Chips Lavash

Tha fhios againn uile a 'bhuntàta chips tha na ceannard ann an liosta de na' dèanamh barrachd cron a dhèanamh. Tha iad a 'gabhail a-steach cur-ris vysokoallergennye, an overabundance a tha ann an corp a dh'fhaodas trioblaidean slàinte mhòr. A thuilleadh air sin, a h-uile chips, leithid a bhith a 'blasad de hama, càise agus eile bhiadh fhìnealta, cha robh bathar anns a' cumail a-mach ann a rinneadh e. Tha iad uile a chur an àite le blas a 'dèanamh cron.

Ach bu mhiosa, cronail na chips - tha e carcinogenic ann an structar aca (stuthan a tha a 'putadh a' Chogaidh leithid galar eagalach mar aillse). Too dona gu bheil an luchd-leantainn agus luchd-cleachdaidh as motha de chips tha clann agus òigearan.

Airson an adhbhar seo, bu chòir pàrantan inculcate ann an clann an làimh dheis blas agus cleachdaidhean ithe. Is e sin, a 'tabhann an leanabh agad a dh'fheumas a-mhàin biadh fallain, a' mìneachadh gu bheil an aon stòr cheannaich chips fìor, fìor cronail.

Chan eil an leanabh agaibh a thaisbeanadh fhèin gun bhlasta èiginn de bhuntàta chips? An uair sin, bu chòir dhut a dheasachadh Pita chriosps. Os bàrr, airson a leithid biadh, faodaidh sibh Cuir sam bith blas: balgain-buachair, tiugh uachdar agus luibhean, càise, etc. Anns a 'chùis seo, bidh an leanabh a' ceangal chips le bhlasta-aigeil biadh, chan ann le shoilleir pacaidh chronail stuthan bhon stòr ...

Chips Lavash le spìosraidh

tàthchuid:

• tana Pita - dà phìos;
• buidheann ùr Dill;
• dà cloves de creamh;
• 4-bùird ola chrainn-ola;
• Black piobar agus salainn.

ullachadh:

Ghearradh gu grinn, glan Dill, a 'cleachdadh chesnokodavki ghearradh uile creamh. A-nis, ann am measgachadh de Dill agus creamh Feumaidh salann, piobar agus tuaiream beag de chrainn-ola. Tha so uile mionaideach measgaichte.

An ath feumaidh tu a 'sgaoileadh deiseil measgachadh de Pita aran. Ma tha thu ag iarraidh do chips 'faighinn fiù' s barrachd appetizing, faodaidh sibh ro-lubricated Pita aran le mayonnaise. Ach fa-near gur ann a 'chùis seo, agus calaraidh thèid a chur ris agad mheis.

Chuir e na h-uile air bèicearachd siota agus àite ann mar-thà ro-theasachadh àmhainn. Cooking àm - 6 mionaid. Ach bho àm gu àm a 'cumail sùil thairis air do chips, a chionn am biadh ga ullachadh gu math luath.

Note: lubricate pan tha dìreach eil feum.

Chips Lavash le paprika agus càise

tàthchuid:

• dà tana lavash;
• beagan uachdar tiugh;
• aon ugh;
• paprika;
• càise.

ullachadh:

Cliath-theine an càise air càin grater. Whisk aon ugh le tiugh uachdar, cuir measgachadh de grated càise, paprika agus measgachadh uile gu mionaideach. Tha mòr-thoradh bidh sibh ag iarraidh sgaoileadh bho aon taobh Pita.

An ath-, ga ghearradh a-steach do cheàrnagan, no ann an triantain (mar a mhàin a 'leithid) agus ann an àmhainn gus an tiormaich fuine. Teòthachd Food - 190 ceum, còcaireachd àm - 4 mionaid no beagan a bharrachd. Anns an fharsaingeachd, chips ann an àmhainn bu chòir a bhith a 'phuing, gus iad a' togail dath òr.

Chips bho Pita ann an àmhainn microwave

tàthchuid:

• Armenian lavash;
• 3 bùird ola chrainn-ola;
• teaspoon talamh paprika;
• teaspoon Frangach luibhean;
• leth teaspoon salann;
• trian de teaspoon siùcair;
• 70 gram de càise a h-uile durum.

ullachadh:

Measgaich an ola le salann, siùcar agus spìosraidh.

An ath feumaidh tu a ghearradh a-mach cearcall de parchment 2 den aon mheud mar 'chearcall ann do microwave. Now Lavash rolla a-steach air duilleag an rolla agus gearradh a-steach pìosan a bhith leud mu 3 ceudameatairean. A leithid de ribeanan feumaidh tu a 'cleachdadh agus paisg còmhla. Gèarr Pita aran mar a tha thu ag iarraidh. Tha na pìosan a chruthachadh a sgaoileadh ann am bobhla le ìm agus an domhain impregnated.

A-nis feumaidh tu a chur air cuid de cuibhrionn Pita aran air parchment air mullach agus cuir tuaiream beag de grated càise dìreach nach eil e glè thiugh.

A leithid preform a ghluasad a-steach dhan microwave agus an comas as motha a tha ag ullachadh airson a mhàin dà mionaid. Aig an àm seo, bu chòir dhut dìreach luidh deònach Pita aran air an dàrna duilleig de parchment. Agus mar sin, gus an ruig thu a bhruich na pìosan uile. An dòchas gun còrd e riut!