Biadh agus deochan, Prìomh chùrsa
Cia mheud gram agus mar mìleliotair gach bùird?
A bheil thu an-còmhnaidh a thomhas biadh ann an còcaireachd? Bha mòran a 'gabhail an deatamach "le shùil", nach eil a' cunntadh mionaideachd a tha glè chudromach. Mar thoradh air, chrìochnaichte mheis S tric nach eil riaraichte le an coltas agus a 'faighinn blasad. 'S dòcha a rinn thu rudeigin ceàrr? Nuair a milseanachd a 'fuine no a' fuine feòil is iasg na soithichean a dh'fhaodas a bhith "a 'pheacaidh" airson a choileanadh Teòthachd smachd. Tha mòran dhaoine a 'smaoineachadh gu bheil an toradh an crochadh air àithnteil làthair a h-uile tàthchuid. Ach tha e a 'tionndadh a-mach, dìomhair blasda soithichean a tha ceart metered bathar. Bho an aiste seo gheibh thu a-mach cia mheud mìleliotair gach bùird no teaspoon, agus dè an cuideam as lugha cuibhrionnan ann an ullachadh airson na h-obrach.
Diofar lionn: cia mheud gram agus cia mheud mìleliotair gach bùird agus teaspoon
Bathar a bhith "lionn" cunbhalachd, buailteach a bhith dìreach a 'cuingealachadh an raon. Chan urrainn dhut a chruinneachadh, mar eisimpleir, le tea ' "mhullach" de fìon-geur mar siùcar no salann. Uime sin, cha mhòr daonnan an tomhas de lionn co-ionann ris an cuideam. Tha seo air a dhearbhadh leis an eisimpleir de uisge, a tha a 'beachdachadh air an ìre de tomhas. Aon meatair ciùbach de soilleir leaghan a bhios daonnan cudthrom aon cileagram. Mura dòcha gum bi cuid de lusan ola, syrups agus bathar bainne, tuilleadh viscous agus dùmhail ann am feartan. An cuideam a bhios beagan eadar-dhealaichte bho na leabhar.
bathar | uisge | bainne | ola lusan | fìon-geur | sioraip |
-bùird | |||||
gram | 16 | 18 | 17 | 16 | 18 |
mìleliotair | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 |
teaspoon | |||||
gram | 5 | 6 | 5.5 | 5 | 6 |
mìleliotair | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
Tomad bathair: cia mheud gram agus cia mheud mìleliotair gach bùird agus teaspoon
Tomhas tioram mhòr-chuid stuthan leithid gràin, salainn, siùcar no luibhean Bu chòir beachdachadh air feart. Scooping tì no bùird mar as trice cha 'feuchainn ri cothromachadh a' dialed measgachadh còmhnard. Uime sin, an tomhas fhaighinn tha an-còmhnaidh "le sleamhnag." 'S e seo an t-slighe a chur an-còmhnaidh a thoirt seachad ann an reasabaidhean. Ciamar a thuigsinn miannaichte tomhas-lìonaidh agus cuideam, tha e ag ràdh gun robh a 'deasachadh biadh Feumaidh 1 bùird? Cia mheud gram scooped mìleliotair agus faodaidh sibh ag ionnsachadh bho na molaidhean gu h-ìosal a 'bhòrd. Tha e ag ràdh gun robh an t-suim mhòr-chuid de stuthan, air a thomhas agus seòmar-bìdh teaspoon beagan nas motha na sin de lionn. Tha cur-a 'toirt an aon "cnoc".
bathar | Sugar, aran Criomagan | Salt, bèicearachd sòda | Tha flùr, cocoa, cofaidh fùdair, gelatin, cnothan-talmhainn, | rus | Dry luibh |
-bùird | |||||
gram | 25 | 30 | 15 | 20 | 10 |
mìleliotair | 20 | 20 | 22 | 20 | 30 |
teaspoon | |||||
gram | 7 | 10 | 8 | 8 | 3 |
mìleliotair | 7 | 7 | 8 | 7 | 10 |
Sgòthan measgachadh: cia mheud gram agus cia mheud mìleliotair gach bùird agus teaspoon
Cuideachd tioram agus lionn bathar, gu dearbh, air a chleachdadh ann an ullachadh a leithid sin de stuthan mar tiugh uachdar, mil no ìm. Faodaidh iad cuideachd scoop suas "le sleamhnag," ach aig an aon àm tha an dùmhlachd measgachaidhean a bhios coltach no beagan nas àirde na an lionn tiugh. Gheibhear na stuthan sin cuideachd a 'cleachdadh tì agus bùird. Cia mheud gram ML agus a tha ann, air an comharrachadh anns a 'chlàr.
bathar | uachdar tiugh | tomàto Paste | mil | Co-dhlùthaichte bainne | ìm |
-bùird | |||||
gram | 25 | 22 | 28 | 20 | 24 |
mìleliotair | 18 | 18 | 18 | 17 | 18 |
teaspoon | |||||
gram | 10 | 10 | 12 | 12 | 10 |
mìleliotair | 6 | 6 | 6 | 5 | 6 |
tomhas mearachd
Fiù 's ceart a thomhas a h-uile phàirtean de biadh san àm ri teachd, feumaidh tuigse a spàin a dh'fhaodas a bhith eadar-dhealaichte ann am fad is leud, agus an uair sin atharrachadh agus cuideam. Mar sin, airson meudan mòra a tha e nas fheàrr a 'cleachdadh tomhais siuga le roinnean.
Similar articles
Trending Now