Biadh agus deochan, Reasabaidhean
Proper phoidsigeadh uighean reasabaidh
A h-uile dòighean ag ullachadh uighean soithichean ugh reasabaidh phoidsigeadh coltach as dùbhlanaiche. Agus thoradh a 'coimhead mòran nas grinne na an àbhaist uighean - bog SÙBAILTE pròtain le dh'ailbhinn yolk taobh a-staigh a tha math mar fa leth mheis airson bracaist no mar phàirt de tùsail soithichean.
Classic reasabaidh: dè na rùintean dìomhair?
Ma fhuair thu ceart e, feumaidh na h-uighean a bhith timcheall cha mhòr a h-iomlan, le làidir pròtain sligean air feadh an yolk uachdar. Pròtain Cha bu chòir a bhith mì-sgiobalta sprawl mothtanach bleideagan, tha e ag ràdh gu bheil e measgaichte le uisge goileach, agus an uair sin, an teicneòlas air a bhith briste. Gus dèanamh cinnteach gu soirbheachadh, cuimhnich beagan dìomhair. Chiad àite, a 'cleachdadh ach fìor-uighean. Fresh pròtain tha e nas dùmhail, chan eil e a 'sgaoileadh, agus a' cruinneachadh timcheall air an yolk. Bhiodh seo a 'dèanamh h-uile càil nas gu faiceallach. Tha an dàrna dìomhair: uisge a 'goil Feumaidh ro luath.
phròiseas ullachaidh
Goil an uisge ann an saucepan, cuir beagan fìon-geur, agus teas a lùghdachadh gu ìosal. Uachdar an uisge a dh'fheumas a bhith ciùin agus rèidh. Gu cùramach a 'briseadh ugh ann an cupa gun milleadh an yolk. Lower comas ann an uisge goileach, beagan tilting e mar sin a fhuair an t-uisge air an toradh. Fuirich ort diog no dhà gus an pròtain cha Cuir geal. An sin slaodach agus gu cùramach a thoirt air falbh an cupan, a 'fàgail ugh seòladh ann an uisge. Recipe airson phoidsigeadh uighean gabhail a-steach glè ghoirid ùine ullachaidh - dìreach beagan mionaidean. Ma tha thu airson an leaghan yolk, bidh e gu leòr, agus tri fichead diogan airson uachdar yolk urrainn feitheamh mu thrì mionaidean. An dèidh an turas seo Rachadh an spàin, a thoirt air falbh bho na h-uighean an uisge agus a chur air pàipear no napkin searbhadair. Ma tha a 'còcaireachd a' phròiseas tha e fhathast a 'faighinn snàthainn pròtain no bleideagan, faodaidh iad a bhith air a ghearradh. Serve an t-soitheach a dh'fhaodas a bhith air a gabhail deoch-slàinte ùr no Sailead uaine.
Similar articles
Trending Now