3 Dè an criostal a bu chòir a bhith anns gach Fan of Yoga?

Crystals - tha creagan a atharrachadh dath. Thar ùine, fo bhuaidh cuid de nithean, mar solas, an teòthachd, agus fiù 's an gean an neach, a' chlach atharrachadh a dath is mar sin a 'cur an cuimhne dhuinn gu bheil a' bheatha atharrachaidhean nach eil a-mhàin comasach ach do-sheachanta.

Robh fhios agad gu bheil yoga a ghabhail leis a 'criostalan? Na clachan seo a 'cuideachadh gus a dh'fhosglas a dh'fhaodadh a bhith agad. Bho saidhgeòlais sealladh de gach mèinnearach i air a bhith na shamhla air rùn sònraichte, adhbhar. Tha gach clach cuideachd a tha cumhachd mòr le Tricead gun eadar-obrachadh leis an t-saoghail ann an diofar dhòighean choimeas. Tha mòran roghainnean yoga mar a bha dèidheil urrainn cleachdadh na clachan seo a chruthachadh timcheall fhèin seòrsa de draoidheil àile.

Seo criostalan a h-uile duine a Dòighean-yoga bu chòir a bhith air an leaba.

Èiteag - airson gaol fhèin

Rose èiteag co-cheangailte ri gràdh diadhaidh agus co-fhaireachdainn, a chuidicheas dhùsgadh mothachadh air fèin-mhisneachd agus a 'dèanamh thu a' gabhail ort fhèin an t-slighe a tha thu dha-rìribh a tha. Tha gach ann fhèin tarraingeach agus aon de airidh dhuinn a ghràdhachadh, agus a bhith an gaol. Nuair a bhios sinn a 'tuigsinn gum faod sinn Atharraich do-staigh an t-saoghail, ceumannan a ghabhail gus skillfully àrach an corp agus inntinn a leigheas.

Aquamarine - airson fìor-labhairt

Aquamarine - ban-dia a Shakti cloiche, agus tha e fìor gu mòr a 'leudachadh cothroman agad. Nuair a tha thu ag obair còmhla ris, bidh thu comasach air a bhith a 'faireachdainn an làthair cuid de diadhaidh aotromachd, a tha na laighe taobh a-staigh domhainn thu. Your-staigh eòlas thèid a neartachadh, agus faodaidh sibh a 'faireachdainn a dhèanamh nas fhasa còmhradh ri daoine agus fhèin mar Aquamarine a' neartachadh na dàimh eadar an neart ur cridhe agus 'ur guth. Ma tha thu a 'faireachdainn an còrr de feirg a' bhana-chòcaire taobh a-staigh a tha thu, a 'gabhail a' charragh seo a 'ceangal ris an freumh adhbhar agus sgapadh a h-uile duilgheadasn a tha thu taobh a-staigh a sguabadh.

Amethyst - airson Intuition

Thathar a 'creidsinn gu bheil seo gemstone vibrates aig fìor àrd tricead, agus thathar a' beachdachadh air deagh criostal airson smaoineachadh gu doimhinn. 'S e seo fìor spioradail cloiche, agus tha e comasach air cuideachadh a thoirt dhuibh cuidhteas fhaighinn air na fèin-sgrios, a chumas sibh o' coileanadh beatha. Tha ea 'brosnachadh thu gus uallach a ghabhail airson an cuid fhèin an dàn, agus mar sin faodaidh tu a dhol gu sàbhailte air frith-rathad ùr.

Ciamar a bhith a 'cleachdadh na clachan sin rè yoga?

Cruthaich lùth dìon

Aig toiseach agad chleachdadh faireachdainn duil agaibh, adhbhar, tagh thu fhèin beagan criostalan, stèidhichte air d 'doimhne chail. Cur iad timcheall do leaba. Smaoinich gu bheil nuair a tha thu a 'dèanamh seo, a' cruthachadh an lùth-dìon timcheall e.

Chuir e iad air 'ur cridhe no treas-shùil

Rè a leithid a giùlan dhaoine mar Savasana, faodaidh sibh cuideachd chuir e iad air 'ur cridhe no treas-shùil. 'S e seo na dheagh dhòigh gus a' faireachdainn ceangal làidir ri ur rùintean agus an lùth a 'phlanaid. Nuair a thòisicheas tu a 'faireachdainn gu bheil a' bhuaidh de na clachan seo air do chraiceann faodaidh sibh fiù 's mothachail air na seòlta pulsating atharrachaidhean lùth, a tha a bhrodadh thu.

Meòrachadh le mar bhall malas

Malas - a seud shoirbheachail airson cruth-atharrachadh, tha e tric air an cleachdadh nuair a leughadh mantras agus affirmations. Ag obair le shònraichte seo accessory - eile mìorbhaileach a dhèanamh do yoga agus beachd-smaoineachadh, as tarbhach.

Cuimhnich an rud as cudromaiche: na clachan a chuidicheas ur sonas mar yoga brat, agus taobh a-muigh dheth.