Biadh agus deochanPrìomh chùrsa

Cia mheud gram agus mar mìleliotair gach bùird?

A bheil thu an-còmhnaidh a thomhas biadh ann an còcaireachd? Bha mòran a 'gabhail an deatamach "le shùil", nach eil a' cunntadh mionaideachd a tha glè chudromach. Mar thoradh air, chrìochnaichte mheis S tric nach eil riaraichte le an coltas agus a 'faighinn blasad. 'S dòcha a rinn thu rudeigin ceàrr? Nuair a milseanachd a 'fuine no a' fuine feòil is iasg na soithichean a dh'fhaodas a bhith "a 'pheacaidh" airson a choileanadh Teòthachd smachd. Tha mòran dhaoine a 'smaoineachadh gu bheil an toradh an crochadh air àithnteil làthair a h-uile tàthchuid. Ach tha e a 'tionndadh a-mach, dìomhair blasda soithichean a tha ceart metered bathar. Bho an aiste seo gheibh thu a-mach cia mheud mìleliotair gach bùird no teaspoon, agus dè an cuideam as lugha cuibhrionnan ann an ullachadh airson na h-obrach.

Diofar lionn: cia mheud gram agus cia mheud mìleliotair gach bùird agus teaspoon

Bathar a bhith "lionn" cunbhalachd, buailteach a bhith dìreach a 'cuingealachadh an raon. Chan urrainn dhut a chruinneachadh, mar eisimpleir, le tea ' "mhullach" de fìon-geur mar siùcar no salann. Uime sin, cha mhòr daonnan an tomhas de lionn co-ionann ris an cuideam. Tha seo air a dhearbhadh leis an eisimpleir de uisge, a tha a 'beachdachadh air an ìre de tomhas. Aon meatair ciùbach de soilleir leaghan a bhios daonnan cudthrom aon cileagram. Mura dòcha gum bi cuid de lusan ola, syrups agus bathar bainne, tuilleadh viscous agus dùmhail ann am feartan. An cuideam a bhios beagan eadar-dhealaichte bho na leabhar.

bathar

uisge

bainne

ola lusan

fìon-geur

sioraip

-bùird

gram

16

18

17

16

18

mìleliotair

16

16

16

16

16

teaspoon

gram

5

6

5.5

5

6

mìleliotair

5

5

5

5

5

Tomad bathair: cia mheud gram agus cia mheud mìleliotair gach bùird agus teaspoon

Tomhas tioram mhòr-chuid stuthan leithid gràin, salainn, siùcar no luibhean Bu chòir beachdachadh air feart. Scooping tì no bùird mar as trice cha 'feuchainn ri cothromachadh a' dialed measgachadh còmhnard. Uime sin, an tomhas fhaighinn tha an-còmhnaidh "le sleamhnag." 'S e seo an t-slighe a chur an-còmhnaidh a thoirt seachad ann an reasabaidhean. Ciamar a thuigsinn miannaichte tomhas-lìonaidh agus cuideam, tha e ag ràdh gun robh a 'deasachadh biadh Feumaidh 1 bùird? Cia mheud gram scooped mìleliotair agus faodaidh sibh ag ionnsachadh bho na molaidhean gu h-ìosal a 'bhòrd. Tha e ag ràdh gun robh an t-suim mhòr-chuid de stuthan, air a thomhas agus seòmar-bìdh teaspoon beagan nas motha na sin de lionn. Tha cur-a 'toirt an aon "cnoc".

bathar

Sugar, aran Criomagan

Salt, bèicearachd sòda

Tha flùr, cocoa, cofaidh fùdair, gelatin, cnothan-talmhainn,

rus

Dry luibh

-bùird

gram

25

30

15

20

10

mìleliotair

20

20

22

20

30

teaspoon

gram

7

10

8

8

3

mìleliotair

7

7

8

7

10

Sgòthan measgachadh: cia mheud gram agus cia mheud mìleliotair gach bùird agus teaspoon

Cuideachd tioram agus lionn bathar, gu dearbh, air a chleachdadh ann an ullachadh a leithid sin de stuthan mar tiugh uachdar, mil no ìm. Faodaidh iad cuideachd scoop suas "le sleamhnag," ach aig an aon àm tha an dùmhlachd measgachaidhean a bhios coltach no beagan nas àirde na an lionn tiugh. Gheibhear na stuthan sin cuideachd a 'cleachdadh tì agus bùird. Cia mheud gram ML agus a tha ann, air an comharrachadh anns a 'chlàr.

bathar

uachdar tiugh

tomàto Paste

mil

Co-dhlùthaichte bainne

ìm

-bùird

gram

25

22

28

20

24

mìleliotair

18

18

18

17

18

teaspoon

gram

10

10

12

12

10

mìleliotair

6

6

6

5

6

tomhas mearachd

Fiù 's ceart a thomhas a h-uile phàirtean de biadh san àm ri teachd, feumaidh tuigse a spàin a dh'fhaodas a bhith eadar-dhealaichte ann am fad is leud, agus an uair sin atharrachadh agus cuideam. Mar sin, airson meudan mòra a tha e nas fheàrr a 'cleachdadh tomhais siuga le roinnean.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.birmiss.com. Theme powered by WordPress.