Delicious sailead amh glasraich. còcaireachd reasabaidhean

Fresh ràitheil glasraich, gun teagamh sam bith, tha iad glè fheumail. Tha iad anns ann am buill tòrr luachmhor beothamain agus trace eileamaidean riatanach airson an duine. Tha iad a 'cleachdadh' toirt buaidh dheimhinneach air an mionaich chlàir. Tha an dòigh as mòr-chòrdte iad sin a chleachdadh ùr tàthchuid - sailead amh glasraich. Recipes na soithichean a bhith gu math eadar-dhealaichte. Na h-uile an crochadh a-mhàin air do bhlas is chail. Beachdaich air beagan measail dòighean a 'deasachadh leithid greimean-bìdh.

Taghadh agus trèanadh ath-chonnachadh

Salad amh glasraich a tha a 'cleachdadh freagarrach sauce. Air agaibh blas faodaidh tu taghadh a dhèanamh deiseil a-eididh: tiugh uachdar, mayonnaise, Oilibh Ola no Soy sauce.

Faodaidh sibh cuideachd ag ullachadh sònraichte a lìonadh leis a 'cleachdadh grunn sheòrsaichean de sabhs agus a' cur as fheàrr seasonings. Tàthchuid leithid mustard, horseradish agus adjika Cuir piquancy agus thiamhaidheachd de còcaireachd.

Simple sailead amh glasraich

Recipes de na soithichean a dh'fhaodadh atharrachadh a rèir an roghainn de sailead bathar. Mar sin, feumaidh tu a bhith an tàthchuid seo:

• Dà beag tomàto;
• uinneanan leth;
• aon beag clag piobar;
• Trì fiaclan a ghlanadh;
• sabhs;
• salainn.

Cruinnich domhainn bobhla anns a bheil an sailead a chur. Tomatoes 'gearradh a-steach gu mòr cubes le sgian gheur. dh'fhaodar a thoirt às an craiceann, ach ann an òrdugh fhaighinn nas motha suim eil seo a 'moladh beothamain agus freumhag ma thogras.

Chularan Faodar cuideachd ro-glanadh, ma thogras. Mas fheàrr leat na glasraich le 'chroicionn, an sin sgolaibh mionaideach mus gan cleachdadh. Large glasraich, a ghearradh ann an dà leth agus Chop leth fàinneachan. Tarsainn chularan urrainn dìreach a ghearradh fàinneachan.

Peabairean a thoirt air falbh sìol agus gearradh a-steach tana sliseagan. Onions feumar a ghearradh a-steach do leth fàinneachan agus sgoilt iad làimh. Season na glasraich le salann ri do bhlas agus cuir an sabhs.

Glasraich sailead le càise

An seòrsa seo de sailead a tha air leth freagarrach airson saor-làithean a 'bhòrd. Le taic a bharrachd tàthchuid, tha ea 'Bheurla agus bhlasda. A chruthachadh a tha e, feumaidh tu:

• paidhir tomàto;
• beagan dhuilleagan de lettuce;
• 150 gram de Ham;
• 50 gram de cruaidh seòrsaichean càise;
• Lìonadh do roghainn (ann an reasabaidh seo e nas fheàrr a 'cleachdadh mayonnaise sabhs).

Gèarr hama cubes agus air a chur air bonn na bobhla cunbhalach. Tomatoes a ghearradh anns an aon dòigh agus a chur an dàrna filleadh. lettuce duilleagan mionaideach nighidh agus spìonadh na làmhan. Cuiribh an treas sreath de dath uaine.

Às dèidh seo tha e riatanach a chur fialaidh còmhdach de lìonadh agus chrath e le grated càise bathar. Mus cleachdadh, a 'measgachadh an sailead.

bhiotamain min

Tha seo a 'sailead na glasraich amh, reasabaidhean a tha a' gabhail a-steach cleachdadh na currain, creamh, uaine agus càl, a tha air leth freagarrach airson daoine a tha a 'coimhead air na figearan aca.

A chruthachadh, feumaidh tu a ghearradh mìn julienne càl. Curranan bu chòir mionaideach sgoladh agus cliath-theine.

Ann an làthair biadh giullachair-urrainn a bhi a h-uile co-ionann gearradh sliseagan ann an diogan. An ath-, feumaidh tu a 'measgachadh na glasraich ann an aon bobhla, agus fàisg an sùgh beagan cloves de creamh. Fionnlagh sgudaichte uaine agus a 'cur na glasraich. Hands 'carachadh na mòr-thoradh agus cosgais e freagarrach sauce.

dearg lettuce

An seòrsa seo de lettuce Tha feart sònraichte. Na h-uile a 'bhanachdaich dearg-phronnaidh. Ge-bith dè a roghnaicheas tu dha sabhs, bidh e cuideachd a bhith air a pheantadh ann an dath soilleir air sgàth an làthair ann an soitheach Beets. Mar sin, a 'gabhail a leanas co-phàirtean:

• aon beag meacan;
• paprika dath dearg;
• dà meadhanach mòr tomàto;
• Aon meadhanach mòr curranan;
• dearg caochladh uinneanan.

Tha sinn ag ullachadh sailead amh glasraich. Recipes gabhail a-steach measgachadh sgudaichte connlach tàthchuid.

Suathadh an glanadh Beets air grater. Anns an aon dòigh, a 'dèiligeadh currain agus measgachadh seo glasraich anns a' bhobhla. Onions gearradh a-steach leth fàinneachan agus ris an glasraich measgachadh.

Pepper bu chòir a bhith air a ghlanadh bhon taobh a-staigh sìol agus nighe. Gèarr na glasraich a-steach breagha stiallan agus cuideachd a chur ann am bobhla. Tomatoes feumar a ghlanadh air sìol agus a-staigh na th 'gelatinous. Peeled tomàtothan a 'gearradh a-steach beag sliseagan.

Measgaich a h-uile tàthchuid agus seusan le salainn. Lìon an t-thaghadh sabhs agus a 'frithealadh.

co-dhùnadh

Ullachadh sailead amh glasraich. Photos biadh a chì thu anns an aiste seo. Ma thathar ag iarraidh, ràitheil glasraich a dh'fhaodas a bhith reòthte agus a chòcaireachd t-samhraidh Salads geamhradh fuar, mar sin nuair a dhìth beothamain.

Tha an reasabaidh as fheàrr a shàbhaladh memory no a sgrìobhadh ann agad fhèin cidsineach notebook. Sgaoil an dìomhaireachd còcaireachd le do charaidean is luchd-eòlais. Bhruich le tlachd.

Good luck ann an bùithtean-ealain!