an adhair-sheòladh. Smachd air an itealan gabhail a-steach sreath de iomadalachd dèanamh obrachaidhean iom-fhillte ann an òrdugh sònraichte. Agus chan eil siostam cuimhneachain fiù 's eòlach pìleat leis an neach-cuideachaidh a' dèanamh mearachd, agus mearachdan ann a 'chùis seo a dhèanamh lìonsgarach a bhuaidh. 'S e sin carson mar a bharrachd "àrachais" aviators air a h-uile turas-adhair air an tabhann seic-liosta. Dè tha seo? Gu dearbh, liosta a dhèanamh suas de fa leth na gnìomhan a dh'fheumar a chur an gnìomh, sa chùis seo, a chur air dòigh anns a 'cheart òrdugh. Bho seo a-inneal ag obair gu foirfe ann an adhair-sheòladh, bha e air a ghabhail os làimh agus sìobhaltaich, aig an robh dreuchdan a tha fada bho itealain.

Airson a bhith feumail liostaichean-sgrùdaidh agus airson dè?

Làitheil cuimhneachain air an t-siostam a bhios feumail do dhuine sam bith a tha ag iarraidh a mheudachadh pearsanta tarbhachd. Uair Rianachd - tha seo an sgìre eòlais, na prionnsapalan bunaiteach agus dòighean-obrach a bhios a 'cheart cho math a chleachdadh, agus an ceann, agus a bheir piseach air sgilean tionnsgain sam bith agus a bhean-taighe. Ag atharrachadh a-mhàin ghnothaichean sònraichte, bho gach gnìomhachd fhèin aig specific. Tha an ìre dreach agaibh seic liosta-- liosta de thachartasan agus gnìomhan. Ach ma bhios feum air, faodaidh sinn a dhèanamh a-steach liosta de nithean fa leth. Tha mòran bhùithtean liostaichean - agus tha e, gu dearbh, ro, thoir sùil air liostaichean, a thuilleadh air an reasabaidh sam bith, air a sgrìobhadh colbh ann an riochd kit phàirtean le molaidhean airson dosage. A thachair, cha mhòr a h-uile fhrithealaidh ionadan leithid cuimhneachain a tha crochte sa chidsin airson na còcairean, mar sin faodaidh iad a bhruich nas luaithe a chleachdadh tips cuideam cuibhreannan agus gach bathar a bhith air a chleachdadh ann an sònraichte platter. As tric seic-liosta a chruthachadh airson aon neach, ach ma àraidh obair a bhios a 'bhuidheann de dhaoine, air an liosta cuideachd cuideachadh. Anns a 'chùis seo, feumaidh tu a bhriseas an gnothachas / amas deireannach a subparagraphs, gach aon a nì aon duine. Nas fhaide, gach gnìomh-obrach a shònrachadh gu sònraichte ciùil, agus ma dh'fheumar, peant airson fhèin mean air mhean pearsanta seic-liosta.

Riaghailtean coitcheann airson ullachadh

Ma tha thu ag iarraidh a bhith nas dèanadaich agus a 'faighinn barrachd a dhèanamh gun tuilleadh ado, tha e àm a' feuchainn ri dèanamh mo chiad seic-liosta. Tha am plana feumaidh structar soilleir agus tarraingeach coltas. Tha e cuideachd feumail a ghèillear ris an àm sreath (a thoirt seachad tha e comasach, ma tha a h-uile gnìomhan gun cheann-là). Seachain fada paragrafan, tha e feumail gu bheil gach obair a chur an cèill 3-4 faclan, agus a bhith cinnteach gu bheil a 'cleachdadh gnìomhairean. Mar a nì sgrùdadh air an liosta a bhios ag obair? Tha e sìmplidh - tagh an cruth fhasa dhut: pàipear, note fòn agad no air coimpiutair faidhle. Na h-uile a tha agaibh gu bheil dà cholbh, a 'chiad àireamh, agus a chèile an obair fhèin a chlàradh, agus an dàrna fear - a' cur na chomharra mar a tha thu deiseil. Eòlaichean a 'comhairleachadh nach buail a-mach a' chùis a dhèanamh, 'se sin, a' comharrachadh aca ghartain no croisean.

Cruthaichidh an duilgheadas ceart

Ann an òrdugh airson do liostaichean-sgrùdaidh air tòiseachadh ceart a bhith ag obair, tha e cudromach a bhith ag ionnsachadh ciamar a chèile an taobh a deas obair. Tha obraichean a chaidh a dhèanamh air stèidh chunbhalach, chan urrainn dhut a 'peantadh air fo, ach an aon àm gnìomhan agus errands, tha e ion-mhiannaichte a roinn a-steach gu fo-sa. Mar eisimpleir: còmhraidhean le luchd-ceannach ùr, tha e ion-mhiannaichte a sgrìobhadh sìos co-dhiù 3 notaichean, a 'comharrachadh airson iad fhèin air na cuspairean a dh'fheumas a bhith air a dheasbad. Ma dh'fheumas sibh a chur làitheil aithisg a sgrìobhadh le dubhlan bho aon àite. Bi cinnteach a sgrìobhadh sìos a h-uile gum faod thu dha-rìribh a 'dìochuimhneachadh. A 'lùghdachadh an àm a bhith a' dèanamh rudan cuideachd a bhith air a dhèanamh ann an seic-liosta agus notaichean mionaideach, mar eisimpleir, a 'dèanamh fiosrachadh conaltraidh aig an fheadhainn leis a bheil sibh ag iarraidh fios a chur.

