Ciamar a bhith a 'briodadh bainne ceart?

Gach deagh bhean-taighe a 'coimhead airson cothrom sam bith a dhèanamh do theaghlach biadh cothromaichte, slàn agus bhlasda. Gus seo a dhèanamh, feumaidh deagh bathar. Bainne 'S e aon de na co-phàirtean as measail air biadh nuair a còcaireachd. Tha seo gu sònraichte fìor nuair a tha clann an làthair. Tha an stuth seo a reic ann an pùdar fhoirm. Gu cinnteach fios aig a h-uile duine mar a sgaoil pùdar bainne.

Uaireannan làmh nach eil cunbhalach bainne, agus a 'bhùth a dh'fhaodas a bhith dùinte. B 'ann aig a' phuing seo a chuidicheas a-mach pùdar bainne. A rèir a luach beathachaidh, caloric, pròtain agus gualaisg cha ghabh e cho cudromach ri fad a 'bhainne. Mar a thaobh lorg eileamaidean agus beothamain, aca mu an aon suim ann mar bainne àbhaisteach.

Ciamar a sgaoileadh pùdar bainne, fiù 's fios aig an leanabh. An dèidh a h-uile duine, chan eil e gu feum eòlas sònraichte agus trèanadh. Tha e gu leòr a ghabhail tuaiream beag de uisge, ris a 'bhainne, agus an uair sin a mheasgachadh mòr. Cuideachd mòr plus e nach eil e feum a bharrachd goil, oir tha e mar-thà air a bhith air a smachdachadh gu theasachadh leigheas. Tuilleadh ann bhathar seo tha bhiotamain B12, a tha riatanach airson ar corp.

Aon dòcha Saoil: "Far a cheannach bainne?" Gu dearbh, a dh'fhaodas tu cheannach sam bith aig bùth grosaireachd. 'S dòcha gur ann a-mhàin ann an tuineachaidhean beaga agus bailtean nach urrainn daonnan a coinneachadh ri bathar, a chionn a' bhaile a 'cumail crodh-bainne no a cheannach bho na nàbaidhean aca ùr air fad a' bhainne. Dh'fhaodadh tu ràdh, cosgais nach eil cho àrd, 's dòcha carson a tha seo a' reic bainne pùdar e gu math prothaideach. Às dèidh na h-uile, bathair fhada zalozhivaetsya air na sgeilpichean de ghrosair stòr.

Inntinneach, ach bainne air a dhèanamh de iogart, aran, pastraidh agus fiù 's leanabh biadh. Tha e a 'tionndadh a-mach nach eil sinn a' taghadh leithid bainne, fhathast sgriosaidh e còmhla ri bathar eile. Chan eil e a leas a bhith fo eagal, oir tha sinn air sealltainn nach eil e cronail.

Dè tha e coltach a bhleoghan pùdar? Tha seo - soluble fùdair, a tha air fhaighinn le bhith a 'tiormachadh agus àbhaisteachadh pasteurized bhò bhainne. Mar airson eachdraidh, tha e a-mhàin sin fada gu leòr fad bainne. Ach toiseach an àm, nuair a bha am bainne a bhith air glèidhte. Mar eisimpleir, ann an àm cogaidh no gorta. Gu math tric bainne a shàbhaladh mhàthraichean òga nach b'urrainn a 'biathadh an cuid naoidheanan uchd. Bha e gu leòr dìreach a cheannach, leig aonar mar a sgaoil pùdar bainne, a 'smaoineachadh nach eil e riatanach airson ùine fhada.

Gu deimhin a h-uile inbheach a 'cuimhneachadh Mom chur mìorbhaileach pùdar geal, agus a' faighinn mìorbhaileach blasda deoch. Gu dearbh, tha an luach de innleachd an toradh a tha fìor àrd. Às dèidh na h-uile, pùdar bainne a chleachdadh ann an iomadh biadh. Tha e cudromach cuideachd gu bheil an sgeilp tha beatha fada gu leòr, a 'toirt misneachd gu bheil an sealbhadair, nach fhaigh a-steach na dhuilgheadas suidheachadh,' nuair gu h-obann bàrr searbhta bainne, ach airson daoine eile chan eil gu ruith. Gu leòr gus faighinn a-steach dhan a 'chidsin phreasa. Ciamar a sgaoileadh pùdar bainne? Chan eil seo riatanach gus Leugh an stiùireadh, oir tha e cho furasta!