Ciamar a sgrìobhas tu pineapple? 3 dòighean furasta a dhèanamh furasta agus luath

Pineapple - làn sùgh agus cùbhraidh tropaigeach mheasan, a tha a-nis ri fhaotainn fad na bliadhna ann mòr sam bith mòr-bhùth. Na bu tràithe b 'urrainn dhuinn a mhealtainn mar as trice ann an coimpiutairean, far an robh e air a ghearradh ann am pìosan agus air a lìonadh le sioup. Feumail, ach chan e measan ùra a tha fhathast. Anns an artaigil seo, ionnsaichidh sinn mar a nì sinn peann-a-mach - gus a dhèanamh gu math sìmplidh agus gu sgiobalta.

An dòigh as fhasa: "gearradh" an toradh le sgian

Mar sin, cheannaich thu pineapple. Tha cuideam nan measan cuibheasach timcheall air aon cileagram gu leth, bidh iad tric gan reic gun mullaich, rud a tha coltach ri craobh na Nollaige. Ma cheannaich thu measan le greens mar sin, ga ghearradh. An uair sin nigh am pineapple, mar sin bidh e nas glaine. Às dèidh sin, gearraidh an sgian measan gu cothromach air a 'phàirt as fharsainge, is e sin, timcheall air a' mheadhan. Fhuair thu dà leth brèagha. Cha mhòr air a dhèanamh. A-nis a 'cuir an sgian air bhog bho oir aon de na leth, ga dhoimhneachadh cha mhòr chun a' chrìche agus a ghearradh a-mach an fheòla leis an trast-thomhas. Is e seo an dòigh as fhasa a bhith a 'crathadh pineapple. Bidh na tha thu a 'gearradh a-mach nas fhasa a' gluasad air falbh bhon sgàil, agus bidh pìos mòr de phìob agad, agus faodaidh tu gearradh mar as trice - le ciùban no cearcaill. Air an t-slighe, na dì-chuimhnich an aon rud a dhèanamh leis an dàrna leth de na measan. Bu chòir an sgian, gu dearbh, a bhith mòr gu leòr agus geur.

Ciamar a sgrìobhas tu pineapple? Dòigh àireamh 2

Gu dearbh, bu chòir aoigh òbach tròpaigeach air a 'bhòrd agad a bhith aibidh. Chan eil anns an fhoirm seo ach pineapple gu math blasda, sùbailte agus aranach. Toradh unripe - cruaidh, agus tha am blas glè mhath "mar sin." Mar sin, anns a 'bhùth, a' taghadh pineapple, a 'sgoltadh nan toradh - ma tha a h-uile rud ann, bidh e coltach gum bi na measan a' fàs nas fheàrr. Agus a-nis mu mar a chuireas tu am pineapple le sgian ann an dòigh eadar-dhealaichte bhon fhear air an tug sinn iomradh gu h-àrd. A 'chiad sibh a leas an aon rud: a ghearradh uaine mullach, nighidh na measan, agus an uair sin - buain nach eil còmhnard a-steach 2 leth agus dìreach ann an leth (tha seo as fheàrr a dhèanamh le sgian gheur air an gearradh air a' bhòrd), agus an dèidh sin leth air a roinn a-steach "Bàtaichean", mu 4-5 cm a thighead. Cha mhòr a chrìochnachadh - tha e fhathast airson a bhith a 'gearradh dheth an fheòil bhuapa, agus chan fhaodar a ghearradh ach le pìosan anns a' chùis seo. Gheibh thu cearcaill a-mhàin ma chleachdas tu a 'chiad dhòigh, far an do dh'innis sinn ciamar a ghlanas tu pineapple.