feumail na shanas

Tha cuid de eòlaichean ann an dealbhadh gnìomhachais Tha comhairle air a sgrìobhadh ann an seic-liosta ghnìomhan mar ma tha iad mar-thà a chur an gnìomh. Mar sin, a 'sgrìobhadh Chan eil "a dhèanamh ..." agus "... .sdelano!". Tha seo gu math èifeachdach ann a thaobh eòlas-inntinn, a 'chuirm, ach feumaidh fàs cleachdte ri e airson greis. Goireasach ri chleachdadh agus bileagan-siostam. Tagh an roghainn as fhasa: cuideamachaidh, a dhaingneachadh. Ach feuch gun a bhith an sàs ann an naidheachd, a chaochladh thu tha dathach fìor agus soilleir liosta-sgrùdaidh. A 'lìonadh an To-Do List bu chòir a dhèanamh ann an aon dath agus a' cleachdadh a thaghadh nach eil barrachd air an dà dhath, a 'comharrachadh dha-rìribh as cudromaiche.

Chan eil a 'feuchainn ri dhèanamh a h-uile rud

A 'còrdadh cheist am measg an fheadhainn a tha dìreach a' tòiseachadh ag obair còmhla ri liostaichean de chùisean: seic liosta-- 'se sin, an obair a' phlana airson na seachdain no làitheil? Long-ùine targaidean agus gnìomhan a bu chòir a bhith air an clàradh fa leth. Checklist aon - a mini liosta airson suas ri aon latha. Tha an àireamh iomlan de na puingean cha nas àirde 20. Mur eil, thu aon chuid ceart no overworked, agus an dà chuid de na roghainnean a tha càil ri dhèanamh le cinneasachd. Ullachadh liosta-sgrùdaidh dh'fhaodadh a bhith gu cunbhalach feasgar no mhadainn deas-ghnàthan. Aig deireadh an latha tha e àm gu ath-bhreithneachadh liosta agad agus feuch a bheil a h-uile carragh a bha cùisean a 'cluich ann an tomhas ceart.

dearbhadh a tha a dhìth

Mar sin, a 'creidsinn a tha thu deiseil a' dèanamh a 'chiad liosta-sgrùdaidh. Dè an ath rud a thachras? Gu sìmplidh, a-nis an t-àm a leughadh gu cùramach agus dèan cinnteach. Sa chiad àite, tha e cudromach cuimhneachadh gu dad a dhèanamh agus nach eil ri ionndrainn. San dara àite, aig àm na deuchainn, faodaidh sibh rudeigin a dhèanamh gus a cheartachadh agus a leasachadh ma dh'fheumar. A-mhàin ma tha sibh mì-thoilichte, faodaidh sibh a 'gabhail seic liosta gu obair. Feuch gus nach dìochuimhnich a chur tràthail no tagadh a chleachdadh na bhith a 'dèanamh rudan. Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil an cruthachadh seic liostaichean - tha e fada agus duilich, tha sinn a greasad gu sàbhailte dhut. Airson goireasachd, faodaidh sibh a 'stòradh an cuid de phàtrain, mar eisimpleir, liostaichean de rudan a chruinneachadh air turas-gnìomhachais, no bunaiteach gnìomhan airson gach latha (a' toirt seachad gu bheil iad a repeated). Cuibheasach, a 'lìonadh a' toirt liosta-sgrùdaidh mu 10-15 mionaidean leis an deuchainn, tha e cudromach a-mhàin a thaghadh an àm nuair a tha thu aig nach eil aon dad agus bidh tarraing aire.

Tool airson mion-sgrùdadh

Checklist - chan e a-mhàin inneal airson cuimhneachain agus cinneasachd a mheudachadh. Cleachd liostaichean is urrainn a bhith ann an àrainneachd chorporra. Ceannard urrainn a bhith liostaichean-sgrùdaidh airson luchd-obrach aca agus gan cleachdadh gus sùil a chumail agus smachd a chumail air a 'phròiseas gu bàs gnìomhan. Tha seo a-inneal a tha feumail agus ma tha thu dìreach a 'tòiseachadh air a bhith ag obair dhaibh fhèin, a' coimhead airson dòighean as iomchaidh agus airson roghainnean sgaoileadh laitheil. Anns a 'chùis seo, feumaidh cuideachd air an sgrùdadh làitheil suim no àireamh sa cheud de crìoch a chur air cùisean agus na trioblaidean a unsolved agus an uair sin a' cruthachadh prògram ùr airson an ath latha stèidhichte air na toraidhean a gheibhear. Tha e a 'tionndadh a-mach air a' cheist: "Checklist - dè a tha e?" Am faod a fhreagairt mar a leanas: inneal gus cur ri cinneasachd agus a mheasadh.