Dè bhiotamain anns a uinneanan?

Onions - seann lusan lus. Gu h-àraidh a phrìseil a h-Eiphitich. Ìomhaigh bha uinneanan Sheulaicheadh air na ballachan de uamhan àrsaidh agus air togalaichean. Tha gaisgich air an àm a chaidh a chreidsinn gu bheil seo air glasraich, a bheir iad a neart agus a mhisneachd.

Dè tha aithnichte mu na uinneanan agus creamh

Luke, mar lus sam bith eile, an cuspair iomadh-fhacail is abairtean. Tha e air a bhith fada a 'beachdachadh air aon de na leigheasan as fheàrr airson leigheas iomadh seòrsa euslaint. 'S e an lus seo cuideachd èifeachdach Siabann agus a chleachdadh gus an excite miann. Anns na Meadhan-Aoisean bha e beachdachadh air buadhan leigheasach agus biadh aig an aon àm. Ann an ar dùthaich seo Miracle lusan cuideachd ainmeil airson ùine fhada. A dh'aindeoin 's gu bheil na soithichean nàiseanta biadh air a bhith ainmeil airson a' mhòr-pailteas de bhathar, na daoine an àm sin gann fios a bhiotamain ann uinneanan agus creamh. Bha e cuideachd glè aithnichte mu na stuthan a tha ann an uinneanan, a tha antimicrobial lotaichean. Nach eil nas lugha tarraingeach am measg nan seann daoine a 'cleachdadh an creamh, mhionnaich iad eadhon aig an àm a' cur crìoch air aontaidhean is cùmhnantan.

Feumail feartan onion

As cudromaiche buileach feumail feart a 'bhathar seo - a tha an làthair ann a riatanach ola sònraichte stuthan - sradagach, aig a bheil fìor làidir antibacterial buaidh. Taobh a-staigh ùine ghoirid a 'milleadh iomadh seòrsa de dh'fhungasan, agus bacteria. Tha a 'chuid as motha de chumhachd leighis aig bonn na bulb agus an sgìre mun cuairt, b' fhiach e aire a 'pàigheadh nuair a glanadh. Onion tha fìor èifeachdach airson cnatan. Ma tha thu a inhale ola deatamach, faodaidh sibh tur cuidhteas fhaighinn de na fuachd. Tha e ainmeil fad is farsaing gu bheil bhiotamain tha ann onion: tha e sa chiad bhuidheann de beothamain B, C, agus tha àireamh mhòr de trace eileamaidean. 'S e seo glasraich diuretic, antidiabetic agus Baroda,-iomlan a' cur ri miann. Tha measgachadh de onion creamh agus tha e glè mhath a leigheas fada lot leigheas. Tha iad air a bhith fada a 'dèiligeadh lòinidh, gout, nephrolithiasis. Feumail feartan onion ga dhèanamh riatanach ann an daithead againn.

Buaidh air corp

Scientists fhios dè sònraichte stuthan agus bhiotamain ann onion 'lùghdachadh cunnart aillse na prostate. Fresh onion uaine a 'dèanamh sam bith soitheach soilleir, tarraingeach agus appetizing. Tha e cuideachd a 'fhiach cuimhneachadh gu bheil a' bhogha cuirm Corns, warts, aig a bheil deagh bhuaidh air a 'chraiceann. Cuideachd chaidh a thogail mòr acne, neartachadh falt agus ìnean. Math cuideachadh leis a 'bhuinneach, agus, aig an aon àm, a' cur stad cuim. Tha ea 'sealltainn na tha a chòrr lionn bho an corp, lowers ìrean siùcair san fhuil, a' cuideachadh ceart obrachadh an thyroid gland. Onion tàthchuid a 'cuideachadh ann an leigheas de chuing at-sgòrnain agus eadar-dhealaichte. H-uile duine a tha fios dè bhiotamain anns uinneanan gus cathachadh ri diofar bhìorasach galaran - Vitamin C tha cuideachd na pàirt èifeachdach leigeas às an astar fàs aosta phròiseas.

Ge bith dè cho math 'bhathar tha, tha an àireamh de contraindications. Anns na galairean an stamaig agus duodenum ann an ultach tha contraindicated onion. Onion dhath mì-chàilear airson an grùthan, dubhaig agus cridhe.

