Spòrs agus a FitnessÀireamh agus achadh

Dè na seòrsa spòrs? As t-samhradh agus sa gheamhradh spòrs. Lorg a-mach dè na spòrs

Spòrs - a 'bhun-bheachd a-steach sònraichte farpaiseach gnìomhachd, a chaidh a chruthachadh gu h-eachdraidheil. Farpais ann an raon de chuspairean corporra a tha gu math mòr-chòrdte am measg nan diofar dhaoine den phlanaid againn.

iomadachd

Cia mheud spòrs a tha ann an àm? Còrr is dà cheud. Anns a 'chùis seo, bha aomadh gu cunbhalach a' Chogaidh agus a 'leasachadh eadar-dhealachaidhean ùr. -Mhàin anns an Ruis àiteach ceud agus leth-cheud diofar cuspairean corporra.

A thuilleadh air sin, gach fear de na feartan eadar-dhealaichte air na gnìomhan, a thuilleadh air diofar dhòighean strì agus farpais riaghailtean. Tha measgachadh de spòrs a tha a 'ciallachadh gu feum airson an seòrsachadh.

Olympic seòrsachadh

Ann an spòrs cearcaill a h-uile spòrs an roinn ann an earrannan. Agus tha mòran dhiubh air an liosta de phrògraman co-fharpaiseach nan Geamannan Oiliompaiceach.

Dè an spòrs seo seòrsachadh? Tha iad air an roinn ann:

- speed-neart: astar spèileadh, frith-achaidhean is tachartasan, a 'tilgeil;
- cunbhalach nàdar na cuspairean: biathlon, sgitheadh thar-dùthcha, baidhsagalachd, canùadh agus currachadh, a thuilleadh Àireamh agus achadh;
- slozhnokoordinatsionnye: lùth-chleasachd (mar spòrs agus ealain), figear spèileadh, a 'leum air trampoline agus ann an uisge;
- spòrs geamannan: polo uisge, hocaidh, ball-làimhe, ball-coise, msaa.;.
--ealain gaisgeanta, bogsaidh, Judo, Karate, msaa.;.
- All Around: ann sgitheadh agus biathlon pentathlon, lùth-chleasachd agus seven- decathlon.

A 'Chogaidh spòrs ùr

-Còmhnaidh ùr a tha farpaiseach smachd. Tha na teirmean agus cumhachan a tha stèidhichte air an stuth a tha cruinnichte eachdraidheil. Dè an spòrs a tha air a leasachadh an ìre mhath o chionn ghoirid? Mar eisimpleir, stoidhle. Tha diofar eileamaidean sgithidh a 'leum, ealain lùth-chleasach, sìos leathad, agus le àirde eadar-dhealachadh dannsa figearan.

Dè tha an spòrs a nochd o chionn ghoirid fàs measail aig an àm seo? Tha seo a 'ghàirdean spòrs aerobics, bodybuilding agus spòrs dannsaichean.

Aig comar a 'gleachd agus bogsaidh, ùr smachd - kickboxing. -Oifigeil, ann an roinn-seòrsa de spòrs eadar-theangachadh billiards agus bòbhlaidh, softball agus an tràigh ball-bholaidh. Anns na seann làithean bha iad a 'beachdachadh air an dòigh-seachadan.

Tha sònraichte spòrs, a 'seasamh na aonar agus bitheanta am measg dhaoine òga. Tha seo fìor. Ùidh ann an leithid spòrs a 'sìor fhàs. Mar eisimpleir, ann an Olympic prògram air a ghabhail a-steach rothaireachd beinne.

Airson an fheadhainn a ghiùlan seòrsa spòrs cunnartach chuspairean, a chur an gnìomh a tha gu tric a bheatha ann an cunnart. Tha an duine an uair sin a 'faighinn mòr sheot adrenaline. Dè an spòrs a 'bhuidhinn seo? Popular am measg òga rollan agus spèile-bhòrdadh, bòrdadh-sneachda agus BMX.

Seòrsachadh a rèir nan ràithean

Dè na spòrs aig an àm de na tachartasan? Tha iad air an roinn ann as t-samhradh agus sa gheamhradh. Tha a 'bhunait seo seòrsachadh, a' phrionnsabal chuir na h-ùine nuair dàta farpaisean gan cumail.

