Ann vino veritas, no Dè a tha a 'fìon daithead'?

«Ann an vino veritas» - ag ràdh ainmeil Laideann Maxim. Agus a buntainneas a tha a chall, agus gu ruige seo, oir tha e 'cur an cèill gu h-iomlan a' nochdadh brìgh an fhìona daithead, a chleachdadh ann an-diugh a 'chomann-shòisealta.

Tha an fhìrinn gu bheil cuideam sam bith call dòigh-obrach a 'cuingealachadh caitheamh deoch làidir a' char as lugha no tha e a 'cur às gu tur bho na bhiadh. Wine Diet a-mhàin Chan eil cead a chleachdadh mhath fìon, ach a tha stèidhichte gu tur air seo. Gu dearbh, tha cuid a cuingeachaidhean ann. Mar sin, tha e air a thoirmeasg ithe siùcar agus salainn. Mar airson an leaghan faodaidh sibh òl fìon a-mhàin agus uisge. Chan urrainn dhut òl cofaidh, tì, sùgh, milis sodas. Feòil is iasg a bu chòir cuideachd a bhith air am bacadh bhon bhiadh, a 'toirt roghainn gu bainne agus biadh de lusan bho thùs. Tha tuairmseach Calorie aon latha - 750 kcal.

Tha fhios againn uile gu bheil deoch-làidir thins an fhuil. Wine a 'cuideachadh a' bhuidheann strì an cuideam agus a 'cothromachadh an obair aig a h-uile buill-bodhaig agus an siostaman. A thuilleadh air sin, an dà chuid fion dearg agus geal a 'cur ri briseadh-sìos air geir. Ach, chan eil seo a ciallachadh gu feum thu a bhith daingeann misgear agus daonnan sgriosaidh spioradan. Tha seo a 'bhiadh a tha grunn riaghailtean teann is cuingeachaidhean.

A 'chiad uile, fhad' Cha bu chòir nas àirde 5-7 làithean. Tuairmeas cuideam a chall aig an àm seo - 5-7kg. Tha làitheil taice na tha an aon rud:

1. Breakfast bu chòir a dhèanamh suas de aon ugh bruich agus tomàto.
2. Lunch gabhail a-steach uaine ubhal, a bha, ma thathar ag iarraidh, faodar an àite le 100 gram de ubhal sauce.
3. Bothan càise (200g, neo-greasy) agus na fiaclan a ghlanadh. -Beathachaidh a 'creidsinn gu bheil e comasach gu Tiotal Eile a' càise is bothan agus càise (aon latha a 'chiad bathar, an ath latha - an dàrna).
4. Dinnear a dhèanamh suas a-mhàin 200 ML ruadh no dh'èirich fìon. Cuimhnich gur ann an òrdugh a choileanadh thathar a 'miannachadh sin, tha e riatanach a bhith a' cleachdadh àrd-chàileachd fìon, a chionn 'bhuaidh de phùdar feum air cuideam a chall, nach eil a thoirt seachad.

Wine biadh a tha air leth freagarrach airson saor-làithean seusan (bho nach eil ea 'toirmeasg deoch làidir). Tha fhios againn uile gu bheil anns na làithean tha mòran gastronomic buairidhean, a tha gu math cruaidh gus faighinn seachad air. Tha an reata làitheil de 200 ML air an toirt ann an daithead, a roinn ann am pàirtean co-ionnan agus gan cleachdadh air feadh an latha. Mar sin, rè an làithean-saora, chan urrainn dhut fhaighinn a-mhàin a bharrachd cilos, ach cuideachd a 'call cuideam. Tha an fhìrinn gu bheil, mar tartaric daithead dùnadh a-mach a 'cleachdadh salainn agus siùcar metabolism pròiseas a leasachadh, a' leigeil ris an corp na puinnseanan.

Ge-tà, a 'cleachdadh siostam seo tha grunn drawbacks is cuingeachaidhean a leanas. Chiad de na h-uile, tha e do-dhèanta a 'cumail ri na daoine a bha a-riamh an tràilleachd ri deoch-làidir agus mì- chleachdadh air deoch làidir. Tha an aon rud a 'buntainn ris an fheadhainn aig nach eil deoch-làidir chruaidh aig na h-uile. Wine daithead cuideachd a 'contraindicated ann boireannaich a tha trom agus nursaidh màthraichean.

Cuimhnich gur mus bhith a 'cleachdadh na dòighean a dh'fheumas sibh a bhith cinnteach conaltradh ri ur dotair, oir tha cuid de na galairean a' toirmeasg a 'cleachdadh deoch làidir. Tha cuid de ghalaran leantainneach, anns a bheil sin riatanach solar salainn, a chionn a h-aonais gnìomhach a 'brosnachadh a thoirt air falbh lionn. Agus dh'fhaodadh e bhith contraindicated.

Another rud a tha dhìth 'se gu bheil seo Faodaidh daithead a dhèanamh nach eil barrachd air aon uair a h-uile trì mìosan.

Wine Diet, lèirmheasan mu a gheibh thu chòmhragaile adhbharan leithid connspaid a chionn 'leigeil a' cleachdadh suimean beaga de mhathachadh. An toiseach, chan eil a h-uile buidheann urrainn giùlainidh e, agus, san dara, tha e do-dhèanta a 'steigeadh gu thairis air an ùine-fhada, oir faodaidh e adhbharachadh irreparable milleadh slàinte. Seach gu bheil co-chomhairle ro-làimh leis speisealta a tha deatamach. An aon dòigh a bhith air fiosrachadh ro-làimh mu na tha comasach a bhuaidh.