Harm feòil airson daonna

Feòil 'S e bathar cumanta a' cleachdadh na cuibheasachd neach. Gu dearbh, cha robh e soirbheachail a-mhàin gun chumhachan math, ach cuideachd cron air na feòil nuair a loisg gu cunbhalach.

Bho shean, feòil - prìomh thobar de chumhachd, a tha a 'cur ri beartas na bhuidheann le diofar mathachadh riatanach airson àbhaisteach gnìomhachd dhaoine. Mar sin, aon de na ciad sgrùdaidhean de sheann duine a thòisich a 'sealg bheathaichean, air a leantainn le bhith a' bruich feòil (eunlaith, feòil, feòil-mairt, feòil each, coineanach, msaa).

Fiù 's an-diugh caochladh cha robh biadh a bhith na adhbhar airson do neach nach eil ag ithe feòil. Sochairean agus rinn cron e fhathast connspaideach 'chùis, mar a h-uile h-rannsachaidh no an dotair a tha aige air sealladh, a tha air a dhaingneachadh le saidheansail fhìrinn.

Gu dearbh, 'phrìomh shochair a feòla' S e gu bheil e tòrr pròtain, a tha ann an turn 'gabhail cumhachd replenishment gnìomh agus lìonadh an macro- agus micronutrient (iarann-shaidhbhreachadh, sinc) daonna feum. Ach na buannachdan agus rinn cron a 'feòil gu mòr an crochadh air a' tùs agus caochladh.

Mar eisimpleir, ann muic 'anns B beothamain, iarann, sinc, ach tha mòran a' beachdachadh air feòil muice neòghlan, a chionn an beathach a tha omnivorous agus ro fhurasta ann am biadh. Beef neutralizes an hydrochloric acid a tha na adhbhar barrachd caolan searbhachd. Ach am milleadh a feòil laighe ann gu bheil na beathaichean a 'bhanachdach daonnan, stealladh diofar antibiotics, a tha, gu dearbh, cha tuit a-mhàin ann am bainne, ach anns a h-uile pàirt den bheathach corp, gu h-àraidh feòil. feòil chaorach Cleachdaidh - bhiotamain B, potassium, iarann, iodine, magnesium. Ach chan eil e a 'moladh a' cleachdadh feòil do dhaoine le tinneasan na musculoskeletal siostam agus galaran cnàmhan agus altan, bho uachdar na cnàmhan chaorach "torrach" bacteria a tha a 'cur ri leasachadh osteoarthritis agus nan alt. Rabbit - stòr de bhiotamain B agus C, a thuilleadh air diofar mèinnirean (nicotinic acid, mangaineis, sinc, forfor, iarann, cobalt, msaa). Ìosal Calorie bhathar a 'leigeil leat ghabhail a-steach ann an clàr-taice, eadhon do dhaoine a' diùltadh ag ithe feòil air sgàth an geir a-susbaint.

Ach seòrsa seo de mhilleadh gu bheil e anns an purine ionad, a tha an dèidh sin tha atharrachadh ann an corp a-steach uric acid. A 'lùghdachadh na th' air cronail buinn Faodar leanmhainneach le teas leigheas, ag atharrachadh uisge gu cunbhalach. Chicken saidhbhir ann an beothamain A, B agus S nach eil anns a mhòr de gheir. Ach cho math ri crodh, cearc àm gu àm tha e air a bhanachdachadh, a thuilleadh air a luathachadh a 'fàs phròiseas i inject eadar-dhealaichte hormon agus antibiotics.

Mar riaghailt, tha mòran dhaoine nach urrainn a 'fuireach gun feòil. Airson iad, thathar a 'moladh a' lùghdachadh caitheamh agus an tomhas de làitheil ithe feòil. Tha e iomchaidh a chur còmhla bathar-feòla agus glasraich soithichean, mar anns a 'chùis seo a tha nas fheàrr air tuigse agus chiad sreath le bhith a' chuirp. Mar fheuchainn an urrainn dhut a 'feuchainn co-dhiù uair san t-seachdain gu tur cùl feòil. Tha a 'bhuaidh mhath a tha a leigeil bhon chorp trom biadh gu leòr bathar.

Glè thric cron air a 'feòil-cheangailte mì-làimhseachadh. Mar eisimpleir, nuair a bhruich ann an sùgh fhathast stuthan cronail a tha a 'toirt buaidh air staid an corp an duine. Fraighigte feòil Faodar ithe ainneamh, mar ann an linn sin bhrisg cruinneachadh cronail eileamaidean carcinogen a nochdas nuair a tha an ola air a theasachadh. As motha embodiments bruich feòil soithichean tha stewing, goileach no ròstadh càileachd a 'cleachdadh stuthan. Chan eil overdo an t-suim de dh'fheòil chaitheamh, gus nach dèan iad cron air do chorp anns an àm ri teachd.