Spòrs agus a FitnessCuideam a chall

Ciamar a thoirt air falbh an stamag às dèidh cesarean earrann - iris deatamach do bhoireannaich

Air breith chloinne - grand tachartas. Ach tha e a 'fàgail trace ann am figear màthraichean. A h-uile boireannach ag iarraidh a bhith figear iomlan. eacarsaichean a dhealbhachadh grunn seataichean, a 'cuideachadh gu tilleadh gu a sheann cumadh an dèidh breith chloinne. Eacarsaichean seo a 'crochadh air mar a ghabh àite-breith, an dàrna cuid gu nàdarra no cluich a caesarean earrann.

Rè an t-obrachadh, ris an canar "Caesarean earrann" toll. Gèarr fillidhean de na anterior abdominal bhalla agus uterine toll. Aon uair 's seirbheis a thoirt air falbh, an maothraidh sutured. Tha seam urrainn a bhith an dà chuid tar-aimsireil agus transverse. Stamag às dèidh "caesarean", gu dearbh, a 'coimhead gu math tarraingeach. Le ùmhlachd do na molaidhean aig na dotairean, tha boireannach, ma thogras iad, faodaidh till an t-seann riochd, seachad air.

Tha mòran de dhiofar dhòighean a chuidicheas cuidhteas a 'char as lugha a bharrachd ann an ceudameatairean abdomen, mheadhain.

Ciamar a thoirt air falbh an stamag às dèidh a ' "Caesarean"? 'S e sin a' cheist!

Tha mòran rè torrachas Tha brèidean, agus mòran eile, agus an dèidh a 'toirt suas air. Bhann teannachadh an stamag, a 'cuideachadh machlag a' chùmhnant.

Boireannaich a 'cleachdadh measgachadh de maise-gnùis, mar reòiteagan, Scrubs, nuair a chur ris an craiceann rèidh e.

Mar roghainn - bhroinn suathadh, massaging a 'chraicinn ann an sgìre tì craobh ola. Bu chòir seo a thoirt air toraidhean.

Stamag às dèidh cesarean earrann sgiobalta a 'cuideachadh a' snàmh. Glacadh suas air snàmh, nach eil thu a-mhàin fàbharach a bhith ag obair air a slios, ach cuideachd a 'faighinn toileachas mòr.

'S urrainn dhut a dhèanamh yoga. Ann an ionadan sònraichte a thèid a leasachadh seata de eacarsaichean sònraichte airson an neach sònraichte a tha air an robh Caesarean earrann. Ma tha thu co-dhùnadh seo a dhèanamh taobh a-staigh ùine ghoirid air a dhol seachad bho àm breith, bidh thu a 'tabhann eacarsaichean airson fois a ghabhail, uallach, faochadh postpartum. Ach ann an suidheachadh seo bu chòir comhairle a shireadh mus dotair a 'toirt a' chuirp eallach. Press pumpa bu chòir a thòisich a-mhàin ma tha an scar air a leigheas gu math agus gu leòr ùine air a dhol seachad an dèidh an obrachadh.

Mòran bhoireannach a bha seo ag obrachadh, a 'fulang an dèidh sin le' cheist: "Ciamar a thoirt air falbh bhroinn reamhar ? Dèidh cesarean" Tha e deatamach airson fàs orra. Aig an aon àm tha iad a thilgeil bho aon cheann eile. Tha iad a shàrachadh daithead, a 'cleachdadh diofar drogaichean airson cuideam a chall,-beathachaidh a bharrachd, agus an leithid dòighean buailteach o ùpraid adhbhrachadh, laigse. Ach na dìochuimhnich gu bheil an t-obrachadh - mòr chudthrom a 'chuirp, uallach, gus an siostam nearbhach boireannaich. Mar sin, mus natsedivat an aire air na dòighean sin, feumaidh tu smaoineachadh mu dheidhinn slàinte aca fhèin. Anns an t-suidheachadh seo tha an corp gu h-àraidh ann an fheum de chùram, daithead cothromach làn mathachaidh, beothamain, macro- agus microelements. Mar sin tha e riatanach a bhith a 'faicinn speisealta, a bhios a thaghadh gu sònraichte airson daithead thu. Comhairle a thoirt air mar a thoirt air falbh bhroinn reamhar dèidh "caesarean", bidh thu ag obair le aon fa leth.

Nithean boireannaich an dèidh breith chloinne a 'dìochuimhneachadh gu tur mun deidhinn fhèin. Airson dhaibh nach eil ann ach leanabh. Tha an còrr chan eil e gu diofar. 'S e seo bunaiteach ceàrr. Fìor mhath a bhith na màthair, ach cha robh sgur a bhith na boireannach. Chan eil feum a bhith a 'ruith fhèin. Chan eil feum a bhith iomagaineach air sgàth 's gu bheil an àireamh air a dhol bhuaithe. Ann an deireadh - sealach iongantas. bidh e air ais an dèidh sònraichte aig àm sònraichte. So-ghnèitheach nàdar. Ach cho fad 'sa tha i a shàbhaladh, tha e an crochadh air thu, agus air dhuibh. Ma tha sibh ga fhaighinn doirbh a bhith a 'dèiligeadh ris air aca fhèin, a-nis tha mòran ionadan ath-bheothachadh. Chan eil iad a-mhàin a theagasg dhuibh ciamar a thoirt air falbh bhroinn reamhar dèidh "caesarean", ach cuideachd bheir eòlaiche saidhgeòlais cuideachadh.

Uime sin, an gnìomh gu luath. Agus an obair agad Thèid duais. Beannachd leat, gaol agus foighidinn dhuibh!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.birmiss.com. Theme powered by WordPress.