Summer spòrs a tha eadar-dhealaichte bhon a 'gheamhraidh mar sin gu bheil an giùlan eil feum sneachda is deigh ann an raointean is Ruigsinneachd. Fèill-chluichean anns na cuspairean a dh'fhaodas a bhith air a chumail aig àm sam bith den bhliadhna. Bidh seo am feum talla no lann-cluiche le siostam teasachaidh.

Dè seòrsa spòrs a 'gabhail àite a-muigh, agus buinidh iad do an t-samhraidh? Gu traidiseanta, tha e lùth-chleasachd. A-steach anns an liosta seo de ball-coise, hocaidh, agus ball-bholaidh, ball-basgaid agus lùth-chleasachd - mar spòrs is ealain.

Dè seòrsa spòrs geamhraidh? Tha iad sin an fheadhainn air a bheil an fharpais air a dhèanamh ann an ùine fuar. Tha iad sin a-steach cuspairean hocaidh-deighe agus Lochlannach agus còmhla sgithidh a 'leum agus biathlon. Airson na spòrs, feumaidh sònraichte h-(deighe agus sneachda).

Summer spòrs chuspairean

Tha am prògram nan Geamannan Oiliompaiceach, a chur air dòigh ann an blàth-seusan, tha e gu math farsaing. Tha e an-dràsta a 'toirt liosta de fichead agus ochd-spòrs chuspairean. Thathar ag ràdh gur ann an 1896 a 'chiad Gheamannan Oiliompaics nan, a ghabh àite anns a' Ghrèig, a-steach gu h-iomlan de naoi spòrs. Farpais chumail ann an gleachd agus lùth-chleasachd, losgadh agus a 'rothaireachd, agus trom lùth-chleasachd. Mar-thà anns an dara liosta de chuspairean spòrs na h-Oiliompaics air fàs gu mòr. Tha e air a dhèanamh suas de fichead spòrs. An dèidh sin, tha cuid de na cuspairean a chaidh a dhùnadh a-mach às an liosta, agus a-nis tha iad annasach. Nam measg Tug of War, criogaid agus rugbaidh.

Dè an t-samhraidh spòrs? Air na h-Oiliompaics air an taisbeanadh diofar ghnèithean uisgeach chuspairean. Steach anns an liosta de spòrs sabaid. Tha e ann agus rothaireachd. Tha an luchd-èisteachd a tha ùidh shònraichte anns a 'farpais ann an lùth-chleasachd. Aon de na cuspairean 2000 a 'leum air trampoline.

Summer spòrs, a 'gabhail còmhnaidh cudromach àite anns na h-Olympics - tha e an gèam sgioba. Nam measg tha ball-basgaid agus ball-bholaidh, ball-coise agus ball-làimhe. An toiseach, ball-coise a-mhàin a bha na phàirt den liosta de na Geamannan Oiliompaiceach. Tha na cuspairean a bha air fhàgail a-steach anns an liosta seo fada an dèidh sin.

Summer spòrs - tha e a 'snàmh agus a' gleachd, a thuilleadh trom agus solas togail. Tha iad sin a clasaigeach ealain a chaidh a-steach anns na h-Oiliompaics a 'phrògram ann an 1896 Thathar ag ràdh gu bheil toiseach an eachdraidh na lùth-chleasan a chur sìos anns na seann làithean.

Olympic liosta

Tha an liosta de chlasaichean, co-fharpaisean a tha air a chumail ann an seusan blàth, ball-basgaid agus gabhail a-steach badmantan, carachd agus bogsaidh, agus uisge rothaireachd, ball-làimhe agus ball-bholaidh, lùth-chleasachd agus trampoline, iomramh agus judo. Steach anns an liosta de seòladh agus marcachd, agus pentathlon Àireamh agus achadh, triathlon, teanas, boghadaireachd, agus peilear, feansaichean agus ball-coise, Taekwondo, agus achadh 'cluich hocaidh.

Na h-Oiliompaics a 'phrògram tha daonnan ùr cuspairean a tha a' gabhail ris. Ann an ceangal seo, tha an clàr a dh'fhaodadh a thighinn air diofar atharrachaidhean.

Spòrsan Geamhraidh

Anns na Geamannan Oiliompaigeach, a chaidh a chumail ann am fuar-seusan, a 'dèanamh còig-deug chuspairean. Farpais ann an spòrs seo riatanach a tha an làthair sneachda no deigh.

