Dè th 'fheàrr - no' cranberries 'cranberries? Coimeas agus lèirmheasan dotairean

Berries - tha e cumanta bhiadhan. Tha iad mòran feumail agus slànachadh lotaichean. Tha mòran dhaoine fios nach lus nach eil a lìonadh le cho mòran beothamain agus mèinnirean, leithid cranberries no cranberry. Dè a tha nas fheàrr airson corp an duine, faiceamaid.

Càite bheil na dearcan

Nuair a dhearcag seusan a 'tòiseachadh, daoine a' cleachdadh seo measan luachmhor ann an diofar dhòighean. Of iad a 'dèanamh silidh, syrups, teathaichean, gan ithe ùr. Fiù 's ann an leigheas dearcan tha gu tric air a chleachdadh airson an dèanamh diofar dhrugaichean agus infusions.

Ach, tha mòran dhaoine a tha ùidh fhathast aig daoine anns a 'cheist air dè cho feumail' dhearcag cranberries no lingonberries. Dè a tha a dhìth gus a 'cleachdadh gu tric tuilleadh dhuibh, an crochadh air feartan de chorp agad agus na stuthan a tha thu a dhìth.

Fheartan an dà lusan

Mus tèid co-dhùnaidhean mu cho feumail 'dearcan, bu chòir sgrùdadh a dhèanamh air feartan tùsail aca.

Cranberry Tha blas tiugh, sweetness ann a tha e cha mhòr neo-làthaireach. Ràith an fhoghair sin dearcan - 'S e as t-fhoghar agus as t-earrach. Cranberry fàs ann am boglach, agus coltach sgìrean. 'S fhiach toirt fa-near gur ann as t-earrach na measan air an lus seo tha bhlasta is milis, ach nuair a thig e gu shòghail, na beothamain ann an tuiteam a tha iad mòran nas.

Lingonberry 'S e mòran na bu bhinne blas. Chan eil seo a 'cur bacadh oirre bho bhith a cumail eil nas lugha de mhathachadh. Tha an gnothach dearcan - coilltean durcanach. Uaireannan lus Gheibhear ann measgaichte. Mar a chanas iad proifeiseanta dearcan-cruinneachaidh ann an coilltean durcanach de na measan a tha mòran nas blasta. Season chruinneachadh cranberries - tha e deireadh an Lùnastail no toiseach an t-Sultain.

Coimeas eadar feumail feartan cranberries agus cranberry iom-fhillte leis gu bheil na dearcan a tha coltach ann an coltas. Tha iad dearg, ach fhathast faodaidh iad air dealachadh. Cranberry tha nas motha na na braoileagan, agus tha i deàlradh oblateness.

Tha buill nan dearcan

Nuair a thig e gu dè a tha feumail - cranberry no cranberries, chan urrainn dhut a chumail sàmhach mu dheidhinn mar a rinneadh an sin dearcan, oir tha e a 'dearbhadh cho feumail' am bathar. Mar sin, cranberry a dhèanamh suas de:

• Vitamins B, C, K agus PP.
• Potassium.
• Argentum.
• Sodium.
• Copper.
• Zinc.
• TITANIUM.
• Mangaineis.
• Flavonoids.
• Nicotinic acid.
• Yoda.
• Phosphorus.
• Calcium.
• Iarainn.
• Bora.
• Magnesium.

Cranberries, ach chan eil a geilleadh cranberries. Anns a structair, tha:

• Vitamins A, B, C agus E.
• Iarainn.
• Potassium.
• Mangaineis.
• Niacin.
• Calcium.
• Phosphorus.
• Benzoic agus salicylic acid.
• Tartaric acid.
• Ursolic acid.
• Pectin phàirtean.
• Tannins.
• Mineral phàirtean.
• Salt.

Tha buill nan dearcan, aon nach urrainn a ràdh gu bheil feumail - cranberries no lingonberries. Tha e riatanach a bhith a 'tuigsinn buaidh a' cho-phàirtean de na lusan sin air a 'bhodhaig.

Dè th 'fheàrr - no' cranberries 'cranberries

Bho shean ann an folk-leighis, agus 'cranberries' lingonberries a cleachdadh mar inneal airson leigheas meacanaigeach a mhilleadh, mar a ghrùdadh tea airson casad, air a dhèanamh air an stèidh decoctions agus infusions. Raon na feumail feartan sin dearcan 'S e na bu fharsainge na chuid as motha de dhaoine a' smaoineachadh. Cranberry feartan a leanas:

• Tha ea shabaid rithe bhìorasan.
• Tha e a 'gearradh sìos air an teòthachd.
• Antibiotics a 'cuideachadh le dèiligeadh ris an tinneas.
• 'Marbhadh bitheagan.
• Tha e a 'leigheas galaran an genitourinary siostam.
• Tha e a 'dol gu bruthadh-fala àbhaisteach.
• Tha e a 'brosnachadh co-òrdanaichte obair siostam cnàmhach.
• Tha e a 'gearradh sìos air an uiread de "droch" choileastarail san fhuil.
• Tha e a 'leasachadh an obair an t-siostam cuairt-fala.
• Às an lòinidh.
• Thathar a 'strì ris a h-uile cnatain.
• Tha e a 'leasachadh miann.
• Tha ea 'brosnachadh comas-inntinn.

