Mar a gheibh thu cuidhteas de stamag a 'cleachdadh sòda: teagasg

Tha mòran daoine a 'cleachdadh diofar dhòighean-obrach a chall cuideam. Tha seo da-rìribh a dhèanamh le cuid innealan improvised. Nach faic, mar a gheibh cuidhteas an stamag a 'cleachdadh sòda.

Beautiful, lùth-chleasachd agus toned bhuidheann a tha air a bhith a-mhàin Chan eil an iuchair a 'soirbheachadh ann an beatha, ach cuideachd prìomh chomharradh air slàinte inbhe. An-dràsta, tha mòran dòighean a chruthachadh freagarrach figear, ach a h-uile càil a dh'fheumas dòigh-obrach shònraichte. 'Call cuideam chan ann a mhàin a' toirt coltas nas fheàrr. Fios aig gach neach gu bheil an cuideam a bharrachd a tha droch bhuaidh a thoirt air na buill bodhaig agus an siostaman.

A-nis tha sinn a 'coimhead air beagan roghainnean a tha ag innse mar a thoirt air falbh an stamag a' cleachdadh sòda. Bu chòir dhut tòiseachadh le daithead an làimh dheis, anns a bheil ann ag ithe a h-uile dà uair a thìde, ach ann an beag.

Tha a 'mhòr-chuid cudromach naimhdean an stamag a tha foirfe deochan. Girls a tha deiseil airson cuideam a chall, bu chòir leigeil orra gu bràth. Cuideachd, tha an t-ainm dubh an liosta gabhail a-steach Frasan aotrom sùgh agus sodas. Airson bath agad tart, ag òl a-mhàin fior-ghlan neo-carbonated uisge agus luibheanach tì. Tha seo uile a 'cuideachadh gus cur às do chòrr reamhar agus a' luathachadh an cuideam a chall phròiseas.

Aon uair 'san t-seachdain bu chòir a bhith a traisg latha. 'S e seo latha sònraichte nuair a dh'fhaodas tu itheadh gu sàbhailte a-mhàin ùbhlan agus Yogurt. Mar sin, bidh sibh a thaisbeanadh cronail na puinnseanan bhon chorp agad. Cuimhnich gum bu chòir urram deoch co-dhiù dà liotair uisge.

Mar a gheibh thu cuidhteas de stamag a 'cleachdadh sòda? A bheil e fìor? Gu dearbh, sòda falbh saill bho abdomen. Tha dà dhòigh - ingestion, a thuilleadh sònraichte amar-ionnlaid. Tha mòran dhaoine a 'creidsinn gum faighear sòda a lùghdachadh chiad sreath saill, cuideachd a' cur fàilte air cuideam a chall air a choileanadh le bhith a 'lùghdachadh miann. As daoine ga chleachdadh san dòigh seo - ingestion, a chionn iad a 'creidsinn gum faighear sòda urrainn dhut casg a chur air an tasgadh de chòrr saill air na cliathaichean. A thuilleadh air sin, tha e cho cumhachdach, faodaidh e daoine a shàbhaladh à saill, fiù 's ma bhios a h-uile latha ri ithe àrd-Calorie bhiadhan. Ith gach ni a tha thu ag iarraidh, agus an uair sin deoch sòda ... agus a 'call cuideam! Tha an sealladh seo, gu mì-fhortanach, ceàrr. Ach an uair sin mar a gheibh cuidhteas an stamag a 'cleachdadh sòda?

Gu dearbh, a 'cleachdadh na dòighean gu h-àrd thu duine toirmeasg, ach tha na toraidhean a dh'fhaodas a bhith glè dhuilich. Tha an dòigh as fhasa agus an dòigh as èifeachdaiche - a sòda amar-ionnlaid. Bidh iad a 'call cuideam mean air mhean, bha iad a bu chòir a ghabhail ann an latha.

A 'cur seachad cùrsaichean: deich làithean, modhan-obrach, agus an uair sin a' bristeadh aon mhìos. Faid na amar Cha bu chòir nas àirde na còig-mionaidean-fichead. Anns an ùine ghoirid a bhios àm gu Fosgail suas an pores agus bheir an còrr reamhar agus stuthan cronail bhon bhodhaig. Tha thu fois agus choidil! A 'chiad teas an t-uisge suas gu dà fhichead ceum, an sin ris tri cheud gram bèicearachd sòda. Carachadh. Tha e cudromach fios a bhith agaibh gu bheil an tuilleadh teòthachd uisge, na bu luaithe a bhios a 'tighnn bho an corp na puinnseanan agus geir.

Mar sin, tha sinn ag ionnsachadh ciamar a gheibhear cuidhteas an stamag a 'cleachdadh sòda.