Aig an Oiliompaics a 'Gheamhraidh a chumail airson co-fharpaisean:

- figear spèileadh;
- bobsled;
- cnàimhneach;
- curlaidh;
- Freestyle sgitheadh;
- luge;
- sgithidh a 'leum;
- bòrdadh-sneachda;
- goirid-slighe;
- Nordic còmhla;
- spèileadh;
- hocaidh;
- Alpine sgitheadh;
- Biathlon;
- sgitheadh thar-dùthcha.

eachdraidheil facts

Ski agus sgitheadh, Slàlom agus sìos an cnoc air a gabhail ann an co-fharpais prògram Oiliompaics a 'Gheamhraidh ann an 1936 airson a' chiad uair ann an raointean seo an fharpais a chaidh a chumail anns a 'Ghearmailt. Thachair e aig an Olympiad IV.

Bho 1924 a 'gabhail a-steach liosta Winter Geamannan sgitheadh. Thachair e aig na Geamachan Olympic ann an Chamonix (France). An uair sin thòisich mi bobsleigh, Lochlannach agus còmhla astar bròg-spèilidh.

Tha e doirbh smaoineachadh gun Oiliompaics a 'Gheamhraidh figear bròg-spèilidh. Tha seo a 'spòrs' S e aon den fheadhainn as sine. Ach, figear a 'spèileadh-ciùil aig an t-Samhraidh Olympics ann an 1908, a chaidh a chumail ann an Lunnainn. Bho 1924 tha an spòrs a chaidh a h-oifigeil a-steach anns an liosta de chuspairean a 'gabhail pàirt ann an farpaisean eadar-nàiseanta a' gheamhraidh.

Geamannan Oiliompaiceach ann an Chamonix air a bhith fìor cult tachartas. Tha eagraichean na Geamannan air chòrd an luchd-èisteachd nas fharsainge liosta de spòrs ùr, na b 'ainmeile a tha air a ghleidheadh gus an là'n diugh. Aon de na cuspairean bha iad a 'leum air sgithean. Ach, a 'àirde a bha ceithir fichead agus ceud agus fichead meatair. Bho 1924 daonnan spòrs air a 'farpais ann an Oiliompaics a' Gheamhraidh, agus a bhith a 'cluich hocaidh deigh.

Anns na naochadan na linne mu dheireadh, ann an liosta de spòrs geamhraidh a chur ris. Tha e a 'gabhail a-steach an fhìor smachd. Mar sin, le na h-Oiliompaics 1992 ann an co-fharpaisean an sàs Freestyle agus goirid slighe, agus bho 1998 - bòrdadh-sneachda.

Spòrs chloinne

Snàmh agus lùth-chleasachd, sgitheadh agus deigh spèileadh, soccer, baidhsagalachd, lùth-chleasachd agus judo - spòrs airson clann a tha pailt gu leòr.

Aig dè an aois a bu chòir a thoirt air an leanabh a 'dèanamh? Tha balaich agus caileagan a 'moladh a' tòiseachadh le lùth-chleasachd deich bliadhna. Tha seo a 'brosnachadh spòrs ceart a tarraing anail, agus ciste fèithean. Mar so tha e a 'leasachadh solar ogsaidean a' bheairt. Lùth-chleasachd cuideachd a 'leasachadh na fèithean a' chuirp, a tha gu math feumail do caileagan.

Le còig no sia a tha a 'chlann a' comhairleachadh do snàmh. Tha seo a 'smachd co-thaobhach a' chùl, uairsin an solas agus a 'leasachadh an siostam-fèitheach. Fheadhainn a tha an sàs ann snàmh, gun teagamh a chur an giùlan dhaoine.

Le sia bliadhna de phàiste a bhith an sàs ann an spèileadh agus sgitheadh. Ach cunbhalach Cal bu chòir a dhèanamh a-mhàin nuair a bhios do phàiste a 'tionndadh ochd.

Le seachd bliadhna de na balaich urrainn Judo a chleachdadh, ach le dhà-dheug - ball-coise. Air seòladh a bhith sgrìobhte-mhàin an dèidh ceithir bliadhna deug.

Aois crìoch ann airson teanas. Tha seo a 'spòrs a' beachdachadh air a bhith "aon-thaobhach". Tha e a 'brosnachadh barrachd leasachadh air aon taobh den chorp na chèile. Uime sin, faodaidh sibh a 'cluich teanas le ach dusan bliadhna a dh'aois.

Awesome spòrs a tha lùth-chleasachd. Tha a 'chuid as motha mòr-chòrdte am measg nigheanan e. Gus seo a dhèanamh spòrs urrainn a bhith bho ochd bliadhna.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.birmiss.com. Theme powered by WordPress.