Lingonberry feumail lotaichean eil cho math ri a nàmhaid. Tha buaidh air a 'chorp:

• Tha ea shabaid rithe bhìorasan.
• Tha e a 'aca antipyretic lotaichean.
• Tha e a 'cuideachadh gus cur às do na duilgheadasan a tha an siostam genitourinary.
• Casg air dubhaig clachan.
• Tha e a 'falbh, puinnseanan.
• Tha e a 'neartachadh an meamran bhalla.
• Tha e a 'strì le grèim-lòinidh.
• Tha e às do cronail microorganisms.
• A 'lùghdachadh bruthadh-fala.
• Lowers choileastarail san fhuil sìos.
• An aghaidh a 'cruthachadh geir tasgaidhean ann an grùthan.
• Tha e a 'strì ri droch slàinte an dèidh deoch.

-Seata seo de phàirtean riatanach gu bheil buaidh air a 'chorp, a tha a-mhàin lingonberries agus' cranberries '. Coimeas eadar feumail agus slànachadh feartan sin dearcan cha bhi iomlan mur eil suim a ghabhail contraindications a 'cleachdadh lusan.

Contraindications

'S fhiach toirt fa-near gu bheil braoileagan, eu-coltach ris an cranberry Tha sheilbh eile. Tha e comasach ghabhas cronail stuthan rèidio-beò. Mar sin, bu chòir a 'buain nan dearcan a chumail cho fada' sa ghabhas bho lusan, tionnsgalach lusan agus rathaidibh mòra.

Cranberries agus 'cranberries', na bhuannachd feartan a tha air leth eadar-mheasgte, tha contraindicated ann an trioblaidean a leanas:

• Liver fhuasgladh, acute galairean a 'chuirp.
• Gastric ulcer no duodenal ulcer.
• Ro ìosal a bruthadh-fala.

Ma tha gin de na duilgheadasan gu h-àrd air an dragh dearcan mus co-chomhairle a bhith a 'cleachdadh ur dotair.

Mar a chleachdas dearcan anns an dachaigh

Lingonberries agus 'cranberries', eadar-dhealaichte, feumail feartan a tha air sgàth an sgrìobhadh, faodar a chleachdadh a-mhàin Chan eil dìreach ann am biadh. Sìmplidh sin tips chuidicheas tu a 'cumail suas no a' leasachadh slàinte agaibh:

• Morse bho na dearcan luath chuir thu air do chasan anns an fhuachd.
• Ma tha cuim, a 'cranberries bi phurgaid bhuaidh air a' bhodhaig.
• A decoction no an sùgh bho na dearcan, dotairean a 'moladh òl ann an t-siùcair. Cuidichidh seo a 'cur bacadh dhuilgheadasan agus a' leasachadh càileachd beatha air an euslainteach.
• Ung de vaseline agus 'cranberries' agus 'cranberries' cuideachadh a neartachadh altan agus na leigheas airson lotan.

Tha na dòighean sìmplidh a chleachdadh gu leòr. Aon bu chòir an-còmhnaidh a chumail anns an taigh bheag solar ùr reòite no dearcan, ann an cùis feum iad sin a chleachdadh tips.

Tha cleachdadh na dearcan ann an torrachas

Tha mòran dotairean a 'moladh a' cleachdadh na measan cranberry no cranberries rè trom. Aig an àm seo, tha boireannach a 'feitheamh airson cuid de dhuilgheadasan agus mì-thlachdmhor comharraidhean. Berries tha comasach air droch bhuaidh a thoirt air a 'chorp an àm ri teachd tha a mhàthair a' bhuaidh:

• Dèan an elasticity na fala, a tha glè chudromach rè trom.
• Tha an sùgh bho cranberries às do anemia agus neuroses, agus a 'lùghdachadh bruthadh-fala.
• Siabh cowberry duilleach às do cuim agus sabaidean at.
• Cranberries a leasachadh dìonachd ùr.
• Tha e a 'cur bacadh air cruthachadh bacteria ann an aotroman bà.

Tha e glic mus sibh a 'cleachdadh sam bith de na tips, co-chomhairleachadh ri ur dotair, a chionn aig àm a torrachas tuilleadh dhuilgheadasan urrainn stad a chur air a dh'èireas daonna caitheamh cuid de bhiadh, a' gabhail a-steach dearcan.

A rèir dhotairean

Dreuchdail leasaichean a tha mothachail air na feartan feumail de na dearcan, a 'creidsinn gur ann às aonais contraindications urrainn dhaibh a bhith air an cleachdadh ann an cruth sam bith. Fiù 's ma bhios a h-uile seòrsa de ghalaran nach eil thu ri fhaotainn, gus dèanamh cinnteach gu ìrean àrda de beothamain agus beathachadh eile urrainn ithe dearcan, agus deoch a decoction dhiubh. A bharrachd, nuair a an t-seusan a 'crìochnachadh le' chruinneachadh de na measan, faodaidh sibh a 'cruinneachadh sònraichte air iomall fad na bliadhna. Tha grunn roghainnean dearcan Storage:

• Cook staing no compote chòcaire.
• Taom na dearcan ann an uisge fuar, agus fhàgail ann an àite tarraingeach. Mar sin, tha iad a prolezhat beagan mhìosan.
• Freeze mheasan. Ach an dèidh dhuibh unfreeze na dearcan, bu chòir dhaibh a chaitheamh ann am biadh sa bhad.

Mar sin, tha e do-dhèanta a thoirt mionaideach fhreagairt air a 'cheist dè a tha nas fheumaile - cranberries no lingonberries. Tha na measan a tha fount feumail microcells agus macrocells. A thuilleadh air sin, faodaidh sibh ag ithe lusan agus dearcan. Ma tha do bhodhaig eil beothamain agus mèinnirean, a 'cranberries' agus 'cranberries' cuideachadh a 'leasachadh an stoc aca san ùine-ghoirid. Ach na dìochuimhnich gum feum thu a bhith ag ionnsachadh contraindications. Tha seo gu sònraichte fìor airson boireannaich a tha trom.