Squash ann an àmhainn, lìonta le lusan agus feòil

Squash ann an àmhainn a 'tionndadh a-mach nach bhlasta a-mhàin, ach cuideachd iongantach àlainn. Tha seo a 'mheis e air leth freagarrach airson a' biadhadh sam bith saor-làithean Clàr mar Bheurla teth lòn. Bu chòir a thoirt fa-near gun ullachadh seo air glasraich, a dh'fhaodas a bhith ann an iomadh dòigh, ach tha sinn air co-dhùnadh gus beachdachadh a-mhàin as fhasa agus as luaithe air an dòigh nach eil feum a 'cleachdadh bathar daor agus thall thairis.

Delicious is àlainn creachainn, 'fuine ann an àmhainn

Deatamach airson glasraich soithichean :

• Abuich dearg tomàtothan - 3-4 PCan.;
• ás dhan beag - 4-5 PCan.;
• mòr onion bholgain - 2 PCan.;
• fuar chicken - 300 g;
• geire mayonnaise - 80 g;
• Russian càise cruaidh - 140 g;
• odorless ola neòinean-grèine - 65 ML;
• iodized salainn meadhanach mòr - rèir a thograidh fhèin;
• Fresh luibhean (Leek, Dill), cho math ri spìosraidh agus seasonings sam bith - blasad.

Tha a 'giollachd a' phrìomh ghrìtheid

Airson ás dhan ann an àmhainn thionndaidh àlainn meanbh soithichean, tha e glic a cheannach gus glasraich beag. Às dèidh sin, feumaidh iad a bhith air a nighe, cùramach air a ghearradh dheth a 'mhullach-cap, agus an uair sin a thoirt air falbh a h-uile sìol agus phàirt den fheòil. Mar thoradh air na gnìomhan sin, feumaidh tu faighinn a-seòrsa "poitean".

Tha an giollachd chicken cìochan

Squash ann an àmhainn a 'tionndadh a-mach mòran nas blasta ma bruich còmhla ri feòil. Tha sinn a 'co-dhùnadh a' cleachdadh na bog agus maoth cearc. Feumaidh e bhith air a nighe, a shaoradh bho na cnàmhan agus craiceann, agus an uair sin a ghearradh ann am pìosan beaga. Às dèidh sin, an t-uchd a bu chòir aotrom bhas ann an ola lusan le sgudaichte onion, salann, piobar agus luibhean.

cruthachadh chùrsaichean

Mus tèid thu squash bhruich ann an àmhainn, bu chòir an stuth roimhe ullachadh stuthan. Gus seo a dhèanamh, tomàtothan a ghearradh abuich, iad ris a 'bhas chicken uchd is uinneanan. Nas fhaide lag lusan a 'tòiseachadh a dhol a dhìth chuideam, agus an uair sin a sgaoileadh thairis air an uachdar mayonnaise measgta le gearradh lusan. Aig deireadh bathar a bu chòir crathaidh le grated cruaidh càise agus a 'còmhdach "ceap."

Heat leigheas biadh

Às dèidh na creachain thèid a lìonadh le feòil stuffing tomàto is càise, feumaidh iad a bhith neo-mhearachdach a ghluasad gu pan. An uair sin, an t-anart a tha a dhìth a chur san àmhainn airson dìreach 35 mionaidean. Às dèidh min an àm seo, thathar a 'moladh gus feuchainn ri softness. Gus seo a dhèanamh, a 'steigeadh sgian no forc ann.

Ciamar a bheir gu buil a 'bhòrd

Ag amharc h-uile ceum a chruthachadh nan soithichean, tha thu cinnteach a dhèanamh glasraich bhlasta lìonta, agus a-nis nach eil sibh air a 'tuigsinn dè a' dèanamh de squash ann an àmhainn.

Aon uair lìonta le feòil glasraich gu tur bog, tha iad ag iarraidh gluasad gu an neach fa leth a la Carte soithichean, a 'nochdadh "bonaidean" agus rinn e seirbheis gus aoighean ann an teas. Cuideachd, airson a leithid beairteach biadh a thathar a 'moladh a thaisbeanadh aran cruithneachd, ùr luibhean is spìosrach thomàtothan sabhs (roghainneil). An dòchas gun còrd e riut!