Tha am beairteas onion

Anns a 'phàirt seo thèid a dheasbad gu mionaideach, anns a bheil beothamain uinneanan. Tha prìomh luach beathachaidh - a gualuisg agus nitrogenous stuthan. Gualaisgean as motha a tha a gheibhear ann an cruth siùcair. A rèir a 'h-àiteachadh siùcair a dh'fhaodas a bhith eadar-dhealaichte. A thuilleadh air sin, an làthair pròtainean, glycosides agus mòran ri tachartasan shearbhagan amino ann an onion bulb. Tha seo a 'glasraich saidhbhir ann an mèinnearach salann agus bheairteach ri tachartasan shearbhagan. Ach tha phosphorus, calcium, potassium, iarann, iodine, magnesium. Bow - stòras beairteach de beothamain. Neo-uile duine a tha fios dè bhiotamain ann uinneanan as cudromaiche - tha e na beothamain buidheann de B. sin: B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (pantothenic acid) agus B8 (pyridoxine). Ma tha thu a-steach 'bhathar seo ann an daithead agad làitheil, tha e comasach gus dìoladh airson an deficiency na beothamain agus C A. Tha bogha anns an tomhas beag de organach acids, sa mhòr-chuid malic agus citric.

Dè cho feumail 'onion Peel

Onion skins tha gu math feumail ann angina, stomatitis, bhon a tha an treasa antimicrobial ghnìomhachd. Cuideachd tha e comasach a leigheas measgachadh de lotan, diaper broth. 'S e seo bacadh mòr de tinneas cridhe agus fiù' s aillse. Tha mòran dhaoine fios dè bhiotamain ann an onion, dè a mhath agus cha robh a 'tuigsinn nach ann onion skins tha tuilleadh beothamain agus mèinnirean na ann an onion. Tha e fiù 's a' cleachdadh airson cur uisge air na lusan a neartaicheadh an talamh Micronutrients. As tric bho onion Peel ullachadh decoctions. Tha brot a ghrùdadh aig reata de aon phàirt de husks agus deich pàirtean uisge.

Dè beothamain uaine uinneanan

Chives ris an canar cuideachd an dòigh as fheàrr "as t-earrach leigheas." Bha cumhachd slànachaidh urrainn cur an aghaidh bhìorasan uiread agus bacteria. Feathers tha glè fheumail airson anemia ann am buill 'anns suimean mòra de naitridean, potassium, phosphorus, magnesium, calcium agus sinc. Tha scallions tha trì tursan nas ascorbic acid na ann an bulb. Tha e làn disinfects bheòil toll. Tha an stuth seo na phàirt deatamach den daithead le bhiotamain deficiency. An ath thèid a dheasbad gu mionaideach, anns a bheil bhiotamain uinneanan. Beta-carotene - treasa antioxidant, a 'leasachadh fhradharc, an craiceann h. Tha e normalizes cridhe fèithe. B beothamain - 'S e B1, B2, B3, B9. Mhòr-chuid seo bhiotamain buidheann a tha an sàs ann am pròiseasan mheatabolaig a 'chuirp, tha ea' riaghladh an t-siostam nearbhach, a 'toirt taic leth-bhreacan, a thuilleadh bhrigh na puinnseanan agus meatailtean trom. Ascorbic acid a tha a dhìth gus cur ri dìon agus resistibility fàs-bheairt gu diofar bacteria agus bhìorasan. Vitamin E - tobar na h-òige, agus tha ea 'toirt firmness elasticity a' chraicinn, a 'dèanamh cinnteach ceart obrachadh a' gintinn buill-bodhaig.

Traidiseanta o reasabaidhean a 'bhogha

Bho na seann làithean, bhiodh daoine eòlach air buadhan leigheasach sàl na lusan seo, agus a sgrùdadh mar a tha an bhiotamain tha an làthair ann uinneanan. Air sgàth seo, thàinig e gu bhith ga cleachdadh ann an folk-leighis. Mar eisimpleir, tha na leanas reasabaidh ga chleachdadh airson leigheas angina. Tro Mheadhan na onion gearradh a-steach grunn phìosan agus ga ghoil ann an glainne uisge. Tha am brot infused thar grunn uairean a thìde agus a chleachdadh airson rinsing. Le ceann goirt math làidir a leagail air an bhathais onion MUSH. Airson leigheas rhinitis thathar a 'moladh a' lagachadh an ìre ùr onion sùgh le uisge 1: 1, Moisten a 'faighinn suathadh fhaighinn sùgh agus luidh anns an t-sròin 3 tursan latha. Ma tha do ghruag onion mhasgaichean tha dìreach gun choimeas. Tha an reasabaidh sìmplidhe - tha e a 'suathadh ùr onion sùgh a-steach a' ghruag freumhan airson seachdain. Mìos an dèidh sin curls tha gleansach agus fallain.