Salad Radic - fìor Italian

Radic - air leth sònraichte a Italian soitheach aig a bheil teicneòlas ullachadh a chaidh a stèidheachadh anns an 15mh linn agus a-nis tha ga leasachadh gu cunbhalach le luchd-àrach. Ann an coltas coltach ri sailead Radic nas fhaide purpaidh càl a cheann le mòr tiugh agus cho grianar duilleagan. Mar airson a 'bhlas, a tha freagairt mheasgaichte.

Ma sailead Radic loisg ùr, tha e do-dhèanta nach eil a choimeas le fìor cnò Fhrangach, beagan searbh, geur gu leòr, le spìosrach aftertaste. Ach aon uair thu succumb air na duilleagan aig a 'char as lugha Teòthachd giollachd, bhon a rinn e roimhe, agus cha sgeul fhathast. Às dèidh seo sailead a 'fàs socair sweet-spìosrach blas agus glè thaitneach blas. Radic thàinig thugainn bho Eadailt. Tha, tha e air a chleachdadh gu bitheanta ann nàiseanta biadh. Aon de na soithichean as fheàrr de na h-Eadailtich - ùr duilleagan Radic, bhas bharrachd air an òigh Oilibh Ola agus bha e milis le sabhs agus tiugh. Tha e cuideachd na phàirt den as mòr-chòrdte reasabaidhean de Salads teth agus soithichean.

Salad Radic air a bhith ainmeil bho na Meadhan Linntean, bha e gaol agus urram, ach cha robh fios an uair sin gu robh e fìor deagh bhuaidh air cnàmhaidh, an fhuil a 'glanadh, a' leasachadh an obrachadh an stamag agus na cuairt-fala siostam. Bhon uair sin, gu dearbh, sailead ullachadh a dh'atharraich teicneòlas tric, ach feartan a bha cumanta airson seo mheis an uair sin fhathast gus an latha an diugh.

Le fhèin, Radic - sailead a ab 'fhaide ghabhas cumail ann an frids (10-15 làithean). Leis a h-uile feumail feartan fhathast "ann an àite." Feumaidh sinn cuideachd gu math luath fhuair mòr. Tha mòran taighean-bìdh sailead Radic - no an àite, a tha an duilleach a chleachdadh mar bobhlaichean sailead (mar a tha e teann, maireannach agus cupped), agus cuideachd a chur ris a 'mheasgachadh de greimean-bìdh. Mura bheil thu glè eòlach air lusan iongantach seo, chan eil e gu diofar! A-nis gu bheil fios agad dè dìreach airson an toileachadh fhèin

dòrainneach latha agus aoighean a thàinig a-obann. Leig a-nis a 'toirt sùil air dè tha solas blasda Salads Faodar an ullachadh air bunait Radic? Happy aon - iad uile air an ullachadh gu math furasta, gu luath, agus as cudromaiche buileach - sin a-ìosal Calorie soithichean a bhios a 'gràdhachadh nas cothromaiche feise.

Radic sailead le cnothan

tàthchuid:

- Radic - 1 cheann;

- uinneanan - 1 pc;

- creamh;

- cnothan - 50 g;

- olivklvle ola - 3 tbsp. l.;

- salainn, spìosraidh.

Ullachadh: lettuce "gun" a 'briseadh a-steach tro mheadhan na pìosan ann an sìol agus beagan ola chrainn-ola gus an boga stàite. Sgudaichte onion leth fàinneachan agus sìol socair agus ris Radic. Tha seo uile a 'laighe ann an bobhla, crathaidh le cnothan agus air a sgeadachadh le sabhs (pronnadh creamh, measgaichte le ola chrainn-ola agus spìosraidh). Anns an sailead, cuid dhiubh fiù Cuir ùr grated ùbhlan.

Italian Sailead le orainsearan

tàthchuid:

- càise - 100 g;

- orains, onion - le 1pc;

- soilire - 200 g;

- creamh - 1 Clove;

- Oilibh Ola - 2 tbsp. l.;

- ùr grated ruadh - 1 tsp.;.

- Sesame teaghlaich - 1 s L.;.

- Lemon sùgh - 4-bùird. l.;

- salainn agus piobar.

Ullachadh: orainsearan gearradh a-steach beag cubes (a dh'aon ghnothach sùgh choimeasgadh a-steach bobhla), sailead - tana stripes, onion - leth fàinneachan, soilire - beag pìosan càise - tro mheadhan na dìsnean. Tha seo uile a mheasgachadh ann an bobhla mòr agus air a sgeadachadh le sabhs. Tha an sabhs a dheasachadh mar a leanas: Lemon agus sùgh orainds mix, cuir ola chrainn-ola, dinnsear, salann, piobar agus phronnadh creamh. Mus deach a 'frithealadh, crathaidh an sailead le sìol Sesame.