Tha e furasta agus sìmplidh a bhith a 'glanadh nam measan bhon sgàineadh: modh àireamh 3

Ged a tha pineapple na mheasan exotic tropaigeach, faodar a ghlanadh mar bhuntàta àbhaisteach. A-rithist, anns a 'chùis seo bu chòir dhut sgian geur a bhith agad ann an stoc. Tha an toiseach mar an ceudna: nigh an toradh, agus an uairsin gearradh a-mach às a 'mhullach, agus a' toirt buaidh air "corp" beag den phineapple. Agus a-nis an dòigh àbhaisteach - ann an sgian spioradail, cuir às don chraiceann, is e sin, dèan an aon rud, nam biodh tu nad làmhan cha b 'e pineapple, agus buntàta a bh' ann. Agus a h-uile duine - às deidh greis gheibh thu na toraidhean gu lèir air am fuasgladh. Faodaidh tu a ghearradh le lobules, co-dhiù ann an cearcaill, mar as toil leat. Thug sinn seachad trì dòighean mar a ghlanas tu pineapple gu ceart, tagh aon dhiubh - agus airson an adhbhair. San eadar-ama, innsidh sinn dhut dè a tha feumail airson feòil nam measan fhèin.

Mu na buannachdan a anainn: bhiotamain agus mèinnearach composition

Coltach ris a 'mhòr-chuid de mheasan, tha mòran vitamain, mèinnirean agus snàithleach,

• Vitamain a 'bhuidhinn В - A1, A2, B5, B6 agus9;
• Vitamain PP;
• Betacarotene;
• Mòran de bh 'vitamin C - 11 mg gach 100 g de thoraidhean;
• Vitamin E;
• calcium, magnesium, phosphorus, sodium agus potassium.

Agus seo uile - aig susbaint caloric ìseal gu leòr de 52 kcal gach 100 gram de thoraidhean. Aig an aon àm, bidh geir ann an pineapple ach 0.1 g, protinain - 0.3 g, agus carbohydrates - cho math ri 11 gram. Ach ann am pineapple tòrr uisge - nochdaidh 85.5 g gach 100 gram (is e sin, bhon chnàimh aige tòrr sùgh), a bharrachd air 1 gram de fiber agus 1 gram de dh 'innealan organach feumail. Mar sin, tha na measan fhathast na chruth ùr, ged a tha a 'mhòr-chuid de na Ruiseanaich nas eòlaiche air a choimeas.

Barrachd air mar a roghnaicheas tu an pineapple ceart

Gu h-àrd tha sinn ag ràdh mu thràth gum bu chòir pineapple aibidh, sùbailte agus fàileadh iomchaidh. Is e sin, a bhith a 'cumail a-mach àrachas leantainneach anns a' mheasan seo. Seo cuid de mholaidhean eile air mar a nì thu mearachd ann am mòr-bhùth no air a 'mhargaidh agus ceannach dìreach na tha a dhìth oirbh:

• An toiseach, bu chòir a bhàrr (ma thèid an toradh a reic còmhla ris) a bhith brèagha, "tioram", agus tha na duilleagan gu math dlùth; A dh'aindeoin sin, faodar bileagan measan aibidh a tharraing bho mhullach gu furasta - tha an soidhne sìmplidh seo a 'cuideachadh mòran gus faighinn a-mach a bheil toradh aibidh no a tha fhathast na laighe.
• Thoir sùil air a 'phineapple airson cruadha - measan aibidh, ged a tha e eireachdail, ach a' toirt cothrom dhut a bhith a 'brùthadh.
• Cha bu chòir an toradh de mheasan aibidh a bhith gu tur donn - an àite sin, bidh e a 'sealltainn gu bheil an pineapple air a dhol thairis air no nas miosa air a bhith a' cromadh. Bu chòir gum biodh an uachdar gun dents sònraichte - donn, ach le lùb uaineach.

Mar sin, bheachdaich sinn air trì dòighean air pineapple a ghlanadh (le dealbh), agus chaidh sinn a-mach cuideachd mu na buannachdan a th 'againn agus mu mar a dh' fheumas tu a mhearachdachadh le roghainn agus cuir sinn measan bòidheach is aibidh ris a 'bhòrd. Tha sinn an dòchas, an dèidh dhut an artaigil seo a leughadh, gràdhaichidh tu na measan seo eadhon nas motha agus nochdaidh e nas trice air do bhòrd.