Recipes sailead le balgan-buachair

Tha a 'feitheamh fad-as t-samhradh, nuair a tha thu ag iarraidh a pamper fhèin le measgachadh de shoithichean le lusan ùra agus measan, bhlasta coille gibhtean, gu h-àraidh ma tha fios agad deagh reasabaidh le sailead balgain-buachair, daonnan a sgeadachadh sam bith air a' bhòrd. Balgan-buachair tha measgachadh de meanbh-mathachadh a tha fìor riatanach airson ar corp.

'S dòcha as ainmeile reasabaidhean de Salads le balgan-buachair geal no balgan-buachair. Airson leithid lettuce feum 300 gram de bhas ann an neòinean-ola balgain-buachair, 300 gram bruich òga a 'bhuntàta, Dill, 100 gram de chruaidh càise, 100 g de bhas onion fàinneachan, 200 gram de mayonnaise "Provence", 100 gram de ghoil currain agus 10 olives pitted airson sgeadachadh. Salad chur a-mach air soitheach ann an sreathan. A 'chiad filleadh - balgain-buachair agus uinneanan, agus an uair sin suathadh air cuibheasach grater buntàta, a crathadh le còmhdach de mhìn sgudaichte Dill agus lubricated le filleadh tana de mayonnaise. Às dèidh sin suathadh càise agus churran, Dill agus chrath uaine pàtran eadar-fhighte a chur a dhàrna leth olives. An dèidh a 'còcaireachd, refrigerate airson 3-4 uairean a thìde. Airson an fheadhainn aig a bheil gaol a h-uile sàsachadh a 'chiad dà fillidhean a-rithist iomadh turas agus an uair sin crìoch air an còmhdach mu dheireadh.

Sailead Favorite reasabaidhean le balgan-buachair - reasabaidhean nach bi feum air fada còcaireachd. Gabh pige de bhalgan-buachair picil: beag bainne balgan-buachair no ola, pige à tiona arbhair, trì òga buntàta, 1 ùr piobar, 200 gram de mayonnaise "Olive", uaine lettuce, Dill no cilantro. Spaidean-meadhan a 'bhuntàta meud-cubes, piobar sliseagan, ris na balgan-buachair, arbhar, air an gearradh ùr luibhean, a chur an mayonnaise, a' measgachadh gu math. Cuiribh fhuarachadh airson 2-3 fosgailte. Serve air a 'bhòrd, air an cur sìos beagan air spoonfuls lettuce duilleach, a crathadh le fìor-lusan.

Tha balgan-buachair aonar gu leòr àrd-Calorie bathar, ach tha reasabaidhean airson Salads le balgan-buachair, anns a bheil gourmet cuir barrachd agus cha lugha beathachail uighean. Gabh 300 gram de bhalgan-buachair no balgan-buachair 'Oyster', 4 uighean, 200 gram de shailleadh càise, glan 10 meadhanach mòr tomàto, peirsill, 2 bùird ola chrainn-ola, beagan salainn. Balgan-buachair ghearradh gu grinn, sìol, bhruich na h-uighean, grinn Chop, a mheasgachadh, na thoradh air mòr-cliath-theine càise, ris an ola chrainn-ola, air an gearradh luibhean agus measgachadh math a-rithist. Do tomàtothan a 'gearradh mullach agus sgrìobadh "susbaint tomàto", a' fàgail filleadh tana air na ballachan. Lìon tomad roimhe fhaighinn tùsail thomàtothan agus lettuce le balgan-buachair agus tomàtothan a deiseil.

Ar raon de reasabaidhean nach biodh e deiseil ma cha robh cearc le sailead picil balgain-buachair, am measg an reasabaidh as fheàrr sailead reasabaidh le balgan-buachair. Gus ullachadh a tha a dhìth 300 gram de bruich no air a rèisgeadh chicken marinated 300 fungas, 200 gram de chàis, 100 gram de thiormachadh Prunes, cnòthan Frangach 50 gram, 200 gram de mayonnaise "Olive" 3 uighean, Dill. Tha e fuar feòil bhruich no air a rèisgeadh chicken gun cnàmhan gearradh a-steach beag sliseagan luidh air platter, cliath-theine mullach chnothan agus crathaidh le grinn sgudaichte Prunes, promazhte còmhdach de mayonnaise. Cooked cruaidh-bhruich na h-uighean a roinn a-steach daoine geala agus yolks. Air a 'chiad layer lettuce ' suathadh air cuibheasach grater pròtainean agus 50% de càise, mayonnaise lubricate a-rithist. Mu dheireadh a 'còmhdach - an yolks, an càise air fhàgail thairis sodium. Balgan-buachair a 'gabhail a-mach às an marinade, leig drain ann càin sieve no colander. Cuiribh air mullach mu dheireadh còmhdach de balgan-buachair ceap suas. Dèanamh buachair glade, bidh iad a 'sgeadachadh an sailead, crathaidh le gearradh gu grinn, uaine. Mus deach a 'frithealadh, refrigerate airson 3-4 uairean a thìde. Tha e nas fheàrr pritrusit peirsill mheis fhèin, ach ma làimh Chan eil an peirsill, Dill agus a 'freagairt gu math. A leithid uaine a 'toirt an t-soitheach sònraichte piquancy. An dòchas gun còrd e riut!