Pumpkin 'S e blasta agus feumail: i reasabaidhean a tha gu math sìmplidh

Pumpkin air a bhith na samhla an torachais agus an teinntein. Tha e glè bhlasta agus fallain. Gu dearbh, ann an Pumpkin tha tòrr carotene, beothamain agus freumhag. Ann an diofar galaran, mar adha agus dubhaig, tha e air a ghabhail a-steach ann an daithead airson leigheas. Leig an-diugh aig do Clàr Nochdaidh Pumpkin reasabaidhean a tha sinn a 'tabhann dhut airson do fiosrachaidh.

Surprise ur gràidh mìorbhaileach agus blasda-soitheach seo glasraich - a 'Pumpkin le mayonnaise agus creamh. Chiad, feumaidh tu gearradh na Pumpkin, a thoirt air falbh bho na prìomh agus gearradh a-steach pìosan beag ceithir-cheàrnach. An uair sin gan sailleadh agus còig mionaidean a chur air aon taobh. Aig an àm seo, fàisg tro spadefoot creamh agus paisg e ann an truinnsear fa leth. Ullaich a 'mayonnaise. Nas fhaide air pìosan Pumpkin sìol ann an neòinean-ola ann an preheated pan agus an uair sin a chur ann an canastair fa leth. Tha gach filleadh Pumpkin crathaidh creamh mayonnaise agus ola. Tha e a 'tionndadh a-mach glè bhlasta, appetizing.

A-nis ag ullachadh gu math sìmplidh a mheis, far a bheil e fhathast an aon Pumpkin reasabaidhean a tha eadar-mheasgte. Mar sin, Cuir am buntàta le Pumpkin. Airson seo soitheach, a ghearradh ann am pìosan beaga, dà cheud gram de ghlanadh pumpkin agus salann blasad. An sin gabhaidh na slisean cur ann an crìonadh na min-fhlùir agus Fry iad air preheated pan, greased le ola lusan. Bhruich gus an tairgse, dà cheud gram de bhuntàta. Cuir am buntàta gu deireadh a ìm. Crathaidh Dill le buntàta agus an uair sin chuir e air a 'Pumpkin. Tha an soitheach a bhios fiù 's ma tha thu nas blasta dòirtidh e le tiugh uachdar. Hot soitheach pumpkin agus buntàta a 'toirt fìor tùsail agus gu math blasta.

Beautiful agus làn sùgh Pumpkin reasabaidhean a 'còcaireachd airidh air gach moladh, tlachdmhor a chuir iongnadh oirnn agus toileachas dhuinn le blas sònraichte. Bho e urrainn dhut a bhruich a 'leasachadh rathaid cnàimh-lite, bhlasta Salads agus DESSERTS. Mar eisimpleir, glè bhlasta à tiona Pumpkin le orains ghabhas dèanamh bho àbhaisteach Pumpkin. A 'chiad feumaidh tu a nighe agus a' glanadh na cileagram de lusan iongantach seo, gu cùramach ghlanadh bho na stuthan agus sìol. Gèarr a 'leasachadh rathaid cnàimh-a-steach mòr cnapan. Fa leth ann an gearradh sliseagan beaga a sguabadh air orains le Peel. Na dìochuimhnich a 'faighinn a-mach de na cnàmhan aige. Measgaich Pumpkin le orains agus dòirtidh glainne siùcar, agus cuir e pìos math de sùgh liomaid no citric acid. Fuirich gus an tòisich e a riarachadh an sùgh bho na Pumpkin. An sin dòirtidh an measgachadh pan-steach agus a chur an simmer. Goil a 'Pumpkin le orains fheum airson còig mionaidean. Tha fad measgachadh sinn a 'lìonadh a-steach ann an ro-sgaldachadh canopaic agus a roiligeadh suas. Tha seo a 'gleidheadh a' sàsachadh fiù 's as fastidious-aoighean aig a' bhòrd. So a bhith cinnteach a bhith ag ullachadh biadh airson a 'gheamhraidh.

Pumpkin, aig a bheil reasabaidhean toilichte le a sìmplidheachd agus luaths ullachadh, chan ann a mhàin Faodar ròsda, agus marinate eanaraich. Tha e fhathast comasach a bhruich ann an àmhainn. A sònraichte, glè chiatach a tha blas Pumpkin. Recipes bruich san àmhainn cuideachadh dhi a 'nochdadh a h-uile aromas agus fìnealta, blas gun samhail. Mar sin, leig a bhruich còmhla bhlasta mìlsean - Pumpkin 'ann an àmhainn. Airson rannsachaidh a bhruich an t-sioraip. Gabh beag saucepan agus dòirtidh e a-steach do leth-liotair pige uisge. Tha sinn a 'cur air an teine agus teas an t-uisge gu goil. An uair sin, cuir ceud agus leth-cheud gram de shiùcair agus bhruich gus an siùcar thickens ann an uisge. Aig an àm sin, leth-Kilo de ghlanadh Pumpkin a ghearradh ann am pìosan beaga agus ris an t-sioraip. Leig e goil e airson còig mionaidean. Às dèidh seo, tha sinn a 'tarraing a-mach a' Pumpkin le Rachadh an spàin agus tràthan obrach ann an pan. Taobh a-staigh leth-uair an Pumpkin bu chòir a 'fuine ann an àmhainn. Nuair a bhios e òr-donn, gu faigh e agus chuir an stiùidio, an sin crathaidh le pùdar-siùcair. Faodaidh a leithid sin de fhìnealtas a thoirt gu sàbhailte an kiddies an àite shuiteis.

Ach chan e na h-uile a dh'fhaodadh sinn a iongnadh ort. Bu chòir aire shònraichte a 'fuine Pumpkin reasabaidh a tha mi ag iarraidh a thoirt dhut. Glanadh agus a dh'ionnlaid Pumpkin 'cothromachadh 700 gram Bu chòir gearradh a-steach beag cubes agus goil airson seachd mionaidean ann an uisge saillte. Às dèidh sin, a thoirt air falbh a 'leasachadh rathaid cnàimh-mach às an uisge, leig a' chlais- uisge a-mach. A 'gearradh an onion fàinneachan agus dithis bheag sauté ann an ìm, socair a' sailleadh. Next, Grease an riochd ìm agus àite fillidhean de squash agus uinneanan. Air a 'mhullach, a' cur dà-bùird de uachdar tiugh agus crathaidh e air a h-uile ceud gram de grated air garbh cruaidh grater càise. An soitheach feumar fuine ann an àmhainn airson fichead mionaid. Tha an soitheach a chrìochnachadh crathaidh le luibhean.